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![[예스리커버] 만약은 없다](http://image.yes24.com/Goods/29173585/M)
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국내도서 카테고리리스트
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이벤트17,550원 (10% 할인) 포인트적립 970원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.서울대 의대 재활의학과 정선근 교수는 그의 새로운 책, ‘백년운동’을 통해서 100세 인생을 건강하고 멋지게 살고 싶은 이들에게 그 방법을 의학적으로 제시하고 있다. 정 교수가 몇 년 전에 출간한, 건강분야의 스테디셀러인 ‘ 백년허리’ , ‘백년 목’이 허리와 목디스크 질환에 대한 새로운 치료법을 대중에게 제시...
- [사은품] [기획전] 프리미엄 커피 카누 시그니처 미니를 만나보세요! (20.06.29 ~ 한정 수량) 새창 이동
- [사은품] 행복해지자 아프지말고 : 문장 마스크 목걸이줄 증정 (20.06.26 ~ 한정 수량) 새창 이동
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13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.신들이 떠난 자리에 요가가 남다당신의 요가에 깃든 신화 이야기아도 무카 스바나아사나, 부장가아사나, 살라바아사나……. 아사나(요가 자세)의 이름은 복잡하고 생소하다. 그러나 이 모든 자세는 저마다 분명한 의미를 담고 있다. 요가 자세에 이름을 남긴 신과 인간, 동물과 사물의 이야기를 차근차근 따라가보자. 이들...- [선착순] [사은품] 미니선풍기 증정! 『어느 날 대표님이 우리도 브랜딩 좀 해보자고 말했다』출간 기념 미래의 창 브랜드전 (20.07.08 ~ 20.08.08) 새창 이동
- [사은품] 『요가, 몸으로 신화를 그리다』 - 요가 헤어밴드 증정 (20.06.22 ~ 한정 수량) 새창 이동
- [사은품] [기획전] 쓸모없지만 재밌는 기획전 2편 : 솔직히 헷갈린 적 있다 (에코백) (20.06.03 ~ 20.07.12) 새창 이동
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원출고 예상일 : 2일 이내 출고예상일과 상품수령 안내몸과 마음의 치유를 찾아나선 배우 문숙, 그녀가 만난 명상과 요가, 자연식, 그리고 깊은 의식의 변화 화려한 배우의 삶을 떠나 집착과 욕망마저 내려놓은 채 ‘자유로운 존재’로 살게 되기까지, 배우 문숙이 자신이 걸어온 길과 그 길 위에서 깨달은 이야기를 속 깊게 풀어 놓았다. 간단치 않은 삶의 경험, 오랜 수련과 ...
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- 단독: 과립형 비타민C 10포 (포인트차감, 한정수량)
11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.“근육만 잘 풀어줘도 통증의 90%가 사라진다!”평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기현대인의 고질병인 목, 허리 디스크, 어깨 결림, 무릎 통증 중 어느 하나 겪어보지 않은 사람이 없을 것이다. 그리고 통증을 해소하기 위해 마사지, 스트레칭, 근육 트레이닝 등을 해봐도 효과를 보지 못했을 것이다. 왜냐하면...- [사은품] [기획전] 프리미엄 커피 카누 시그니처 미니를 만나보세요! (20.06.29 ~ 한정 수량) 새창 이동
- [사은품] 행복해지자 아프지말고 : 문장 마스크 목걸이줄 증정 (20.06.26 ~ 한정 수량) 새창 이동
- [사은품] [기획전] 급찐급빠 프로젝트! 다이어트/건강 꿀팁 모음 - 리유저블 스탠딩 지퍼백 증정 (20.06.16 ~ 한정 수량) 새창 이동
- [사은품] [단독] 『근육에 힘 좀 빼고 삽시다』 - 유한양행 바이탈C 증정 (20.06.11 ~ 한정 수량) 새창 이동
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- 사은품: 운동 루틴 포스터 (포인트차감, 한정수량)
11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “아무리 운동을 해도 살이 예전처럼 빠지지 않아요.” 우리 모두에게 평생의 숙제인 다이어트. 언젠가부터 그 숙제가 쉬워지지 않기 ...- [사은품] [기획전] 올 여름은 우리가 접수한다! 7월 미니언즈 굿즈 : 미니언즈 배스타올/드라이백/3단우산/북파우치 (20.07.01 ~ 20.07.15) 새창 이동
- [사은품] YES24 북클럽 24일 이용권 (북클럽 가입 후 등록 가능) (19.06.24 ~ 한정 수량) 새창 이동
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19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.세계적인 베스트셀러, 근육운동가이드의 최신판!웨이트 트레이닝에 대한 해부학적 접근웨이트 트레이닝 필독서, 『NEW 근육운동가이드』는 다양한 종류의 운동 방법들을 근육해부도를 통해 체계적이고 과학적으로 설명한다. 전편인 『근육운동가이드』는 웨이트 트레이닝 관련 서적 중에서 가장 많은 판매량을 기록한 서적...
