저자의 가트맨 부부치료 워크숍과 다양한 치유활동의 경험을 바탕으로, 30여 년간 쌓아온 심리학, 아동발달학, 사회학, 뇌과학 등의 지식을 알기 쉽게 녹여낸 책이다. 가트맨 부부치료법은 미국 가트맨인스티튜트의 대표이자 워싱턴대학교 심리학과 석좌교수인 존 가트맨(John Gottman) 박사가 36년간 3,000쌍의 부부들을 ...
중학교 교사가 학생들의 가정문제를 극복할 실마리로 선택한 ‘칭찬일기’. 부모님을 칭찬한 뒤, 부모님의 반응과 자신의 느낀 점을 기록하는 네 줄짜리 짤막한 일기가 바로 ‘칭찬일기’이다. 아이들은 ‘칭찬일기’를 처음에는 단순한 수행평가 과제 정도로 받아들이지만, 시간이 지나자 ‘열심히 칭찬하여 우리집 행복은...
아이는 태어나면 기본적으로 먹고 마시는 것을 제외하고 생존에 필요한 또 다른 중요한 본능을 가지고 태어나는데, 그중 하나가 바로 ‘애착’이다. 그러나 다른 본능과 달리 애착은 생존 본능인 동시에 상대방의 호응이 있어야 하는 특별한 상호작용이다. 그것은 곧 아이가 살기 위해서 부모에게 달라붙는 행동을 말하며,...
부모라면 누구나 아이를 사랑하고 아이의 행복을 위해 기꺼이 희생을 감수한다. 그러나 아무리 아이를 사랑하고 부모가 된 것을 감사하게 생각한다고 해도 육아는 몸과 마음을 지치게 하는 고달픈 일임에는 틀림없고 가끔은 도저히 견디지 못할 것 같을 때도 있다. 끝없이 무언가를 요구하는 아이를 바라보며 올가미에 걸린...
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[도서] 베이비 플랜 : 부부가 함께 하는 계획 임신의 모든 것(부록 : 베이비 플랜 다이어리)
높아지는 결혼 연령 탓에 고령 부부가 늘고 있다. 이로 인해 자연 임신이 쉽지 않은 부부들이 증가하고 있다. 하지만 임신이 어렵다고 하여 무조건 산부인과에서 약이나 시술에 의존하는 것은 바람직하지 않다. 저자는 건강하고 총명한 아기를 위한 자연 임신은 남자와 여자의 몸이 건강할 때 가능하다고 말한다. 그러기 위...
대부분의 엄마들은 내 아이에게 어떤 능력이 있는지 잘 알지 못한다. 때문에 아이에게 이것도 시켜보고 저것도 시켜보고, 매일같이 아이를 가르쳐야 한다는 강박관념 속에 살아가고 있다. 집에서 아이들한테 TV를 보여줄 때조차 어떤 가르침이 될만한 프로그램을 고른다. 그러다 보니 요즘 우리 아이들은 학교에서도 학원에...
임상심리전문가 김선희는 이 같은 심각한 부부관계의 위기가 ‘가까운 사람들과 편하게 지내지 못하는 상황’에서 비롯된다고 지적한다. 지금까지 4천여 쌍의 부부를 상담한 풍부한 임상경력과 심리학적 지식을 갖추고 있는 그녀는 많은 부부들이 제각각의 문제를 가지고 상담을 받으러 오지만, 결국 그 근본적인 이유는 상...
애써 겉으로는 평화로운 척하지만, 알고 보면 언제 터질지 모르는 시한폭탄을 안고 사는 부부들이 많다. 행복을 가장한 껍데기뿐인 결혼생활에 위기감을 느끼면서도 정작 문제를 드러내 보이기는 두려워 쉬쉬하는 것이다. 이 책은 용인정신병원에서 극심한 불화를 안고 사는 부부들을 치료해온 정신과 전문의인 저자가 불화...
사랑은 서로를 이해하려는 마음이다심리학을 기독교와 통합시키는 데 큰 공헌을 평가 받는 폴 투르니에의 저작이다. 2000년 초판이 발행된 이후 많은 사람들에게 사랑을 받아 온 이 책은 초판 발행 10주년을 맞아 개정판으로 다시 나온 것이다. 책을 통해 저자는 사랑에 대해 말한다. 투르니에에 따르면 사랑은 이해하려는 ...
