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노화의 종말
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노화의 종말

하버드 의대 수명 혁명 프로젝트

데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 저/이한음 | 부키 | 2020년 07월 30일 | 원서 : Lifespan: Why We Age--And Why We Don't Have to 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
내용
4.5점
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품목정보
출간일 2020년 07월 30일
쪽수, 무게, 크기 624쪽 | 820g | 145*212*30mm
ISBN13 9788960518025
ISBN10 8960518026

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책소개

노화라는 질병과의 전쟁
MD 한마디
노화는 질병이고, 치료할 수 있다는 새로운 패러다임을 제시하는 책. 헬스케어 분야 권위자인 저자가 하버드에서 한 25년간 장수 연구를 총결산했다. 인류 역사와 최첨단 과학 속에서 노화의 원인을 밝혀내고, 장수의 비법을 담았다. 더불어 수명 혁명이 가져올 미래 인류의 삶까지 고찰한다. - 김유리 자연과학 MD
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목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (3명)

세계에서 가장 저명한 과학자이자 기업가 중 한 사람으로 꼽힌다. 하버드대학교 의과대학 블라바트닉연구소의 유전학 교수이자 하버드 폴F.글렌노화생물학연구센터 공동 소장, 호주 시드니 뉴사우스웨일스대학교 노화연구실 책임자, 시드니대학교 명예교수다. 우리가 늙는 이유와 노화를 되돌릴 방법에 대한 연구로 가장 잘 알려져 있다. 그의 연구는 〈60분〉, 바버라 월터스 스페셜스, 〈노바〉, 모건 프리먼의 〈웜홀 여행〉 등 인... 세계에서 가장 저명한 과학자이자 기업가 중 한 사람으로 꼽힌다. 하버드대학교 의과대학 블라바트닉연구소의 유전학 교수이자 하버드 폴F.글렌노화생물학연구센터 공동 소장, 호주 시드니 뉴사우스웨일스대학교 노화연구실 책임자, 시드니대학교 명예교수다. 우리가 늙는 이유와 노화를 되돌릴 방법에 대한 연구로 가장 잘 알려져 있다. 그의 연구는 〈60분〉, 바버라 월터스 스페셜스, 〈노바〉, 모건 프리먼의 〈웜홀 여행〉 등 인쇄 매체, 팟캐스트, TV, 책에 으레 언급되어 왔다. 서투인 유전자, 레스베라트롤, NAD 전구물질 등 노화를 지연시키는 유전자와 분자의 연구로 유명하다. 170편이 넘는 논문을 발표했고, 50가지가 넘는 특허를 공동 소유하고 있다. 노화, 백신, 당뇨, 생식, 암, 생물방어 등 분야에서 14개 생명공학 기업을 공동 창업했다. 학술지 《에이징》의 공동 편집장이며, 미국항공우주국 및 국방 기관들과도 협업하고 있다. 《타임》의 “세계에서 가장 영향력 있는 인물 100인”과 “헬스케어 분야 최고 50인”, 호주 45세 미만 최고 과학자로 선정되고 미국국립보건원선구자상, 호주의학연구상을 수상하는 등 35차례 영예와 상을 차지했다.
유타대학 언론학과 부교수로 뉴스 보도, 서사 논픽션 글쓰기, 위기 보도 등을 강의한다. 아내 하이디, 딸 스파이크와 함께 솔트레이크시티에 살고 있다. 기자 시절 이라크, 쿠바, 에티오피아, 엘살바도르 등 열두 곳이 넘는 국가를 다니며 보도했고, 《워싱턴 포스트》, 《CNN》을 비롯한 수많은 간행물에 기사를 실었다. 런던왕립학회 카블리상 과학 보도 부문과 앤실 페인상 언론 윤리 부문을 수상한 바 있다. 그는 과학... 유타대학 언론학과 부교수로 뉴스 보도, 서사 논픽션 글쓰기, 위기 보도 등을 강의한다. 아내 하이디, 딸 스파이크와 함께 솔트레이크시티에 살고 있다. 기자 시절 이라크, 쿠바, 에티오피아, 엘살바도르 등 열두 곳이 넘는 국가를 다니며 보도했고, 《워싱턴 포스트》, 《CNN》을 비롯한 수많은 간행물에 기사를 실었다. 런던왕립학회 카블리상 과학 보도 부문과 앤실 페인상 언론 윤리 부문을 수상한 바 있다.
그는 과학 발견과 사회가 만나는 지점에 관한 여러 권의 책들을 썼으며, 특히 하버드대학 유전학자 데이비드 싱클레어와 함께 쓴 인간 장수에 관한 책 『노화의 종말Lifespan』은 아마존 45주 연속 베스트셀러를 기록하고 전 세계 30여 개국에서 출간되었다. 그 밖의 공저로 유전학자 샤론 모알렘과 함께 쓴 『유전자, 당신이 결정한다Inheritance』, 존 D. 데이·제인 앤 데이와 함께 쓰고 노틸러스상을 수상한 『장수 계획Longevity Plan』이 있다.

