심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주는 책. 높은 자존...
자기계발과 심리학을 포함한 인생론을 ‘우주님’이라는 영적 존재를 빌려 재미있게 풀어 쓴 책이다. 감당하기 어려운 빚을 지고 있던 저자가 우주의 기운을 믿고 재기한다는 내용이지만 여기에서의 우주는 자신의 내면에 존재하는 긍정적 심리를 상징하며, 결국 긍정적 에너지가 행복한 인생을 가져온다는 기본적인 토대 ...
“왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까?애플 스티브 잡스, 세일즈포스닷컴 마크 베니오프, 홀푸드마켓 존 매키 등세계적 CEO가 강력 추천한 휴식법머릿속은 늘 복잡하고, 몸은 천근만근 무겁다. 하루 종일 아무것도 안하고 가만히 있었는데도 몸이 피곤하다. 몸에 좋다는 보양식을 먹고, 휴양지에서 휴가를 보냈는데...
20년 넘게 전세계 창작자들을 상담, 코칭해온 에릭 메이젤이 작가 지망생, 글작가, 화가, 디자이너, 연출가, 뮤지션 등 창작자 25명과 주고받은 메일함을 과감하게 공개하고 2주간의 상담을 통해 해법을 찾아나가는 과정을 감동적으로 기록했다. 직접적인 고민해결은 물론 실의에 빠진 예술가들을 위로하고 자신감을 되찾아...
퇴사 혹은 자유, 그 한 단어의 힘으로 다시 세우는 나의 삶두통 없이, 튼튼한 몸으로조금 부족해도 충분히 행복한 것. 회사는 사랑하지 않는 게 좋습니다.적당히 좋아하면 됩니다.다니던 회사를 나와 보면 알게 된다. 내 생활이 얼마나 회사 중심적이었는지, 내 사회적 가치가 얼마나 회사 의존적이었는지, 나와 회사와의 ...
사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때, 그토록 원했던 일이 이루어지지 않았을 때, 사랑하던 이가 떠나갈 때… 우리는 끊임없이 좌절의 순간을 맞으며 매일을 살아간다. 하지만 경쟁이 미덕이고, 일등만이 기억되는 이 사회에서 나의 ‘힘듦’을 내보이기란 쉬운 일이 아니다. 남들이 그러는 것처럼 세상 탓을 조금 하다가,...
전 세계 100만인이 공감한 삶의 방식, ‘심플’ 유럽, 북미, 중국, 일본, 아랍 국가에 이르기까지 36개국에서 100만부 이상 판매되며 ‘심플한 삶’에 대한 전 세계적인 공감을 일으킨 『심플하게 산다』. 프랑스 출신인 저자는 동양적인 아름다움에 빠져 1970년대 말부터 일본에 살기 시작했다. 서구와는 다른 생활방식에...
구글 공동 창업자 세르게이 브린 강력 추천아마존 베스트셀러#1,000만 명 행복 프로젝트우리는 애초부터 행복하게 살도록 설계되어 있다하지만 지금 행복한가?세계적 공학자인 [구글X] 리더가 아들의 죽음 17일 후부터 이 책을 쓴 까닭은…『행복을 풀다』는 세계적으로 유명한 공학자이자 ‘구글X’의 신규사업개발총책임...
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[eBook] 나는 단순하게 살기로 했다 : 물건을 버린 후 찾아온 12가지 놀라운 인생의 변화(EPUB)
소중한 것을 위해 줄이는 사람, 미니멀리스트 애플에서 쫓겨났던 잡스가 복귀 후 가장 먼저 한 일은 케케묵은 서류와 오래된 장비를 모두 없애는 일이었다. 첫 업무로 물건 줄이는 것을 선택한 것이다. 잡스는 ‘세상을 바꿀 수 있는 제품’을 내놓는 일에만 집중하고 싶었기에 그 외 중요하지 않은 일은 모두 최소한으로 ...
“에고는 중력 법칙처럼 우리를 휘감아 침몰시킨다.” - 시릴 코널리, 문학 비평가인생의 전환점에서 승리한 이들의 비결은 무엇인가?독일 총리 앙겔라 메르켈, 미국의 정치가 벤자민 프랭클린, [워싱턴포스트] 발행인 케서린 윌리엄스, 메이저리그 최초 흑인 선수 재키 로빈슨과 같은 인물들은 인생의 전환점에서 어떻게 ...