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이벤트11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.1999년 대장암, 2009년 췌장암, 2018년 폐암, 2019년 췌장암…이러다 죽겠다 싶어서 시작한 긴즈버그 대법관의 근력 홈트 매뉴얼!‘미국 진보의 아이콘’ ‘노터리어스 RBG’ ‘세상에서 가장 힙한 할머니’... 미국 연방대법원 최고령 대법관인 루스 베이더 긴즈버그는 무려 네 차례나 암을 극복한 이력으로 화제를 모았다...
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- [기대평 이벤트]『어떻게 마음을 움직일 것인가』 (20.06.09 ~ 20.07.09) 새창 이동
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19,800원 (10% 할인) 포인트적립 220원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.필라테스의 수행에 해부학에 근거한 견고한 토대를 제공하는이제껏 전혀 본 적 없는 필라테스 책!오늘날 필라테스를 하지 않는 나라는 거의 없을 정도로 필라테스는 전 세계에 보급되어 있다. 필라테스 인구의 증가도 세계적으로 가히 폭발적이다. 개인 스튜디오, 학교, 피트니스 센터와 의료시설에서 필라테스를 가르친다....
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이벤트13,950원 (10% 할인) 포인트적립 770원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.생리통, 부종, 냉증, 자궁 질병과 난임까지여성 질환 90%는 스트레칭으로 완치된다! 20년간 수만 명의 몸을 가뿐하게 변화시킨 기적의 스트레칭‘생리통 때문에 사무실 서랍에 늘 진통제를 준비해둔다’, ‘밤만 되면 다리가 부어 바지를 벗기 힘들다’, ‘겨울만 되면 손발이 차가워져서 잠을 설칠 정도다’, ‘조금만 무...
- [사은품] [기획전] 프리미엄 커피 카누 시그니처 미니를 만나보세요! (20.06.29 ~ 한정 수량) 새창 이동
- [사은품] [기획전] 급찐급빠 프로젝트! 다이어트/건강 꿀팁 모음 - 리유저블 스탠딩 지퍼백 증정 (20.06.16 ~ 한정 수량) 새창 이동
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21,600원 (10% 할인) 포인트적립 240원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.요가를 해부학적으로 쉽게 배울 수 있도록 한 『요가 아나토미』는 요가 자세(아사나, asana)를 철저히 분석해 독자들이 그대로 따라 할 수 있도록 구성되어 있다. 각각의 아사나에서 움직일 때 작용하는 근육과 관절의 해부구조를 신체 내부를 들여다보듯이 명쾌하게 제시, 각각의 자세와 요가 자체의 구조 및 원리에 대해...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일?유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로 작심삼일 타파!1년 열두 달 중 1월이면 헬스장이 가장 높은 매출을 기록한다고 한다. 그만큼 많은 사람들이 건강한 몸을 만들기 위해 올해의 목표로 운동으로 뽑는다. 그런데 과연 운동을 결심한 사람 ...
