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1.

[도서] 습관 성형 : 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트(구매시 꺼내먹콩 증정 (포인트차감)) 새창

이지수 저 | 닐다 | 2017년 05월

13,500원 →12,150원(10% 할인) | YES포인트 670원(5% 지급)

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사은품 습관 성형 출간 이벤트 (17.05.22 ~ 한정 수량) 새창

기획전 MD 편집회의 엄선, 신간 지식발전소 (14.01.07 ~ 한정 수량) 새창

다이어터들의 롤모델 ‘마이다노’, ‘다노TV’의 다노 언니가 알려주는 즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트!습관을 바꾸면 몸은 저절로 변한다!레몬 물만 먹는 레몬 디톡스 다이어트, 자몽과 식빵만 먹는 덴마크 다이어트, 한때 유행한 고지방 다이어트까지. 이것저것 수많은 다이어트를 시도해 봤지만 항상 실패만 하는 당...

2.

[도서] 발레핏 다이어트 : 발레보다 쉽고, 헬스보다 완벽한 최고의 홈트(구매시 라인이 보이는 보이차 증정 (3개입, 포인트 차감)) 새창

한지영 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 2017년 05월

14,800원 →13,320원(10% 할인) | YES포인트 740원(5% 지급)

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사은품 발레핏 다이어트 출간 이벤트 (17.05.05 ~ 한정 수량) 새창

빅토리아 시크릿의 세계적인 모델들이 인정한 최고의 홈트레이닝, 발레핏 우아한 선을 만드는 발레와 근력과 파워를 키우는 피트니스를 접목시켜 만든 맨몸 운동, 발레핏은 세계적인 여성 속옷 브랜드인 ‘빅토리아 시크릿’의 모델들이 하는 운동으로 유명해지면서 유럽과 미국에서 큰 인기를 얻고 있다. 국내에서도 TV프...

3.

[도서] 미라클 핏 : 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관(구매시 폰타나 양송이 수프 증정 (포인트차감)) 새창

카비타 데브간 저/양희경 역 | 스토리3.0 | 2017년 04월

13,000원 →11,700원(10% 할인) | YES포인트 650원(5% 지급)

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사은품 미라클 핏 출간 이벤트 (17.05.08 ~ 한정 수량) 새창

마른 여자의 습관을 알면 다이어트가 필요 없다 날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관[이코노믹 타임스] 추천 도서 [하퍼스 바자] 최고의 건강 칼럼 [맨즈 헬스] 추천 건강서 여자라면 일생에 한번 꿈꾸는 소원이 있다. ‘나도 한번은 마른 몸매를 갖고 싶다’는 것. 단, 조건이 있다. 비쩍 말라 볼품없거나 아...

4.

[도서] 주원홈트 플랜북(양장) 새창

김주원 저 | 싸이프레스 | 2016년 12월

13,500원 →6,750원(50% 할인) | YES포인트 0원

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사은품 싸이프레스 건강 · 다이어트 브랜드전 (17.01.31 ~ 한정 수량) 새창

다이어트 끝판왕 주원언니와 함께 독하게 시작하는 3개월 플랜매일매일 기록하는 식단 & 운동 다이어트 일기장!2016년 여름, 건강 분야 도서 12주 연속 1위!전국 홈트 열풍의 주역, 주원언니의 특별한 다이어트 비법!2016년 여름을 홈트 열풍으로 뜨겁게 달구었던 주원언니가 돌아왔다! 『주원홈트』, 『주원홈트 100』 두 ...

5.

[도서] 스미홈트 : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 새창

박스미 저 | 청림Life | 2017년 02월

18,000원 →16,200원(10% 할인) | YES포인트 900원(5% 지급)

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유튜브 100만 뷰, 인스타그램 30만 팔로우홈트계 본좌, 스미가 나타났다!사람들이 열광하는 데는 이유가 있다!스미, 그녀의 홈트는 무엇이 다른가?다이어터에게 전하는 따뜻하고 솔직한 운동 팁‘난 지금 적게 먹고, 많이 움직이고 있어!’라는 어렴풋한 생각만으로는 절대로 살을 뺄 수가 없다. 설사 살을 빼더라도 그것을...

