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경험의 멸종 + 편안함의 습격 세트

[ 2권 ]

크리스틴 로젠, 마이클 이스터 저/이영래, 김원진 역 | 수오서재 | 2025년 06월 24일 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기

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경험의 멸종 + 편안함의 습격 세트

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품목정보

품목정보
발행일	2025년 06월 24일
쪽수, 무게, 크기	808쪽 \| 1,132g \| 14721555mm

이 상품의 구성 소개

이 상품은 세트 상품으로 아래의 낱개 상품들로 구성되어 있습니다.

경험의 멸종 기술이 경험을 대체하는 시대, 인간은 계속 인간일 수 있을까

크리스틴 로젠 저/이영래 역 | 어크로스 | 2025년 05월 20일

17,820원 (10% 할인)
편안함의 습격 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여

마이클 이스터 저/김원진 역 | 수오서재 | 2025년 06월 24일

19,800원 (10% 할인)

책소개

이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가). [도서] 경험의 멸종 : 기술이 경험을 대체하는 시대, 인간은 계속 인간일 수 있을까 “멸종 위기에 놓인 ‘인간다운 삶’을 구출하라” 대면 소통에서 길찾기의 감각까지, 경험의 순간을 되찾기 위한 광범위한 지적 성찰이 시작된다 우리의 일상은 인공지능을 비롯한 디지털 기술의 터전이 되어가고 있다. 우리는 챗GPT에게 문서 요약을 맡기고, 비대면 미팅 플랫폼을 통해 소통하고, 소셜 미디어에 실시간으로 일상을 업로드한다. 현실과 디지털의 경계는 이미 무너졌으며, 이제는 기술로 매개된 경험이 인간의 직접 경험을 대체해 나가고 있다. 인간이라면 누구나 겪게 된다고 여겼던 핵심적인 직접 경험들, 예컨대 대면 소통이나 손으로 쓰고 그리는 일, 무언가를 기다리는 순간과 공공성을 감각하는 일 등이 멸종 위기에 처해 있다. 문화 비평가이자 역사학자인 크리스틴 로젠은 『경험의 멸종』에서 경험이 소멸하는 21세기적 현상을 탐구하고 그 소멸이 갖는 의미를 철학적으로 분석한다. [도서] 편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 ★ 정재승(카이스트 교수), 권준수(서울대 명예교수), 존 프랭클(연세대 교수) 강력 추천! ★ 아마존 200주 연속 분야 베스트셀러, 전 세계 13개국 출간! “당신은 편안함을 얻은 대가로 무엇을 잃었는가?” 오늘날 우리는 그 어느 때보다 편안한 환경에서 살고 있다. 모든 실내는 완벽한 온도 조절 시설을 갖추었고, 배고픔을 느낄 새 없이 주변에 먹을 것이 풍족하며, 현대 의학의 발달로 기대 수명은 늘어났고, 생존을 위협할 만한 도전이 딱히 없다. 그러나 과연 편안함은 건강과 행복한 삶을 가져다주었을까? 행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트인 마이클 이스터는 북극 알래스카를 비롯해 부탄, 전쟁 지역, 볼리비아 정글 등을 탐험하고, 각 분야 최고의 석학들과 프로 스포츠 선수, 종교 및 환경 지도자에 이르기까지 수천 명의 전문가를 인터뷰하면서 현대인의 건강과 행복, 의미 있는 삶을 탐구해왔다.

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저자 소개 (4명)

저 : 크리스틴 로젠 (Christine Rosen)

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사우스플로리다대학교에서 역사학 학사 학위를, 에모리대학교에서 미국 지성사를 전공해 역사학 박사 학위를 받았으며 미국기업연구소(American Enterprise Institute)의 선임연구원으로서 미국의 역사와 문화, 기술과 문화의 상호작용 등에 관해 연구해왔다. 버지니아대학교 고등문화연구소의 연구원이자 과학저널 [뉴 아틀란티스]의 자문을 맡고 있는 선임 편집자다. [코멘터리]의 칼럼니스트이자 팟캐스트 진행자이... 사우스플로리다대학교에서 역사학 학사 학위를, 에모리대학교에서 미국 지성사를 전공해 역사학 박사 학위를 받았으며 미국기업연구소(American Enterprise Institute)의 선임연구원으로서 미국의 역사와 문화, 기술과 문화의 상호작용 등에 관해 연구해왔다. 버지니아대학교 고등문화연구소의 연구원이자 과학저널 [뉴 아틀란티스]의 자문을 맡고 있는 선임 편집자다. [코멘터리]의 칼럼니스트이자 팟캐스트 진행자이기도 하다. 기술의 사회적·문화적 영향력, 생명 윤리, 역사를 주제로 [월스트리트 저널], [워싱턴 포스트], [뉴욕타임스] 등에 글을 기고해왔다.