아마존 종합 베스트셀러 1위!전 세계 18개국 판권 수출출간 첫해에 아마존 역사상 가장 높은 별점을 받은 책출간 전부터 [르몽드]가 격찬한 “기다려지는 아침을 만들어주는 책”저자는 우리 모두에게 역경을 극복하고 특별한 삶을 창조할 가능성이 내재되어 있다는 사실을 보여주는 산증인이다. 그는 가장 빛나던 스무 살...
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[eBook] [대여] 나공부 : 진짜 나를 찾는 5가지 질문(EPUB, 크레마 터치, PC, 크레마원 기본뷰어 이용불가)
새롭게 시작하고 싶다면,먼저 나를 공부하라우리는 어제보다 더 괜찮은 내가 되려고 평생을 공부한다. 한순간에 나를 변화시켜줄 것처럼, 완전히 다른 사람이 될 수 있을 것처럼 말하는 책들을 읽으며 새로운 ‘나’를 꿈꾸기도 한다. 하지만 아무리 많은 것을 배워도 ‘나’라는 사람이 본질적으로 바뀌는 건 쉽지 않다. ...
자수성가한 연봉 70억 원 29세대니 裵씨의 성공 멘토링“지금이 아시아를 정벌할 타이밍!"1. 성공의 제1법칙 : ‘성공한 사람을 꾸준히 따라 하라!’2. 성공의 제2법칙 : ‘지금’이 최고 타이밍의 기회이다!3. 성공의 제3법칙 : 네트워크(網)의 원리를 알아야 한다!4. 성공의 제4법칙 : 성공의 덕목을 갖춘다!5.
특별한정보급판으로 만나는 데일 카네기의 성공학 인생 지침서!걱정과 스트레스를 극복하는 성공과 행복의 여정으로 초대한다걱정이 없는 사람은 아무도 없다. 그러나 쓸데없는 걱정을 지나치게 많이 하는 사람은 종종 생활에 끔찍한 영향을 주기도 한다. 우리가 하고 있는 걱정은 이미 과거가 되어 되돌릴 수 없거나, 아직...
직장상사의 잦은 술자리 요구에 어떻게 대처할 것인가?남자 친구의 끈질긴 성적 요구를 어떻게 뿌리칠 것인가?주위 사람의 금전적 요구를 어떻게 거절할 것인가?주위의 사람들이 당신에게 자신의 뜻이나 생각을 강요하는가? 그렇다면 단호하게 “No!"라고 말하라. 당신이 싫다면 거절해도 괜찮다. 미안해하지 마라. 이유를 ...
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[eBook] 행복을 풀다 (체험판) : 구글X 공학자가 찾은 삶과 죽음 너머 진실(EPUB)
“남을 배려하느라 괜찮은 척하지는 마라!”30만 독자의 마음을 보듬어준 심리상담가가 전하는타인에 휘둘리지 않고 온전히 나다운 삶을 시작하는 법!“이 책을 읽은 그 날, 대성통곡했다!”“수술 집도의의 메스처럼 상처받은 내 마음을 정확히 도려내주었다!”“내가 좋아하는 방식으로 평온하게 살 수 있는 용기를 얻었...
진짜 시험은 졸업 후 시작된다지극히 현실적인 사회생활 생존 꿀팁공학박사이자 삼성디스플레이 책임연구원 출신 저자가 갓 돌이 된 딸아이와 딸의 상사가 될 지금의 20대, 30대 젊은이들에게 선물하는 지극히 현실적인 사회생활 생존 꿀팁. 어떻게 하면 독서를 똑바로 할 것인가? 어떻게 인간관계를 가질 것인가? 신문기사...
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[eBook] 버리는 즐거움 : 7:5:1 정리 법칙으로 일상이 행복해지는 기술(EPUB)
물건에 대한 집착에서 벗어나면 인생이 풍요로워진다!이 책을 통해 당신이 얻을 수 있는 것* 불필요한 물건을 버리고 마음의 풍요로움을 얻는다* 7:5:1 정리 법칙으로 집안 곳곳을 아름다운 공간으로 만든다* 집안 곳곳에 숨은 보석이 가득함을 깨닫게 된다* 어지러운 머릿속까지 말끔하게 정돈된다내가 사는 공간을 꾸미는...
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| 편집구성 
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