6.

[도서] 스미홈트 다이어트 플래너(구매시 2색 볼펜 (200원 차감, 한정수량)) 새창

박스미 저 | 청림Life | 2017년 03월

12,000원 →10,800원(10% 할인) | YES포인트 600원(5% 지급)

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사은품 스미홈트 다이어트 플래너 출간 이벤트 (17.03.17 ~ 한정 수량) 새창

출간 즉시 분야 베스트셀러 1위! 『스미홈트』식단조절과 홈트운동을 하고 있다면 이제 당신에게 필요한 건 ‘다이어트 플래너’다이어트에 성공하려면 정말 작은 것부터 하나하나 계획하고 지켜나가야 한다. 몇 시에 자고, 몇 시에 일어나, 몇 시에 아침?점심?간식?저녁을 먹을지, 또 무엇을 먹을 것인지, 운동은 언제 얼...

7.

[도서] 스트레칭이면 충분하다 : 아침 5분, 저녁 10분(무료배송 쿠폰 다운로드 가능/책속부록:브로마이드, 동영상 QR코드) 새창

박서희 저 | 리스컴 | 2016년 01월

8,000원 →7,200원(10% 할인) | YES포인트 400원(5% 지급)

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사은품 포켓몬 피크닉 매트 증정 (17.05.16 ~ 17.06.10) 새창

몸은 튼튼하게, 몸매는 탄력 있게!정말, 스트레칭이면 충분하다‘살을 빼야겠다, 운동을 시작하자’는 결심과 함께 헬스장으로 가서 회원권을 끊고 운동을 시작한 적이 누구나 한 번은 있다. 하지만 처음의 결심과 달리 의지가 약해져 운동을 몇 번 해보지 못한 안타까운 경험이 대부분이다. ‘집에서 헬스장까지 너무 멀다...

8.

[도서] 채식 밥상 : 우리집 밥상에서 시작하는 내 몸 혁명 새창

신진영 저 | 경향미디어 | 2013년 01월

3,600원 →3,240원(10% 할인) | YES포인트 180원(5% 지급)

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정가인하 

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365일 건강한 우리집,이제 하루 세 끼 매일매일 채식하자!건강을 중시하는 웰빙 열풍, 여러 연예인들의 채식 활동이 알려짐에 따라 우리 가정의 식탁도 변화하고 있다. 특히 각종 스트레스와 성인병의 위험에 노출되어 있는 현대인들에게 채식을 위주로 한 건강식은 필수적이다.『채식 밥상』은 채식을 처음 접하는 이들도 ...

9.

[도서] 닥치고 데스런 DeSLun : 이제는 맨몸운동이 대세다!(QR코드 동영상 제공, 구매시 운동기록수첩 (300원 차감)) 새창

조성준 저 | 더디퍼런스 | 2016년 02월

17,000원 →15,300원(10% 할인) | YES포인트 850원(5% 지급)

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사은품 닥치고 데스런 시리즈 이벤트 (16.07.26 ~ 한정 수량) 새창

2015년부터 지금까지 SNS에서 가장 뜨거운 대한민국 최고의 근육질 몸짱 트레이너 2016년 네이버 피트니스 부분 공식 블로그 선정 『닥치고 데스런』은 저자 조성준이 지난 11년 간 25,000시간의 PT를 진행한 경험과 지난 5년 간 본인이 직접 몸으로 시행착오를 겪으면서 만든 맨몸운동 프로그램을 엮은 책이다. 이 책은 총...

10.

