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  • -18KG 다이어트 김밥

    -18KG 다이어트 김밥

    -18KG 다이어트 김밥

    이아름 저 | 용감한까치

    15,750 (10% 할인) 포인트적립 870원

    요즘 김밥 먹고싶은 사람 저뿐만 아니죠? 우영우 김밥부터 동그라미 김밥까지!

    맛있는 감량이 가능한 다이어트 전용 김밥 39 운동 없이 18kg을 감량한 저자가 실제 먹은 재료로 만든 살 빠지는 레시피 저자는 운동 없이 18kg을 감량했다. 오로지 먹는 음식만 바꾸며 식단에 집중했다. 살 빠지는 식재료를 조사해 때로는 자신만의 레시피로, 때로는 김밥으로 만들어 섭취했다. 그 중 손쉽게 만들어 장소에 구애받지 않고 어디서든 먹을 수 있...

  • 열두 달 향신료 카레

    열두 달 향신료 카레

    열두 달 향신료 카레

    김민지 저 | 세미콜론

    18,000 (10% 할인) 포인트적립 1,000원

    줄 서서 먹는 카레집의 한정 판매 레시피

    “내가 먹어 본 수많은 카레 중 단연 최고였다!” _카레머신(@currymachine_) 이정원 엑소 세훈의 추천사로 화제였던 비비 카레의 주인공! 성북동 ‘카레’ 지금 대한민국에서 가장 인기 있는 향신료 카레 가게의 열두 달 한정 판매 레시피 전격 공개 커다란 간판 없이도 사람들이 모여드는 서울 최고의 카레 성지. 오직 ‘향신료 카레’ 하나만을 먹기 위...

  • 핏블리의 다이어트 식단 전략집

    핏블리의 다이어트 식단 전략집

    핏블리의 다이어트 식단 전략집

    핏블리(문석기),조은비 공저 | 비타북스(VITABOOKS)

    15,300 (10% 할인) 포인트적립 850원

    외식보다 더 맛있는 한 그릇 집밥

    헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집! 스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜 운동 베스트셀러 『핏블리의 헬스 다이어트 전략집』으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄고지(키토제닉), 간헐적 단식 등 체중 감량에 좋다는 식단을 해도 효과가 없다면? 다이어트 영양 전문가 핏블리가 알려주는 ...

  • 외식보다 맛있는 집밥, 명랑쌤 비법 한 그릇 밥과 면

    외식보다 맛있는 집밥, 명랑쌤 비법 한 그릇 밥과 면

    외식보다 맛있는 집밥, 명랑쌤 비법 한 그릇 밥과 면

    이혜원(명랑쌤) 저 | 레시피팩토리(단행)

    13,320 (10% 할인) 포인트적립 740원

    외식보다 더 맛있는 한 그릇 집밥

    “외식보다 더 맛있는 집밥이라면? 한 그릇 요리는 밥, 반찬, 국을 따로 준비할 필요 없이 한 가지만 만들어도 맛과 모양이 훌륭해 집밥을 외식보다 더 편하게, 맛있게 즐길 수 있어요!” 생각했던 것 보다 더 긴 코로나 시대를 지나면서 외식도 눈치 봐가면서 하고, 자극적인 배달음식에 익숙해져 버린 독자들을 위해 요리 잘하는 주부, 파워 인플루언서, 외...

  • 한식 케이크

    한식 케이크

    한식 케이크

    최수정(따뜻한케이크) 저 | 책밥

    22,500 (10% 할인) 포인트적립 1,250원

    떡과 앙금으로 만드는 한식 케이크의 모든 것

    떡과 앙금으로 만드는 한식 케이크, 디자인케이크, 플라워케이크의 모든 것 이 책은 쌀과 앙금을 기반으로 케이크를 만드는 전반적인 과정을 다룬다. 가장 먼저 케이크 장식을 단단하게 받쳐줄 떡 시트를 만들자!. 하나씩 먹기 좋은 컵 케이크, 선물용으로 좋은 미니 컵 설기, 레이스 모양 떡 시트, 지브라 패턴 떡 시트, 조각 케이크, 돔 케이크 등 다양한 ...

  • 요리하는다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피

    요리하는다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피

    요리하는다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피

    이은경 저 | 메가스터디북스

    16,200 (10% 할인) 포인트적립 900원

    유지어터 유튜버 요다의 레시피!

    이렇게 먹어도 된다면 평생 다이어트도 자신 있다! 식단만으로 60kg대에서 50kg대로 8kg 감량한 비법 레시피 대공개! 4,700만 조회수 다이어트 레시피 중 최고 인기 요리만 쏙쏙! 우리집 냉장고에 있는 재료로 만드는 초간단 다이어트 레시피 누적 조회수 4,700만 뷰의 유튜브 최강 다이어트 레시피 채널 ‘요리하는다이어터’ 영상 중 가장 많은 조회수를 ...

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