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저 : 마이클 이스터 (Michael Easter)

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저널리스트이자 탐험가. 네바다주립대학교 저널리즘학과 교수. 행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트로 활동하는 그는 현대인의 건강과 행복, 의미 있는 삶을 탐구해왔다. 북극 알래스카를 비롯해 부탄, 전쟁 지역, 볼리비아 정글 등을 탐험하고, 각 분야 석학에서부터 프로 스포츠 선수, 종교 및 환경 지도자에 이르기까지 수천 명의 전문가를 인터뷰했다. 삶을 최적화하는 데 실질적인 도움이 되는 과학적 전략을 찾아온 그... 저널리스트이자 탐험가. 네바다주립대학교 저널리즘학과 교수. 행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트로 활동하는 그는 현대인의 건강과 행복, 의미 있는 삶을 탐구해왔다. 북극 알래스카를 비롯해 부탄, 전쟁 지역, 볼리비아 정글 등을 탐험하고, 각 분야 석학에서부터 프로 스포츠 선수, 종교 및 환경 지도자에 이르기까지 수천 명의 전문가를 인터뷰했다. 삶을 최적화하는 데 실질적인 도움이 되는 과학적 전략을 찾아온 그는 인류가 잃어버린 감각, ‘불편함’에서 해답을 찾았다. 순록 사냥 원정에 참여한 실험적인 알래스카 취재기와 더불어 뇌과학, 정신분석학, 진화심리학, 운동생리학, 인류학 등 다양한 분야의 연구 결과를 융합해 ‘불편함’이 인간에게 가져다주는 긍정적 효과를 이 책에 담았다. “지금 당신은 편안함을 얻은 대가로 무엇을 잃었는가”라는 물음 앞에 우리를 불러세우는 이 책은 현대 과학과 인류 진화의 지혜를 한데 모았다는 평가를 받으며 〈뉴욕타임스〉, 아마존 베스트셀러에 올랐다. 현재 그는 ‘2% with Michael Easter’를 설립해 더 나은 삶으로의 여정을 위한 자신의 경험과 아이디어를 독자들과 공유하고 있으며, 사막 가장자리에 위치한 라스베이거스에서 아내, 그리고 두 마리의 반려견과 함께 살고 있다.

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이화여자대학교 법학과를 졸업하고 리츠칼튼 서울에서 리셉셔니스트로, 이수그룹 비서팀에서 비서로 근무했으며, 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『여자 단식: Fast like a girl』, 『갱년기 리셋 - 봄을 되찾다』, 『왜 아플까』, 『플랜트 패러독스』, 『당신의 의사도 모르는 11가지 약의 비밀』, 『고독한 나에게』, 『부의 심리학』, 『씽크 어게인』,『인생의 의미』, 『운동의 뇌과학』, 『... 이화여자대학교 법학과를 졸업하고 리츠칼튼 서울에서 리셉셔니스트로, 이수그룹 비서팀에서 비서로 근무했으며, 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『여자 단식: Fast like a girl』, 『갱년기 리셋 - 봄을 되찾다』, 『왜 아플까』, 『플랜트 패러독스』, 『당신의 의사도 모르는 11가지 약의 비밀』, 『고독한 나에게』, 『부의 심리학』, 『씽크 어게인』,『인생의 의미』, 『운동의 뇌과학』, 『갱년기 리셋』, 『팀장의 원칙』, 『모두 거짓말을 한다』, 『무엇이 성과를 만드는가』 등이 있다.