[도서] 8주간의 기적 근육의 부활 : 망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝(구매시 니플밴드 증정 (포인트차감)) 새창

조명기 저 | 청림Life | 2017년 06월

22,000원 →19,800원(10% 할인) | YES포인트 1,100원(5% 지급)

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사은품 8주간의 기적 근육의 부활 예약판매 이벤트 (17.05.18 ~ 한정 수량) 새창

“남자의 숨은 힘과 근육이 폭발한다”술, 야식, 불규칙한 생활에 찌든 남자들의 몸을 명품근육으로 바꾼 화제의 ‘8주간의 기적’ 운동법!개그맨 김재우, 양상국, 정태호, 오지헌 등 수많은 연예인들의 몸을 명품근육으로 바꾼 스타 트레이너, 조명기의 ‘8주간의 기적’ 운동법을 책으로 만난다. 연예인 수강생들이 SNS에...

11.

[도서] 헬스의 정석 새창

수피 저 | 한문화 | 2014년 12월

22,000원 →19,800원(10% 할인) | YES포인트 1,100원(5% 지급)

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너도나도 부르짖는 몸짱, 다이어트!누구의 말을 믿어야 할지 모르겠다면, ‘상식’이 답이다! 힘겹게 운동했는데 효과는커녕 오히려 몸만 상했는가? 다이어트와 요요의 롤러코스터에서 좀처럼 내려오지 못하는가? 정체불명의 온갖 속설이 난무하는 온라인에서 몸짱 운동법을 찾고 있는가? 모 연예인이 성공했다는 다이어트 ...

12.

[도서] 다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?(개정판) 새창

하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수 | 사이몬북스 | 2016년 05월

13,000원 →11,700원(10% 할인) | YES포인트 650원(5% 지급)

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왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정된 내용과 깔끔한 새표지로 개정증보판을 선보인다. ‘봄여름가을겨울’의 멤버 전태관씨와 김종진씨가 살을 빼고 건강을 회복한 다음 100권을 지인들에게 나누어주었다는 책. 유명블로거 ‘이레네오’...

13.

[도서] 닥치고 데스런 BASIC (데스런+석가) : 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다(초판한정 : 인체묘사 포스터 (책과랩핑), 컬러) 새창

조성준 저/석정현 그림 | 더디퍼런스 | 2017년 01월

22,000원 →19,800원(10% 할인) | YES포인트 1,100원(5% 지급)

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대한민국 최초의 시도!운동꾼 데스런 조성준과 그림꾼 석가 석정현의 기막힌 컬래버레이션이 시작된다!『닥치고 데스런 BASIC』은 지금까지의 그 어떤 헬스북과는 다르다. 지금까지 나왔던 모든 건강, 운동, 다이어트 관련서와는 접근 방식 자체가 다르다. 전작 『닥치고 데스런』으로 국내 최고의 운동꾼으로 다시 한 번 ...

14.

[도서] 주원홈트 100 : 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램!(대상 도서 4만원 구매시 푸시업바 OR 라크로스 볼 (2천원 차감, 한정수량)) 새창

김주원 저 | 싸이프레스 | 2016년 06월

11,700원 →10,530원(10% 할인) | YES포인트 580원(5% 지급)

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사은품 싸이프레스 건강 · 다이어트 브랜드전 (17.01.31 ~ 한정 수량) 새창

15.

[도서] 주원홈트 : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!(사인인쇄본, 대상 도서 4만원 구매시 푸시업바 OR 라크로스 볼 (2천원 차감, 한정수량)) 새창

김주원 저 | 싸이프레스 | 2016년 05월

15,800원 →14,220원(10% 할인) | YES포인트 790원(5% 지급)

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사은품 싸이프레스 건강 · 다이어트 브랜드전 (17.01.31 ~ 한정 수량) 새창

꼭 헬스장에 가야 제대로 운동하는 걸까? 다이어트를 하려면 꼭 값비싼 트레이닝을 받아야 하는 걸까? 정답은 ‘꼭 그런 것만은 아니다!’이다. 집에서도 혼자서도 얼마든지 운동이 가능하다! 그리고 여기 「주원홈트」 속에 그 비밀이 담겨 있다. 거추장스러운 도구는 필요 없다! 내 몸과 한 평 남짓한 작은 공간만 있다면...

16.