전쟁, 집단 학살, 영아 살해 의식, 조직 폭력 등 인간 사회의 암울한 주제들을 다루는 저널리스트인 그는, 스스로 이러한 불행을 상쇄하고 균형을 이루고자 “기쁨과 경외감을 가져다주는 일”로서 최상위 생명체들을 취재했다. 단독 집필로는 첫 저서인 이 책으로 많은 과학자와 저술가에게 찬사를 받았다. 미국의 유명 서평지 《포어워드 리뷰Foreword Reviews》에서 2019년 인디 과학 부문 은상을 수상했다.
서울대학교에서 생물학을 공부했고, 전문적인 과학 지식과 인문적 사유가 조화를 이룬 번역으로 우리나라를 대표하는 과학 전문 번역가로 인정받고 있다. 케빈 켈리, 리처드 도킨스, 에드워드 윌슨, 리처드 포티, 제임스 왓슨 등 저명한 과학자의 대표작이 그의 손을 거쳤다. 과학의 현재적 흐름을 발 빠르게 전달하기 위해 과학 전문 저술가로도 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『다윈의 진화 실험실』, 『인간 본성에 대하... 서울대학교에서 생물학을 공부했고, 전문적인 과학 지식과 인문적 사유가 조화를 이룬 번역으로 우리나라를 대표하는 과학 전문 번역가로 인정받고 있다. 케빈 켈리, 리처드 도킨스, 에드워드 윌슨, 리처드 포티, 제임스 왓슨 등 저명한 과학자의 대표작이 그의 손을 거쳤다. 과학의 현재적 흐름을 발 빠르게 전달하기 위해 과학 전문 저술가로도 활동하고 있다.

옮긴 책으로는 『다윈의 진화 실험실』, 『인간 본성에 대하여』, 『DNA: 생명의 비밀』, 『매머드 사이언스』, 『창의성의 기원』, 『생명이란 무엇인가』, 『제2의 기계 시대』, 『우리는 왜 잠을 자야 할까』, 『늦깎이 천재들의 비밀』, 『수술의 탄생』 등이 있다.

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책 속으로

--- pp.489~492

출판사 리뷰

• 뇌과학자 정재승 강력 추천
• 《네이처》 《더타임스》 강력 추천
• 《뉴욕타임스》, 아마존, 미국서점협회(ABA), 《퍼블리셔스위클리》 베스트셀러
• 전 세계 30개국 출간
• 아마존 45주 연속 베스트셀러 기록 중
• 《타임》 “세계에서 가장 영향력 있는 인물 100인” “헬스케어 분야 최고 50인” 선정