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출판사 리뷰

★ 《불안 세대》 조너선 하이트 추천 ★ 〈가디언〉, 〈에스콰이어〉 주목 도서 ★ 아마존 사회과학 베스트셀러 1위 왜 10대들은 투표권 대신 소셜 미디어를 선택했을까 : 기술이 대신하는 경험, 사라져가는 현실 일상 곳곳에서 직접 경험이 사라지고 있다. 대면 소통은 불편한 일이고, 지도 앱의 도움 없이 길을 찾는 일은 미련해 보인다. 그 자리를 대체한 것은 인공지능을 비롯한 디지털 기술이다. 이제 단순히 경험을 대체하는 것을 넘어, 기술로 매개된 경험은 직접 경험보다 더 우선시되고 있다. 1년 동안 소셜 미디어 사용을 중단할 것인지 아니면 투표권을 포기할 것인지 선택하라는 질문에 10대 사용자의 64퍼센트가 투표권을 포기하겠다고 답했다. 전 세계 청소년의 53퍼센트가 자신이 선호하는 기술을 잃느니 후각을 잃는 편을 선택하겠다고 대답하기도 했다. 저자는 기술로 매개된 경험이 직접 경험을 추월하는 시대가 도래했다고 선언한다. 직접 경험이 매개 경험으로 대체됨에 따라 경험은 ‘겪는’ 일에서 ‘보는’ 일로 옮겨가고 있다. 여행지의 모습보다 여행에 떠난 자신의 모습을 중계하고, 동영상을 보는 자신의 모습을 다시 촬영한 리액션 영상을 게시한다. 이는 직접 경험이 박탈된 사회에서 간접적으로나마 직접 경험을 체험해 보려는 시도들이기도 하다. 우리는 더 이상 경험으로부터 현실을 배우지 않는다. 대신 가상의 체험을 통해서 실제 경험을 모방한다는 것이 저자의 생각이다. 이 매끄러운 세계는 우리가 살고 싶은 곳인가 : 기술과 자본이 만든 ‘안전한 유토피아’ 기술로 매개된 경험이 직접 경험을 압도하게 된 원인은 크게 두 가지다. 하나는 ‘매끄러움’과 ‘최적화’를 선호하는 기술 사용자들의 선호이고, 다른 하나는 기술을 설계한 빅테크 기업들의 이익 추구다. 현실 세계는 혼란과 마찰로 가득 차 있다. 실제 경험은 언제나 우연적이고 계산되지 않으며, 따라서 자신의 시도가 실패할 가능성이 존재한다. 데이터를 통해서 최적화된 기술 경험은 다르다. 기술 세계는 사용자가 실패할 가능성이 최소화된, 현실에는 존재하지 않는 유토피아다. 기술 사용자들은 이 매끄러운 세계에서 고통과 실패가 삭제된 경험으로 실제 경험을 대체한다. 체계화되지 않은 현실의 경험보다 균질화된 매개 경험이 더 가치 있게 여겨진다. 이에 더해, 저자는 우리가 빅테크 기업들이 기술을 발전시키는 이유를 망각했다는 점을 지적한다. 그 목표란 이윤 추구다. 빅테크 기업들은 자신들의 이윤을 추구하기 위해서 기술 사용자들에게 유토피아와 같은 세계를 약속하고, 이로써 현실 경험을 대체해 나간다. “자동적이고 수월하며 매끄러운” 곳을 약속한다는 이 슬로건은 애플의 광고에서 들어 있는 말이다. 저자는 이 기술 세계가 과연 우리가 살고 싶은 곳인지를 묻는다. 경험이 멸종된 시대, 인간다움은 가능한가 : 기기가 대신 요약해준 글, 인공지능이 정리한 문서, 지시어로 만들어낸 그림…. 기술이 경험을 대신하는 세상이 위협하는 호모 사피엔스의 미래 《불안 세대》의 저자인 조너선 하이트는 《경험의 멸종》을 추천하며 다음과 같이 말했다. “인공지능이 모든 것을 쉽고, 마찰 없고, 실체 없게 만들겠다고 위협하는 지금, 이 책의 메시지는 더욱 절실하다.” 매끄럽고 자동화된 매개 경험에 비해서 실제 현실은 언제나 실패의 가능성이 존재하는, 혼란스러운 공간이다. 그러나 저자는 그런 현실을 옹호해야 한다고 역설한다. 그 혼란과 실패가 인간적인 삶의 핵심이기 때문이다. 우리는 불편함과 동시에 인간의 조건이 되는 그 현실의 경험들까지 함께 제거해나가고 있다. 책을 읽지 않고 기기에게 요약해달라고 하는 일은 독서의 종말을, 문서 작성을 인공지능에게 맡기는 일은 생각의 종말을, 지시어만을 입력해 그림을 얻는 일은 창작의 종말을 앞당길 수 있다. 우리가 인간의 영역이라고 불렀던 모든 경험을 기술에 맡기게 된다면 우리는 인간을 어떻게 정의해야 할 수 있을까? 저자는 가장 근본적이고 중대한 질문을 던진다. 이 데이터화된 세계에서 벗어날 수 있을까 : 공동체의 회복과 우리의 선택이 필요한 순간 저자는 이 책에서 ‘우리’라는 집합 명사를 사용한다. 이 책에서 ‘우리’란 실체를 가진 모든 인간을 포함하는 공동체를 지칭하는 말이다. 기술 사용이 광범위하게 퍼진 현실을 감안했을 때, 다양한 디지털 기술을 받아들이지 않기로 결심한 사람조차도 타인의 기술 사용에 영향을 받지 않을 수 없기 때문이다. 우리는 집단적으로 기술의 영향을 받는 만큼, 집단적으로 이 문제에 대응할 필요가 있다고 저자는 주장한다. 그러나 기술적 필요 때문에 공적 공간이 낱낱이 분할됨에 따라 ‘우리’는 점점 사라지고 있다. 기술로 매개된 가상의 커뮤니티에 익숙해진 사람들은 물리적 실제인 공공 영역에서 지켜야 할 규범에 둔감해지며, 타인과 교류하는 능력을 더욱 상실하게 된다. 바로 이 지점에서 매개 경험은 그 폐해를 지적하는 능력조차 앗아간다. 따라서 무엇보다 먼저 우리는 ‘우리’를 회복해야 한다. 그리고 멸종의 시대를 그대로 받아들이기보다 이에 저항해야 한다. “경험의 멸종은 불가피한 것이 아니다. 그것은 선택이다.” 저자의 말이다. “기술의 파괴적인 영향에 대해 고민하는 사람들도 잘 고민하지 않는 삶의 영역을 살펴봤다는 점에서 크리스틴 로젠은 칭찬받을 만하다. _〈월스트리트 저널〉 “흥미롭고 흠잡을 데 없이 연구된 이 책은, 전 세계적으로 변화가 가속화되는 이 시기에 지능적이고 자신을 보호하는 한계를 설정하려는 인간의 의지에 인류의 생존이 달려 있음을 깨닫게 한다. 시의적절하고 정보에 입각해 있다.” _〈커커스 리뷰〉 "엄격하게 연구하고 우아하게 풀어낸 《경험의 멸종》은 '잔디를 만져라(Touch Grass)'가 단순한 인터넷 유행어가 아니라 인간의 의무라는 사실을 강력하게 일깨워준다."_〈에스콰이어〉

