심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주는 책. 높은 자존...
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[도서] 나한테 왜 그래요? : 관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술(사은품 : USB 선풍기 (100P 차감, 한정수량))
부장님은 왜 나한테만 귀찮은 일을 시킬까?엄마는 왜 자꾸 나한테 잔소리만 늘어놓을까?사랑한다면서 어떻게 내 생일을 잊어버릴까?“도대체… 나한테 왜 그래요?”꽉 막힌 인간관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술!『평생 돈에 구애받지 않는 법』, 『약해지지 않는 마음』, 『내가 제일 예뻤을 때』… 누계 300만 부 베...
꽂히는 말, 혹하는 말에는 이유가 있다!당신의 말하기에 ‘심리’를 더하라단지 말투를 살짝 바꿨을 뿐인데 상대방을 설득할 확률이 40% 이상 높아진다면, 믿을 수 있는가? 아마 농담처럼 들릴 것이다. 하지만 『말투 하나 바꿨을 뿐인데』의 저자이자 일본의 베스트셀러 심리학자인 나이토 요시히토 박사에 따르면, 당신의...
“남을 배려하느라 괜찮은 척하지는 마라!”30만 독자의 마음을 보듬어준 심리상담가가 전하는타인에 휘둘리지 않고 온전히 나다운 삶을 시작하는 법!“이 책을 읽은 그 날, 대성통곡했다!”“수술 집도의의 메스처럼 상처받은 내 마음을 정확히 도려내주었다!”“내가 좋아하는 방식으로 평온하게 살 수 있는 용기를 얻었...
“나는 언제까지 남들처럼 살아가야 할까?”취업부터 연애, 결혼까지 ‘정답’을 강요받는 시대!‘시키는 대로’가 아니라 내 마음이 ‘말하는 대로’ 사는 법기준도 많고, 기대도 많고, 보는 눈도 많다. 내가 하는 모든 것에는 정해진 답이 있고, 그 답으로 가지 않으면 모두 한마디씩 훈수를 던진다. “아직 네가 어려서...
“뭐가 두려운 게 있으세요? 이제 당신답게 사세요.”자존감을 지키며 건강한 인간관계를 맺는 소통과 공감의 비결30만 독자들이 열광한 인간관계 심리학 최고의 베스트셀러『나는 까칠하게 살기로 했다』개정증보판새로운 옷을 입고 돌아왔다!최고의 인간관계 전문가 양창순 박사가 쓴 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계...
단 한마디로 상대를 나의 협력자로 만든다“왜 굳이 그런 말을 덧붙이는 것일까? 아무런 이익도 없는데.”, “왜 저런 쓸데없는 말을 하는 걸까. 본인의 인상만 나빠진다는 것을 왜 모를까.” 주변으로부터 이런 평가를 받는 사람들이 있다. 반대로 ‘말로 천 냥 빚을 갚는다.’는 말을 제대로 보여주는 사람도 있다. ‘말...
2016 아마존 재팬 화제의 도서!커뮤니케이션 전문가가 알려주는 제대로 사과하는 법!자고 일어나니 내가 ‘2호선 무개념녀’로 SNS에 뜬다면?!‘누구나 대역죄인이 될 수 있는 사회’ 제대로 사과하는 법을 말하다스마트폰 4천만 시대, 당신도 사회적 표적이 될 수 있다!스마트폰 사용자가 4천만 명을 넘어섰다. 국민의 80%...
“진짜 내 사람은 몇 명입니까”출간 즉시 일본 아마존 경제경영 1위일본 경제신문 선정 베스트셀러『카네기 인간관계론』을 잇는 사람공부의 바이블 대통령 선거 사상 역대 최다 표차로 제19대 대통령에 오른 문재인. 치열했던 선거에서 그가 선택된 이유는 무엇일까. 유시민 작가는 문재인 대통령에 대해 “경청을 중요시...
상대가 누구든 어떤 상황이든 기적 같은 변화를 만드는 사소한 말의 비밀 일본 최고의 정신과 전문의가 알려주는 사람의 마음을 얻는 대화법 이 책은 정신의학과 심리학적 개념들을 바탕으로 상대를 변화시키는 대화의 기술을 담은 책이다. 실제 임상심리 현장에서 활용하고 있는 이론을 바탕으로 각 상황에 맞는 효과적인 ...