세계 최고 노화 권위자의 25년 장수 연구 최초 공개
2006년 《네이처》에 한 논문이 발표되었다. 적포도주에 많이 들어 있는 “레스베라트롤”이란 장수 물질이 노화에 미치는 효과를 최초로 살펴본 논문이었다. 과학적으로도 중요한 발견이었지만 세상의 반응은 그보다 훨씬 폭발적이었다. 이 논문은 그해 가장 많이 인용된 논문 중 하나가 되었고 미국 주요 언론뿐 아니라 전 세계 미디어가 그 내용을 대서특필했다. 연구진 모두 TV에 출연하고 유명세를 타기 시작했으며 견디다 못한 연구실 책임자는 해외로 피신했다. 이 논문으로 인해 적포도주 판매량이 무려 30퍼센트나 늘고, 전 세계에서 또 다른 노화 지연 물질들을 찾으려는 열띤 경쟁이 촉발되었다.
이 센세이셔널한 사건의 주인공이 바로 하버드 의대 유전학 교수인 데이비드 싱클레어 박사다. 이 책은 싱클레어 박사가 자신의 25년 장수 연구를 총결산해 처음으로 세상에 선보이는 역작이다. 싱클레어 박사는 노화와 유전 분야 세계 최고 권위자로 평가받는 학자다. 또한 14개 생명공학 기업의 공동 창업자이자 지분 소유자, 이사회 위원, 자문가, 투자자, 협력자, 50가지가 넘는 특허권자다. 이런 탁월한 연구 업적과 활동 덕분에 《타임》이 선정하는 “세계에서 가장 영향력 있는 인물 100인”과 “헬스케어 분야 최고 50인”에 오르고 미국국립보건원선구자상을 수상하는 등 35차례 영예와 상을 차지했다.
이 책에서 싱클레어 박사는 지금까지 진행되어 온 수명 혁명에서 가장 근본적이고 풀기 힘든 2가지 중대한 질문에 답하고자 한다.
“왜 우리는 늙는가?” 그리고 “어떻게 노화를 끝장낼 것인가?”가 바로 그것이다.

수명 혁명의 최전선이 알려 주는 경이로운 장수의 비법들
이 책은 1995년 MIT의 저명한 분자생물학자 레너드 구아렌테 연구실에서 시작해 현재 하버드 의대 폴F.글렌노화생물학연구센터 연구실에 이르기까지, 싱클레어 박사가 걸어 온 모든 여정과 성과를 생중계하듯 그려 보인다. 나노 규모 분자 차원부터 우주 규모 생명체 전체 차원까지, 40억 년 전 태초부터 22세기 미래까지 노화 연구의 최전선을 종횡무진 탐험하는 장대한 모험이 펼쳐진다.
싱클레어 박사는 자신의 하버드 연구실만이 아니라 세계 각지의 연구실과 전문 연구소, 독립 연구 센터, 주요 대학, 민간 기업 등에서 매일같이 쏟아지는 노화와 장수 연구 성과들을 이 책 전반에 걸쳐 적재적소에서 빠짐없이 인용하고 소개한다. 동시에 오래된 “집단 선택” 개념부터 “맞버팀 다면 발현” “일회용 체세포 가설” “유전 정보의 상실” “오류 파국 가설” “노화의 자유 라디칼 이론” 그리고 가장 최근의 “노화의 징표들” 개념까지 노화 이론의 발전 과정을 훑어보고, 이 모두를 비판적으로 종합해 노화의 유일한 근본 원인이 “후성 유전 정보의 상실” 때문임을 규명한 “노화의 정보 이론”을 제시한다.
무엇보다 이 책에서 주목할 점은 일상 라이프스타일(생활습관)에서부터 최첨단 테크놀로지까지 망라하는 경이롭고 획기적인 장수의 비법들이다. 전부 우리가 일상에서 당장 따라 실천할 수 있는, 또는 앞으로 곧 실현 가능할 노화 극복 방안들이다.
생활습관 측면에서는 “적게 먹기” “육식 줄이기” “운동하기” “편안한 온도에서 벗어나기” 같은 라이프스타일 개선법을 살펴본다. 그중 저아미노산 식단, 간헐적 단식, 고강도 인터벌 트레이닝, 저온 노출 등을 특별히 지목하면서 왜 이 방법들이 건강과 장수에 가장 효과적인지 과학적 근거와 사례를 바탕으로 밝혀 준다.
또 이제 우리가 쉽게 이용할 수 있게 된 항노화제와 장수약도 소개한다. 전부 장수를 책임지는 효소들의 활성에 관여해 노화를 막고 활력을 되찾아 주는 약물들이다. 이스터섬에서 찾아낸 라파마이신, 프랑스라일락에서 발견한 메트포르민, 적포도주에 많이 들어 있는 레스베라트롤, 노화와 질병의 핵심 조절 인자인 NAD, NAD 증진제인 NR과 NMN 등의 발견 경위, 작동 메커니즘, 그리고 통증과 암을 비롯한 치명적인 질병들을 억제하고 건강수명을 획기적으로 늘려 주고 “노화 역전”까지 일으키는 놀라운 효능을 낱낱이 공개한다.
아울러 혁명적 첨단 기술의 마법 같은 세계도 알려 준다. 좀비 같은 노화세포만 찾아 죽이는 노화세포제거제, 우리 유전체의 절반을 차지하는 정크 DNA와 그 잔재 화석을 제거하는 항레트로바이러스제, 우리 세포와 몸을 완전히 재설정해 말 그대로 회춘시키는 노화 예방 백신과 세포 재프로그래밍, DNA 서열 분석과 생체표지추적으로 대표되는 개인 맞춤형 정밀의료, 3D 프린팅 맞춤 신체 기관 생산 등의 발전 과정, 과학적 메커니즘, 실제 적용 사례, 미래의 가능성을 생생히 묘사해 보인다. 특히 감염병 팬데믹을 경고하면서 생체표지추적과 DNA 서열 분석 기반 신속 대처 해결책을 제시하고 대책 마련을 촉구하는데, 책 출간 3개월 뒤 실제로 벌어진 세계적 대유행을 예견한 듯한 탁월한 혜안을 보여 준다.
나아가 싱클레어 박사는 “인류의 수명 연장은 옳은가?” “인류 종말은 임박했는가?” 같은 사회, 정치, 경제 전반의 민감한 사안에도 답하고자 한다. 개인 정보 보호, 생명 윤리, 인구 폭발, 지구 환경 수용력, 불평등, 사회 보장 제도와 의료 체계, 무분별한 소비, 장수 정치인, 고령 노동 등 다양한 주제를 심도 깊게 다룬다. 그러면서 수명 연장이 낳을 문제와 비관적 예측에 대한 날카로운 분석과 대안, 수명 혁명 이후 우리가 맞이할 새로운 미래에 대한 통찰을 제시한다.