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종이책 구매 주간우수작 편안함의 습격

평점10점 | YES마니아 : 플래티넘 m****a | 2025-10-01 | 신고

2025. 8. 31. 편안함의 습격 - 마이클 이스터 - 현대인들의 편안함이 시작된 역사는 100년 정도이고 모든 호모들의 역사 안에서 따져보면 0.004퍼센트에 불과하다. 하지만 우리는 그 어느 시절의 조상들을 다 잊어버리고 우리만의 편안한 삶이 당연하게 누려왔던 호모들의 삶이라고 생각하며 살아간다. 권태로움을 느낄 수 있는 시간조차 티브이와... 더보기

원문주소 : https://sarak.yes24.com/review/21675003

2025. 8. 31.

편안함의 습격 - 마이클 이스터

현대인들의 편안함이 시작된 역사는 100년 정도이고 모든 호모들의 역사 안에서 따져보면 0.004퍼센트에 불과하다. 하지만 우리는 그 어느 시절의 조상들을 다 잊어버리고 우리만의 편안한 삶이 당연하게 누려왔던 호모들의 삶이라고 생각하며 살아간다.

권태로움을 느낄 수 있는 시간조차 티브이와 아이폰이 탄생하면서 '따분함'이란 것이 인간에게서는 사라졌다. 그럼에도 불구하고 현대에 직면한 문제들은 생겨난다. 비만과 당뇨, 이동 장애, 심장 질환, 우울증, 불안, 중독, 자살 등.. 편암함에 따르는 부작용들이 장기적인 육체적 정신적 건강문제를 만들어냈다.

그러한 고통에 무감각해질 수 있는 수단들, 음식, 담배, 알코올, 약, 스마트폰 등이 더욱 활성화 되면서 사라진 행복감을 주는 것들, 유대, 자연 속에 머무르기, 노력, 인내 등을 생각하면 마음이 씁쓸하다. 왜 많은 사람들이 명상을 하려 하고 자연으로 눈을 돌리려고 하는지 보여주는 것일지도..