남녀의 사랑이 결실을 맺어 부부로 재탄생하는 결혼. 부부는 촌수를 따질 수 없을 정도로 가깝다고 하여 무촌이라고도 하지만, 등 돌리면 남이기에 무촌이란 말도 한다. 아내가 관계 위주의 부부 생활을 원하는 반면, 남편은 욕구 해결 중심의 생활을 원한다. 달라도 한참 다른 아내와 남편, 그래서 더더욱 서로에 대한 이...
결혼은 인간이 만든 가장 중요한 제도이지만, 그로 인해 우리는 때때로 불행하고 고통스럽다. 왜 많은 사람들이 결혼에 실망하고, 건강하지 못한 회의심을 갖는 것일까? 대부분의 인간은 불가능한 꿈과 비현실적인 기대를 가지고 결혼 생활을 시작한다. 지금의 애정과 마음이 평생 이어질 것이라는 부푼 희망은 현실의 결...
“아버지가 저를 때린 건 맞습니다. 잘되라고 때린 거지요. 그런데 그게 제 결혼 생활까지 망칠 줄은 몰랐습니다.” 서른여덟 살의 성공한 한 정형외과의는 어린 시절 아버지로부터 맞았던 상처 때문에 자라면서 점점 분노를 키우게 되었고, 그 분노가 걷잡을 수 없게 되자 가까운 사람, 즉 아내에게 화를 냈고 결국은 결...
사랑해서 결혼했지만, 결혼해서 불행한 당신에게 10년간 가정행복코치로 활동해오고 있는 저자 이수경은 이 책에서 오해로 시작된 결혼의 진짜 의미를 진단하고, 부부간의 아름다운 이해를 도울 수 있는 52가지 처방전을 제시한다. 그 동안의 부부세미나와 코칭을 통해 겪은 다양한 부부의 실패사례를 토대로, 남편과 아내...
외로운 솔로 크리스천 여성을 위하여실버미스, 골드미스, 플래티넘 미스 등 결혼하지 않고 스스로의 힘으로 살아가는 여성이 늘고 있다. 그러나 이러한 현상은 기독교의 세계관에서 볼 때 결코 바람직한 현상이 아니다. 하나님은 인간에게 결혼을 하여 화목한 가정을 이루어라고 말했기 때문이다. 무엇이 문제인가. 『결혼...
내 아이의 미래를 결정짓는 밥상머리 교육의 비밀정기적인 가족식사 만으로 아이의 지능발달은 물론 엄청난 학습 효과까지 가져올 수 있다는 사실을 아는가? 최근 수많은 연구 결과가 이를 입증하며 가족식사가 단순히 배를 채우는 자리가 아니라는 것을 알려주고 있다. 우리나라의 자동차와 건설, 조선업을 발전시킨 ‘정...
연애에 있어서만큼은 ‘산전수전 공중전’까지 다 겪은 연애 고수 피오나가 『인어공주』 스토리에서 만고불변의 연애 법칙을 찾아내 이를 소개하고 있는 책이다. 이 책은 자신을 “20년간 연애 삽질의 역사를 써온 산 증인”이라고 스스럼없이 소개하는 저자가 자신이 걸었던 힘들고 고통스러운 그 길을 여자들이 똑같이 ...
세계적인 모티베이터 지그 지글러가 25년 이상 결혼 생활을 유지하고 있는 부부 수천 상을 대상으로 광범위한 설문 조사를 걸쳐 얻어낸 실증적이고 구체적인 사랑 지속 프로젝트이다. 연애의 설렘을 기억하는 세상의 모든 부부들에게 전하는 메시지인 이 책에서 지그 지글러는 서로에게 신뢰를 쌓고 애정 어린 손길을 보내...
누구나 행복한 결혼생활을 꿈꾸며 남녀가 결합을 한다. 그러나 어떤이들에게는 결혼생활이 나른하고 고통스럽기까지 한다. 결국 이들은 이혼을 결심하기에 이르는데, 한국에서도 3쌍중 1쌍의 이혼부부가 탄생하는 이 시점에서 우리가 깊이 뒤돌아 고려해 봐야할 점들이 있다. 그것은 이 책에서 보여주듯이 행복한 부부와 이...
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