노화는 질병이고, 치료할 수 있다
과거보다 크게 발전한 의료 기술, 높아진 생활 수준에도 불구하고 오늘날 우리 대다수는 너무 오래 사는 일이 없기를 바란다. 왜일까? 생의 마지막 모습이 전혀 바람직하지 않음을 알기 때문이다. “산소 호흡기와 온갖 약물. 엉덩뼈 골절과 기저귀. 화학요법과 방사선요법. 수술 또 수술. 그리고 의료비.” 우리는 천천히 고통스럽게 죽어 간다. 때로는 10년 넘게 이런저런 질병에 시달리다가 삶을 마감한다. 그러면서 한편으로는 이것이 “불가피하고 자연스러운 일”이며 “정상”이고 “인생은 원래 그런 거”라고 생각한다.
그러나 싱클레어 박사는 그런 관점은 완전히 잘못된 생각이며, 전혀 그럴 필요가 없다고 말한다. 더 젊게 더 오래 살 수 있다고, 몇 년이 아니라 수십 년을 더 건강하게 장수할 수 있다고 말한다. 싱클레어 박사는 그렇게 될 거라고 확신한다. 그것도 곧.
싱클레어 박사는 우리가 진정으로 오래도록 건강하고 행복한 삶을 누리려면 노화와 질병을 보는 관점을 완전히 뒤집는 거대한 패러다임 전환이 필요하다고 촉구한다. 그에 따르면 바로 “노화 자체가 질병”이다. 심장병, 치매, 암 같은 것은 질병이 아니라 더 큰 무엇, 즉 노화의 증상일 따름이다. 노화는 질병일 뿐 아니라 “만병의 어머니”다. 그래서 이 질병만 물리치면 우리가 오늘날 병이라 부르는 모든 노화의 증상들을 한꺼번에 해결할 수 있다. 싱클레어 박사는 단언한다. “이 질병은 치료할 수” 있으며 “늦추거나, 멈추거나, 심지어 되돌리기”까지 할 수 있다고. 이것이 싱클레어 박사가 이 책에서 전하고자 하는 궁극적 메시지다.

