『스타팅 스트렝스』는 ‘최고이자 최선인 피트니스 서적’으로 불려 왔다. 『스타팅 스트렝스 : 기본 바벨 훈련starting Strength: Basic Barbell Training』 제2판은 전세계의 쟁쟁한 피트니스 교육 시장에서 8만 권이 넘는 판매고를 올렸다. 『스타팅 스트렝스 : 실전 스트렝스프로그램Practical Programming for Streng...
근력을 키우고 근량을 늘리며 지방을 태우는 보디웨이트 트레이닝으로 단단하고 멋진 몸매를 만들 수 있다 ! 어디서든 간편하게 할 수 있는 보디웨이트 트레이닝 각광굳이 헬스클럽에 가서 프리 웨이트, 머신 또는 고가의 장비를 이용하지 않고도 단단하고 멋진 체형을 만들 수 있다면 좋지 않겠는가? 바벨을 드는 대신 자...
실전 드로잉의 정석어떻게 하면 그림을 즐겁게, 잘 그릴 수 있을까. 드로잉은 순식간에 이루어지는 과정이 아니다. 기본기를 탄탄하게 하기 위해서 노력과 시간을 많이 들여야 한다. 『드로잉의 정석』은 드로잉을 체계적으로 훈련할 수 있도록 구성한 교재이다. 초보자와 드로잉의 경험이 다소 있는 사람에게 모두 요긴한 ...
시각적 표현 수단으로 만화가 역사적으로 어떻게 전개되었고 발전하였는지를 소개하며, 만화 제작의 본질을 다루기 위한 가장 중요한 이론들을 다룬 만화 이론서. 만화연구에 대한 다양한 방법론까지 소개함으로써 학문적 레벨을 갖추고 있는 만화학의 현재의 모습과 가능성을 제시하고자 하였다. 만화를 전공하는 학생들과...
목공에 취미를 가진 사람이나 새로이 입문하는 사람들에게 필요한 목재 마감에 대한 정보를 담았다. 목공에 대한 서적은 많이출간 되었으나 목재 마감에 대한 책은 초보자가 간편하게 순서에 따라 실습 해볼 책이 없었기 때문에 헤매는 경우가 많았다. 이 책은 초보자를 위해 구성되었으며 일반적으로 많이 사용되는 스테인...
네일아트의 총론서. 우리나라의 네일 테크니션 1세대인 교수진과 전문학원 원장들이 지식과 노하우를 살려 집필하였다. 1부에서는 네일아트 이론을, 2부에서는 실기를 다루었다. 메니큐어와 네일해부학 및 네일살롱의 위생 등에서부터 각종 네일케어 기구, 테크니션까지 네일아트에 대해 폭넓은 지식을 쌓을 수 있다. 동영...
투시원근법을 쉽게 익히고 작품 속에서 잘 표현할 수 있도록 한다. 저자는 이론에 얽매여 딱딱하고 어색한 그림보다는 서툴러도 아름다운 그림이 낫다고 말하고 있는데, 투시원근법은 수학적이고 이론적인 접근으로는 어렵게 느낄 수밖에 없는 부분이기도 하다. 그런 이유로 저자는 보다 효과적인 체득을 위해 다양한 예시...
한국인에게 떡은 음식문화의 중심을 차지하는 중요한 먹거리이다. 우리나라 사람들은 농경의례는 물론이고 명절마다 다른 떡을 해 먹었다. 하지만 세월이 흘러 생활방식과 입맛이 변하면서 집에서 떡을 해 먹는 문화가 사라지고 있다.서양의 빵과 한국의 떡이 공존하는 시대이다. 현대인에게 사랑받는 우리 떡과 한과를 위...
더 쉽고, 더 명쾌하며, 더욱 자세한 설명으로 더 효과적인 근력강화 밴드 트레이닝을 이끌어준다. 체육관에서, 가정에서 또는 여행 중에도 언제 어디서든 트레이닝을 지속할 수 있다. 150개 이상의 운동법과 검증을 거친 피트니스 및 경기력 향상 운동법들로 근력과 스피드, 파워를 극대화하자.근력강화 밴드 운동법은 모든...
로고, 심벌, CI, BI, 아이덴티티 디자인…… 이 책 한 권으로 해결하기『아이덴티티 디자인 or 로고디자인 웬만큼 이해하기』는 우리가 흔히 로고, 심벌, CI 등으로 부르고 있는 아이덴티티 디자인에 대한 기초 개론서이다. 이 책의 가장 큰 특징이자 장점은 국내의 지은이가 쓴 이 분야 최초의 책이자 가장 최신의 디자인 ...
전직 스페츠나츠의 체력교관, 힘의 전문가, 운동의 장인, 현대 케틀벨 운동의 제왕 파벨이 처음으로 이러한 테크닉들을 정리해서 잘 배울 수 있는 한 권의 기술서로 펴냈다.「맨몸의 전사」에서 파벨은 오로지 우리 자신의 몸 하나를 유일한 도구로 강해지는데 필요한 모든 요결들을 상세히 밝혀주었다.
디자이너와 마케터, 브랜드 실무자가 꼭 읽어야 할 브랜드의 교과서이제 물건을 고를 때 사람들이 가장 먼저 살펴보는 것은 가격이 아닌 브랜드다. 사람들의 마음을 사로잡을 수 있는 브랜드를 창조하고 경쟁력을 높이기 위해 수많은 기업들은 치열한 브랜드 전쟁을 하고 있다. 이 책은 브랜드 전쟁에서 승자가 되기 위한 ...
인체의 해부 구조를 뼈, 근육, 표면 구조, 비례, 평형, 운동 등 여러 요소로 나누어 설명하고, 다양한 체형, 몸의 성장과 노화에 따른 변화, 인종의 특징, 얼굴 표정의 분석 등 미술가가 꼭 알아 두어야 할 내용을 자세하게 다룬 책이다. 미술가들을 위한 인체 해부학의 양과 질은 미술전공자들에게 도움이 될 것이다.
스티븐 스필버그, 마틴 스콜세지, 프란시스 포드 코폴라, 조지 루카스와 같은 명감독들은 모두 단편영화 감독으로 영화계에 첫발을 내디뎠다. 학생영화든 독립영화든 단편영화는 영화계의 등용문 역할을 계속할 것이다. 이 책은 단편 시나리오 작가들이 자칫 간과하기 쉬운 단편영화만의 구조적 관점에서 이야기와 등장인물...
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