원 팀(ONE-TEAM)이란 무엇인가? 원 팀은 곧 최강의 조직인가?스포츠를 통해 사회를 파헤쳐 온 기자, 원 팀의 신화를 해부하다!세상에는 무수히 많은 ‘팀’이 존재한다. 학교, 직장, 인터넷 커뮤니티, 동호회 등등 다양한 형태와 목표를 가진 팀들이 우리의 삶을 구성한다. 그런데 유독 한국 사회에서는 팀과 조직의 구성원...
“더 이상 휘둘리고 싶지 않은 나를 위한 52가지 플랜”제 인생입니다만!내 행복을 가로막는 것들의 엉덩이 걷어차기!인생은 짧고 장애물은 많다. 사람들 때문에 힘든데 나 자신의 불안과 부정적인 생각들까지 상대해야 한다. 그러느라 자신을 사랑하란 얘길 들어도 작은 상처 앞에 금세 작아지고 만다. 이런 고민에 시원스...
누구나 알고 있지만, 누구도 말해주지 않는 조직적응 비법직장 초년생들 대부분은 눈치코치로 조직에 적응하는 방법을 본능적으로 터득해간다. 그러나 일부 센싱 능력이 부족한 직원들의 경우 조직에 적응하지 못하고 천덕꾸러기로 방치되어가는 경우들이 많다. 사실 특별한 이야기들은 아니지만 잘 모르면 조직 내에서 살...
멋진 몸매를 가졌으면서도 자신이 못났다며 펑펑 우는 여성, 활달하고 인기 있는 친구를 선망하는 한편 질투하는 청년, 피해의식에 사로잡혀 자기 능력을 믿지 못하는 이혼녀, 권위적인 아버지에 대한 기억 때문에 상사에게 의견을 피력할 줄 모르는 직장인, 부모 뜻에 따라 ‘잘 버는’ 직업을 택한 것을 후회하는 기업인...
늑장 부리고 후회하는 나… 문제는 감정이다!결코 의지력만으로 해결할 수 없는 ‘미루는 습관’ 고치는 법시간은 없고 할 일은 산더미인데, 아무것도 하고 싶지 않을 때.내일이 시험인데, 자꾸 딴 짓을 하게 될 때.연 초 하루 1시간씩 조깅하기로 계획을 세웠는데, 단 며칠 만에 그만두었을 때.그럴 때마다 우리는 생각합...
“포용은 품성이 아니라 행동이다” 나와 다름을 받아들여라, 적극적이고 의도적으로!“세종대왕은 철저하게 공적(公的)인 분야에서 일을 어떻게 하면 잘 할 수 있을까를 기준으로 사람을 판단했습니다. 사적(私的)인 부분은 교화(敎化)하는 것이 중요하다고 생각했고, 인재를 쓰는 데 편견이나 선입견을 배제하려고 애를 ...
굿바이~ 발표불안, 떨림증!10년 넘게 발표불안 치료해온 전문가의 현실적 조언 면접, 발표, 회의에서 떨지 않고 말하는 비법 공개10년 넘게 20,000명 이상의 발표불안, 떨림 증세를 상담하고 치료해온 한의사와 커뮤니케이션 전문가가 대중 앞에서 떨지 않고 말 잘하는 방법을 알려주는 책이다. 사람들 앞에 나서는 것이 싫...
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[도서] 자기합리화의 힘 : 나를 위한 최소한의 권리(사은품 : 깨지지 않는 거울, 포스트잇북, L홀더 세트 (YES포인트 차감, ~소진시 까지))
“자책과 후회라는 비를 맞고 서 있는 초라한 내 영혼에 건네는 다정한 우산”너무 많이, 지나치게 자주 아파하는 나를 위한 최소한의 방어막, 자기합리화 감정적인 상처와 육체적인 한계, 사회적인 압박으로부터 자유로울 수 없는 사회에서 고통은 감내해야만 할 것으로 여겨진다. 그러나 최소한의 방어막도 없이 모든 화...
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[도서] 나를 위해 일한다는 것 : 일의 무게를 덜어 주는 아들러의 조언(사은품 : 올리브 핸드크림 (500P 차감, ~소진 시까지))
『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 전하는 ‘나를 위해 일할 용기’『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 처음으로 ‘일’만을 중점적으로 다룬 책이 을유문화사에서 나왔다. 이 책은 일의 의미와 잘 살아가기 위해서는 어떻게 일해야 하는지 등 일에 관한 여러 가지 이야기를 아들러 심리학을 바탕으로 풀어...
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