수명과 인간을 재정의하는 새로운 진화의 출발점
“건강”을 되돌리는 것과 “생명”을 되돌리는 것은 엄청나게 다르다고, 건강은 놔두고 목숨만 연장하는 것은 죄악이라고 싱클레어 박사는 말한다. 수명 혁명에서는 “장애와 질병 없이 살아가는 건강수명”의 연장이 지상명령이란 뜻이다. 대다수 사람들은 “무한정 살고 싶은 것이 아니라 그저 덜 아프면서 더 사랑이 가득한 삶을 살고 싶을 뿐이다.” 대부분의 연구자들 역시 노화와의 싸움이 “죽음을 종식시키기 위한 것”이라고 보지 않는다. “건강한 삶을 연장하고, 더 많은 이들에게 훨씬 더 나은 상태에서, 사실상 스스로 선택하는 죽음을 맞이할 기회를 주기 위한 것”이라고 본다.
싱클레어 박사는 이러한 “활력 연장”의 시대가 대다수의 예상보다 훨씬 빨리 오고 있다고 본다. 그냥 몇 년 더 사는 것이 아니라 “더 활동적이고 더 건강하고 더 행복한 삶을 더 오래도록” 누리다가 “준비가 되었을 때, 빠르고 고통 없이” 죽음을 맞이하는 시대가 곧 닥칠 것이다. 우리는 수십억 년에 걸친 진화의 산물이지만 지금의 이 거대한 변화에는 준비가 안 되어 있다. 그래서 그냥 그런 일이 불가능하다고 믿기 쉽고, 그런 믿음에 자꾸 이끌린다. 예전 사람들에게 비행이 마법이나 다름없는 기발한 상상일 뿐이었던 것과 마찬가지다. 그런데 인간은 날아올랐고, 세상은 완전히 달라졌다.
우리는 다시금 마법처럼 보이던 것이 현실이 되려 하는 역사의 전환점에 와 있다. 인류가 무엇이 가능한지를 다시 생각할 때가, 다시 말해 여태껏 필연이라고 굳게 믿고 있던 노화를 끝장낼 때가 온 것이다. 그러자면 우리는 인간의 의미 또한 재정의해야 할 필요가 있다. 지금 우리는 “혁명의 출발점일 뿐 아니라 새로운 진화의 출발점”에 서 있다. 싱클레어 박사는 이 책을 통해 바로 그 증거와 비전을 제시한다.

추천평

이 책을 집어든 당신은 행운아다. 노화를 되돌리고 건강하게 장수할 과학적 비법을 얻게 될 테니 말이다. (…) 이 책의 매력은 노화 연구의 최전선에 선 학자가 지난 100년 동안의 노화 연구의 역사를 친절하게 소개하고, 수명이란 관점에서 인류의 과거와 현재 그리고 미래를 고찰한다는 데 있다. 그중에서도 백미는 노화를 늦추는 실질적인 조언들이 가득 담겨 있다는 것이다. (…) 삶이란 죽음을 성찰할 때 그 깊은 의미를 비로소 찾을 수 있는 것. 과학자가 던지는 가장 진지한 성찰 속에서 삶과 죽음, 그리고 그 사이에서 나이 듦에 대하여 깊이 깨닫는 시간을 가져 보시길.
- 정재승 (뇌과학자, 『열두 발자국』,『과학 콘서트』 저자)

“우리는 어떻게 늙는가?” “인류는 노쇠와 퇴행을 극복할 수 있는가?”라는 노화의 과학을 둘러싼 가장 근본적인 의문들을 해결하는 탁월하고 놀라운 책.
- 싯다르타 무케르지 (퓰리처상 수상자, 컬럼비아대학병원 교수)

“노화라는 질병”을 물리치기 위해 누구나 일상에서 사용할 수 있는 도구들을 제공한다. 내가 지난 15년 동안 그래 왔듯이 (모두 이 책을 읽고 그의 조언을 꼭 따르기를 바란다!
- 스티븐 R. 건드리 (『오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법』 저자)