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22,500원 (10% 할인) 포인트적립 1,250원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.최고의 헬스 바이블, 『헬스의 정석』 2019 개정판『헬스의 정석』 이론편은 헬스에 대해 알아야 할 몸, 운동, 영양에 대한 기본 개념부터 운동과 다이어트의 실전 팁까지 두루 담은 말 그대로 헬스의 정석을 담았다. 몇 주 만에 몸짱이 되는 운동법이나 한 달에 10kg을 빼주는 신통방통한 다이어트 비법 따위가 없어도 독...
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22,500원 (10% 할인) 포인트적립 1,250원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다 이번엔 실전운동이다!!운동을 하면 할수록 궁금한 건 많아지는데 딱히 물어볼 데가 없고, 인터넷 정보는 사실 확인이 어렵고, 헬스장의 ‘무늬만 고수’들의 이야기를 다 믿을 수도 없고, 트레이너의 말도 제각각 다르고 …. ‘헬스의 세계에서 길을 잃은’ 독자들에게 《헬스의 정석-이론...
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정가인하3,240원 (10% 할인) 포인트적립 180원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.혈자리를 꾹 눌러주면 몸의 컨디션이 좋아진다!어깨, 목, 머리, 무릎 등의 통증부터 기침, 코막힘, 눈의 충혈 심지어 탈모까지 73가지 이상 증상에 좋은 혈자리를 한 권으로 정리했다. 머리부터 발끝까지 내장 이상부터 피부 트러블까지 각종 이상에 좋은 경혈점을, 세 손가락으로 꾹 눌러주면 증상이 개선된다. 지압으로써...
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.만병을 예방하고 치료하는 몸속 청소기 ‘림프’를 깨워라!25년 차 국내 최초·최고 림프 치료 전문가가 알려주는 화제의 ‘림프 청소 마사지’를 책으로 만난다!채널A [나는 몸신이다]에서 소개되어 장안의 화제가 되었던 ‘하루 15분 림프 청소 마사지’를 책으로 만난다. 최근 의학계에서 가장 주목하며, 부종, 피부질환,...
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이벤트16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공 스토리를 듣다 보면 여전히 다이어트로 고민하는 나 자신이 초라하게 느껴지기도 한다. 칼로리를 줄이고 운동을 권하지만 말처럼 쉽지 않다. 평생을 함께하는 풀리지 않는 다이어트를 잘 할 수 있는 ...
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7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.몸은 튼튼하게, 몸매는 탄력 있게!정말, 스트레칭이면 충분하다‘살을 빼야겠다, 운동을 시작하자’는 결심과 함께 헬스장으로 가서 회원권을 끊고 운동을 시작한 적이 누구나 한 번은 있다. 하지만 처음의 결심과 달리 의지가 약해져 운동을 몇 번 해보지 못한 안타까운 경험이 대부분이다. ‘집에서 헬스장까지 너무 멀다...
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13,050원 (10% 할인) 포인트적립 720원출고 예상일 : 3일 이내 출고예상일과 상품수령 안내세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동법이 있다. 바로 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)이다. HIIT는 ‘High Intensity Inter...
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이벤트12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.바르게 앉아서 바르게 호흡하라한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저자의 나잇살과 통증 해결을 위한 셀프 교정 프로그램. 군살과 통증으로 괴로워하는 연예인부터 일반인까지 많은 이들의 고민을 해결한 그녀가 ‘앉아서 숨 쉬는 운동’으로 쉽고 간단하게 다이어트에 ...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.유튜브 누적 조회수 630만을 기록한 ‘통증 치유요가 1인자’ 김선미 저자의 첫 책!‘완화 - 균형 - 강화의 3STEP 통증 프로그램’으로 쑤시고 뻐근한 온몸의 통증을 빠르고 완벽하게 해결한다!‘통증 치유요가 1인자’로 알려진 김선미 저자의 통증 해결을 위한 셀프 홈 요가 테라피. 유튜브 채널 "김선미자연치유요가"를 ...
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