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국내도서 카테고리리스트
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17,100원 (5% 할인) 포인트적립 360원4저자의 말 6현 정 셰프가 제안하는 이 책 활용법 8목차 14이 책을 보는 법 Chapter 1. 클린 이팅 라이프 181. 내 다이어트의 시작 222. 식단의 중요성과 몸의 변화 273. 칼로리보다는 GI 지수 324. 비건과 팔레오 375. 클린 이팅을 통한 식생활 개선 Chapter 2. 클린 이팅 즐기기 1. 샐러드 48수퍼푸드 샐러드 50타이 곤약...
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원어릴 때부터 잦은 병치레로 부모님을 힘들게 했고, 청년기에는 구두로 인해 생긴 발뒤꿈치 염증 치료를 위해 복용한 약의 부작용으로 손과 발에 홍반이 생기기 시작하면서 30년 넘게 고생을 했던 저자는 어느 날 한국의 발효과학을 접할 기회가 생겼다. 발효에 대한 관심을 넓혀 가던 중 어느 날 유인균(유익한 인체의 균)...
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22,000원 포인트적립 0원약선이란? 남녀노소약선 응용편 계절약선 응용편 국가별약선 응용편 오장약선 응용편 변증약선 응용편
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14,250원 (5% 할인) 포인트적립 300원샐러드부터 수프, 메인, 디저트까지… 건강하고 맛있게 즐기는 채식 레시피 제안서이 책은 영국 런던 출신의 언어과학자이자 교육학자이며 유럽 영유아 영어교육 1위를 석권하고 있는 세계적인 영어교육 그룹 Helen Doron Educational Group의 설립자이자 CEO인 헬렌 도론이 제안하는 채식요리 레시피북이다. 저자는 30년간...
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30,000원 포인트적립 0원“As the many waters of the world flow into the ocean to become one taste, all the flavors in the world merge to become one taste of enlightenment.” And so begins Wookwan’s volume of Korean Temple Food. Buddhist nun and chef Wookwan breaks the boundaries of spiritual exercise and culinary practice...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원건강하게 살고픈 게으름쟁이들을 위한 보틀 쿠킹 - 하루 한 끼만 대신해 보세요온갖 푸드 트렌드를 한자리에서 만날 수 있는 뉴욕. 그곳에서 요즘 가장 핫한 키워드는 단연 건강식이에요. 환경과 건강을 생각하는 뉴요커들의 가방에서는 크고 작은 유리병에 담긴 음식을 쉽게 볼 수 있어요. 메이슨 자(Mayson Jar)로 대표되...
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18,000원 포인트적립 0원아열대 채소 소개 01 게욱 게욱 과편 게욱 매작과 게욱 설기 02 공심채 공심채 고추 잡채 공심채 된장 나물 공심채 볶음 공심채 비빔난면 공심채 빵 공심채 우엉 잡채 공심채 장아찌 공심채 전복 쌈밥 공심채 튀김 03 롱빈 롱빈 건새우 볶음 롱빈 김치 짜조 롱빈 돌솥밥 롱빈 볶음밥 롱빈 크림 고로케 롱...
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12,000원 포인트적립 360원우리나라 뿐만 아니라 전세계적으로 자동화 및 기계화로 인한 신체활동량의 감소와 상대적인 섭취량 증가로 비만인구는 급증하고 있다. WHO에서 비만은 인간의 건강을 심각하게 위협하는 질병으로 정의하였다. 이것은 달리 말하면 체중 감소를 통해 심각한 질병에서 벗어날 수 있을 뿐만 아니라 비만관련 질병을 예방할 수 ...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원한국의 전통적 음식문화에서는 인체의 각 부위도 음양오행이 있으며, 식품에도 음양오행이 갖춰져 있다고 보았다. 따라서 인체의 부위에 따라 음식 색깔을 맞춰먹으면 그 장기에 도움을 줄 수 있다는 것이다. 『몸에 좋은 색깔음식 50』은 각 장기와 색깔이 어떤 관련이 있는지를 밝혀내고, 다섯 가지 색깔별로 대표적인 식...
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