흥분해 날아오를 준비가 되었는가. 노화와 장수 연구계의 록 스타인 데이비드 싱클레어 박사가 수십 년에 걸친 연구 끝에 밝혀낸 귀중한 결과물이 지금 당신 손에 쥐어질 것이다.
- 데이브 아스프리 (『최강의 식사』 저자)

이 책은 현재 노화와 만성 질환 분야에서 일어나고 있는 혁명의 일부이며 (이 문제에 관해 권위 있는 책을 쓸 수 있는 적임자로 싱클레어 교수만 한 인물은 없다.
- 데일 브레드슨 (『알츠하이머의 종말』 저자)

달에 발을 디딤으로써 인류는 바뀌었다. 이 책에서 저자는 우리가 지금껏 상상도 할 수 없었던 수준으로 인류의 삶을 바꿀 최종 단계를 제시한다. 우리의 미래가 바로 여기에 담겨 있다.
- 헨리 마크람 (로잔연방공과대학교 교수, 국제 과학 학술지 『프론티어스』 창간자)

올해의 책 추천평 (6개)

매년 진행되는 올해의 책 선정 행사에서 고객님들이 직접 작성해주신 추천평입니다.
2021
종말의 종말
jbg***** | 2021.11.02
2021
건강에 관한 새로운 패러다임을 근거를 통해서 제시한 책!
cro***** | 2021.11.02
2021
최신 분자의학 중 안티에이징 부분을 잘 정리하여 이해하기 쉽도록 한 권의 책으로 엮음
big***** | 2021.11.01
2021
노화는 질병이다.
kha***** | 2021.10.31
2021
우리의 미래를 생각해 볼 기회가 되길
pin***** | 2021.10.27
2021
노화를 극복하기 위한 당연하지만 새로운 기준을 제시해주는 인류 생명연장 필독서
ron***** | 2021.10.25

회원리뷰 (51건)

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주간우수작 노화 연구, 그 미래가 정말 궁금하다
내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 | YES마니아 : 골드 스타블로거 : 수퍼스타 e*a | 2020-08-21

늙어 죽는 일은 당연하고 자연스러운 일이라고 받아들인다. 누구든 늙는다. 피할 수 없는 일이라 생각한다. 그러나 그렇지 않다고 생각하는 사람들이 있다. 노화는 질병이고, 따라서 치료할 수 있다고. 치료하면 우리는 더욱 건강하게 오래 살 수 있다고 주장한다. 어떤 사이비의학자의 생뚱맞은 설교가 아니라, 진지하고 열정적인 노화생물학자들이 그렇게 주장한다. 단지 주장만 하는 게 아니라 세계 유수의 저널에 실린 연구 결과를 바탕으로 한 논리적인 결론이다. 그 선두에 선 이가 데이비드 싱클레어 하버드대 교수다.

 

데이비드 싱클레어 교수가 이 분야에서 어느 정도 위치인지 궁금해서 친구에게 알아봤다(그 친구도 우리나라에선 노화생물학 분야에선 꽤 알아주는 친구다). 세계 최고란다. 정말 연구 잘하고, 논문 잘 내는 연구자란다. 그냥 같은 분야에 있는 종사자로서 의례적인 평가가 아니었다. 사실 그건 그의 연구 결과를 소개한 1부의 내용과 그 내용이 실린 참고문헌을 보면 충분히 확인할 수 있다(읽는 이에 따라서 과학적 연구 내용을 소개한 1부보다 그에 기초한 장수의 비법을 소개한 2부나 앞으로의 전망을 다룬 3부 중 더 관심을 가질 수 있겠지만, 나는 절대적으로 1부가 절대적으로 더 재미있었다).

 

그는 서투인(sirtuin)’이라는 단백질을 만드는 유전자를 후성유전학(epigenetics)의 관점에서 연구해왔다. 처음에는 효모에서 SGS1이라는 서투인 단백질 중 하나에서 시작했다(Sir2 유전자). 서투인은 염색질(크로마틴)에서 DNA를 실패처럼 감고 있는 히스톤에서 화학적 꼬리표(정확히는 아세틸기)를 제거하여 전사 인자가 유전자에 달라붙지 못하게 하는 역할을 한다. 그런데 DNA가 끊기는 일이 생기면 이 서투인이 그것을 해결한다. 그러니까 DNA를 수선하는 일을 하는 게 바로 서투인이라고 하는 단백질의 일 중 하나인 셈인데, 그 일이 많지 않으면 본래의 일을 하는 데 문제가 없다. 그런데 그 일이 잦거나 대량으로 생기면 그 문제를 해결하러 나간 서투인이 혼란을 일으켜 돌아오지 못하는 상황이 벌어지는 것이다. 그렇게 해서 원래 했어야 하는 후성유전학적 조절을 하지 못하게 되고 그 결과가 노화로 이어진다는 것을, 데이비드 싱클레어 교수는 발견하고 입증하였다.