[도서] 소피아의 임산부 요가 : 아기는 건강하게, 엄마는 날씬하게(부록 : DVD 1) 새창

박서희 저 | 리스컴 | 2014년 10월

12,000원 →10,800원(10% 할인) | YES포인트 600원(5% 지급)

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기획전 임신 출산 육아 대백과 (15.09.03 ~ 한정 수량) 새창

임신과 출산 때문에 몸매를 망칠 수 없다!슈퍼모델 출신 요가 트레이너이자 임산부인 소피아의 제안!임신 개월 수에 맞춰 효율적으로 운동하는 맞춤 요가아이를 낳고 나서 배가 나오는 걸 당연하게 생각하던 시대는 지났다. 임신과 출산으로 몸매를 망가뜨릴 수는 없다. [소피아의 임산부 요가]는 임신 기간을 건강하게 보...

17.

[도서] 대한민국 화장품의 비밀 새창

구희연,이은주 공저 | 거름 | 2009년 04월

12,000원 →10,800원(10% 할인) | YES포인트 600원(5% 지급)

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2009 제7회 올해의 책 선정 도서 

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석면 화장품, 중국산 가짜 명품화장품 등 그동안 가려져 있던 화장품 업계의 비밀들이 하나씩 베일을 벗고 있다. 그러나 정말 큰 문제는 이 정도가 끝이 아니라는 점이다. 화장품 회사의 이면을 들여다보면, 불량, 위험 원재료를 둘러싼 제2, 제3의 화장품 스캔들이 마치 언젠가는 터질 시한폭탄처럼 수없이 예고돼 있기 때...

18.

[도서] 한혜진 바디북 : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁(구매시 스마일 줄자 증정 (포인트차감)) 새창

한혜진 저 | 삼성출판사 | 2015년 08월

13,800원 →12,420원(10% 할인) | YES포인트 690원(5% 지급)

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사은품 내 안의 뷰티를 찾다 이벤트 (17.05.22 ~ 한정 수량) 새창

책을 쓰면서 가장 먼저 한 생각은 “사람들이 재수 없다고 하면 어떡하지?”이다. 신이 내린 바디로 태어나 한 번도 살쪄본 적 없는 여자가 1년의 절반 이상을 다이어트 고민으로 보내는 여자들의 마음을 뭘 안다고 참견하냐면 뭐라고 하지? 하지만 한혜진은 신이 내린 바디가 아니며, 다만 노력하는 여자일 뿐이다. 그 모...

19.

[도서] 주원홈트 맥시멈(구매시 주원홈트 방수파우치 증정 (포인트 차감)) 새창

김주원 저 | 싸이프레스 | 2017년 04월

13,500원 →12,150원(10% 할인) | YES포인트 670원(5% 지급)

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사은품 주원홈트 맥시멈 예약판매 이벤트 (17.04.05 ~ 한정 수량) 새창

홈트의 원조, 주원언니가 돌아왔다!다이어트 정체기에 직면한 운동 병아리들의 고민 해결!주원언니표 ‘유산소성 스파르타 전신 근력 운동’ 프로그램!지난 여름, 서점가를 뜨겁게 달궜던 홈트레이닝의 원조, 주원언니! 이번에는 매번 같은 동작, 쉬운 운동법으로 나태해진 병아리들의 몸을 바짝 조이고 활활 태워버리기 위...

20.

[도서] 저칼로리 식단 49일 : 아침, 점심, 저녁 매일매일 다른 새창

윤선혜 저 | 부즈펌 | 2012년 07월

13,500원 →12,150원(10% 할인) | YES포인트 670원(5% 지급)

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평생 건강한 식습관을 유지하는 건강한 다이어트를 지향하며, 평생 식습관으로 가져갈 수 있는 맛있고도 건강한 저칼로리 메뉴로 구성된 책. 또한 같은 음식만 반복해서 먹다가 포기하게 되는 다이어트의 함정에 빠지지 않도록 49일 동안 매일 다른 점심 도시락 메뉴를 제공한다. 『저칼로리 도시락 60세트』의 저자가 지금...

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