세계적인 명상 지도자 S. N. 고엔카가 가르치는 위빳사나 명상법의 간략한 내용을 알리고 붓다의 가르침과 그 핵심인 명상법을 더 깊이 이해하는 데 도움을 주는 『고엔카의 위빳사나 명상』. 위빳사나 명상을 혼자서 할 수 있게 도와주는 설명서가 아닌, 고엔카가 전파한 붓다의 가르침을 그대로 보여주고자 하는 목적으로...
위빳사나 명상을 위한 실제적인 안내서해탈은 토론이 아닌 수행을 통해서 성취할 수 있다10일은 위빳사나 명상에서 수행의 기초를 터득할 수 있는 최소한의 기간이다. 이보다 짧은 시간의 수행으로는 실제적인 삶의 변화를 경험하기 어렵다는 사실이 여러 세대에 걸친 경험을 통해 밝혀졌다. 10일 코스 동안, 참가자는 세심...
육체와 마음과 영혼을 모두 정화하는 명상의 놀라운 효과어떤 사람들은 ‘명상’이라고 하면 도인의 수행이나 금욕적인 이미지 또는 아주 추상적인 영적 세계 등의 느낌을 떠올린다. 또 어떤 사람들은 그냥 잠깐 앉아서 휴식을 취하거나 단순히 스트레스를 해소하는 수단 정도로 여긴다. 하지만 이런 생각은 오래전에 만들...
어떤 일이 일어나든 그것을 사랑하라그럴 수 없다는 거부감이 일어난다면,바로 그 생각부터 가슴으로 껴안아주라사랑에 자신을 온전히 내맡기는 순간,우리는 즉각적인 치유를 경험하게 된다!인생을 살아오면서, 당신은 삶에서 일어나는 일들에 표면적으로 보이는 것보다 훨씬 더 깊은 의미와 이유가 있음을 막연하게나마 느...
대체의학 보완의학으로의 한 부류로서 시대적 조류에 따라 기 치유와 기공침술의 분야도 그 수요가 많다. 이 책은 내단이란 무엇이며, 인체 기의 흐름이 어떤 경로로 나타나 흐르는지, 기공침술이 무엇인지, 내단에 기초한 기 의학 기 치유가 무엇인지, 그 개요와 내용들을 담았다.
“이대로 하면 깨달을 수 있습니까?”《이것이 깨달음이다》 백창우 선생이 안내하는 연기법 수행의 요체! 연기법은 무엇이며, 어떻게 사유해야 하는가? 연기맵은 어떻게 그리고, 그린 뒤 어떤 변화가 생기는가? 연기법 이론부터 연기맵 그리기의 실제, 수행 중 만나게 되는 경계에 대한 질문과 대답, 먼저 수행한 사람들의...
인간이 안락사와 존엄사를 결정하는 것은 타당한가?호흡 정지, 심장 박동 정지, 뇌사 중 사망의 기준은 무엇인가?영과 혼의 차이는 무엇인가?인간답게 죽을 수 있는 권리에 대하여요즘 TV에 인기리에 방영되는 의학드라마에 보듯이 중환자실에서 고통을 받으며 생을 힘들게 이어가는 사람이 있으면, 옆에서 지켜보는 가족과...
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