 

그 후로 그의 연구는 사방팔방으로 뻗어나간다. 효모에서 생쥐로, 그리고 사람으로 확장되었고, 그런 현상이 벌어지는 일들을 분자 메커니즘을 설명할 수 있게 된다. 여기에 mTOR와 같은 분자들이 등장한다. 이른바 노화의 정보이론인 셈인데, 이를 통해 그는 노화란 어쩔 수 없는 과정이 아니라 치료할 수 있는 질병이라는 관점을 지니게 된다. 노화를 질병으로 본다는 것은 어떤 의미일까? 질병은 우리 몸에 무언가 고장나거나 문제가 생긴 것인데, 그것을 고쳐주면 건강해진다는 것을 의미한다. , 노화가 질병이라면 그것을 고칠 수 있는 방법이 있다는 것이고, 고치게 된다면 우리는 오랫동안 건강하게 오래 살 수 있다는 말이 된다. 그 방법은 무엇일까? 여러 가지 방법이 있지만, 운동이라든가 소식, 육식 최소화 등과 같은 일반적으로 얘기하는 것 말고, 여기서 과학적으로 설명한 것을 토대로 얘기하자면 바로 서투인의 양을 높이는 물질을 정기적으로 섭취하는 것이다. NR(니코틴아마이드 리보사이드)NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)와 같은 물질이다. 이 물질의 효과는 생쥐에서 확인할 수 있었고, 비록 이중맹검법과 같은 과학적 방법은 아니지만 그의 아버지에게서와 같이 일화적으로는 증명이 되고 있다.

 

그리고 노화를 질병으로 보는 것의 효과는 연구비와도 관련이 깊다. 현재의 연구비 배분은 거의 질병 위주로 이뤄진다. 그런데 노화를 어쩔 수 없는 것으로 보는 관행 때문에, 노화 연구 자체에는 연구비가 많이 투입되지 않는다(고 저자는 비판한다). 물론 다른 연구 분야(더 적은 연구비가 배정되는)의 연구자가 보기에는 이게 영 마뜩찮아 보일 수도 있겠지만, 그의 입장에서는 충분한 연구비만 투입된다면 정말로 무병장수의 시대를 펼쳐 보일 수 있다고 여기기 때문에 안타까운 일일 수 있다. 그는 또한 그렇게 오래 사는 삶에 대한 비판적인 시각에 대해서도 상당히 길게 논평한다. 불가능하다고 주장하는 사람들에 대해서는 그동안 (이전에는 불가능하다고 여겼던 것을) 인류가 성취해온 위대한 성과를 이야기하고, 오래 사는 삶이 가져올 폐해(예를 들어 의료비라든가 자원의 고갈 등의 문제)에 대해서도 반박한다. 자신이 얘기하는 장수란 그저 생명의 기한만 늘리는 것이 아니라 활력을 가지고 건강하게 사는 시간을 늘리는 것이며, 자원의 고갈 문제 역시 해결할 수 있을 거란 확신을 표명한다. 단순한 낙관주의가 아니라는 점을 그는 강조한다.

 

그러니까 이 책은 노화와 관련하여 근본적인 메커니즘을 파고들고 밝혀온 최고 수준의 과학자가 자신의 연구 성과를 소개하는 것과 함께(많은 책이 그 정도 수준에서 맺는다), 그 성과를 해석하고 노화라는 질병을 극복하기 위한 구체적인 방법을 제시하고 있다. 어려운 방법도 아니다. 그렇게 한다면 정말 미래가 이렇게 바뀔까 궁금하다. 정말 궁금하다


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