'편안함에 의한 잠식'이란 편안함이 더욱 발전하면서 이전의 편안함은 불편함이 되어버리는, 편안함의 새로운 기준이 계속 생겨나는 현상을 말한다. 우리가 가전제품을 사고나면 또다른 더 좋은 가전제품이 나오는 것을 보면 더더더 편안한 무언가를 열망하는 것이 결국 이러한 편안함의 잠식이 아닐지.

편안함이 우리를 갉아먹고 있다는 것을 경고하는 저자의 말이 놀랍도록 공감된다. 나 스스로를 되돌아 보게 된다. 너무나 너무나 편안함을 추구하며 살고 있는 지금의 삶을 되돌아 보게 된다.

체크리스트를 '서구식 게으름'이라고 한 부분을 보며 움찔했다. 다이어리에 매일의 체크리스트 목록을 만들고 그것을 체크하기 위해 하루를 살아가는 나에게 그게 과연 게으름일지.. 어찌보면 주객이 전도된 느낌도 있다.

정말 하루를 행복하게 살기 위해서 체크리스트를 작성하는 것이 아니라 체크리스트를 체크하기 위해서 하루를 열심히 살아가는 것이 아닐지.. 체크하지 못한 것에 속상해 하는 것이 뭔가 아리송하게 느껴지기도 한다.

하루하루 충실히 살아가는 것은 좋지만 우리가 생각해야 할 것은 행복이라는 것. 체크 하나에 행복하기 보다는 그렇게 하루를 잘 살아가고 있다는, 죽음의 순간에 덜 후회하기 위해 노력하고 있다는 것에 방점을 찍어야 한다.

<편안함의 습격>을 읽지 않았다면 점점 더 편안한 삶만을 추구하는 것이 더 현실적이고 미래로 나아가는 전진하는 삶의 모습이고 당연히 누려야 할 것들이라고 생각했을 것이다.

불편함을 일부러 찾아서 할 수 있는 그런 태도가 필요한 현대인들이다. 나 역시 일부러 계단을 오르고 몸을 움직이고 걷는 행동을, 명상을 하고 자연을 바라보는 눈을 가지는 것, 주변의 소리를 느끼고 삶을 하루하루 충실히 살아가는 것에 노력을 해야할 것이다.

***

이동진 님의 추천도서라 언니와 함께 읽기로 읽었는데 나중에 다시 읽어봐야겠다는 생각이 들만큼 너무 좋았다.

편안함에 잠식되지 않는, 불편함을 반갑게 받아들일 수 있는 사람이고 싶다.

#편안함의습격 #마이클_이스터 #수오서재 #인문 #언니랑읽기 #깊이읽기 #이동진추천도서 #강추

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종이책 주간우수작 <편안함의 습격> 리뷰

평점10점 | i*****7 | 2025-08-24 | 신고

예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다. <편안함의 습격>은 편리함과 안락함을 최우선으로 여기는 오늘날의 우리들에게, 어쩌면 당연하게 여겨온 편안함이라는 삶의 조건에 의해 우리가 거꾸로 불편함을 얻고 있는 건 아닌지에 대한 근본적인 질문을 던지는 책이다. 행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트인 마이클 이... 더보기

원문주소 : https://sarak.yes24.com/review/21582161

예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다. <편안함의 습격>은 편리함과 안락함을 최우선으로 여기는 오늘날의 우리들에게, 어쩌면 당연하게 여겨온 편안함이라는 삶의 조건에 의해 우리가 거꾸로 불편함을 얻고 있는 건 아닌지에 대한 근본적인 질문을 던지는 책이다. 행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트인 마이클 이스터는 북극 알래스카의 순록 사냥부터 부탄의 죽음 명상 문화, 디지털 중독과 현대인의 고립까지 다양한 현장을 직접 탐험하며, 우리가 잃어버린 감각인 ‘불편함’이야말로 건강하고 의미 있는 삶의 핵심이라고 주장한다.
책은 총 다섯 개의 파트로 구성되어 있으며, 각 장마다 저자가 직접 겪은 극한의 경험과 다양한 학문적 연구를 재치와 유익한 지식으로 함께 엮어 설명하는 형식으로 진행된다. 1부에서는 알래스카 오지에서의 33일간의 순록 사냥을어떻게 가게 되었는지와 인간이 본능적으로 회피하는 불편함을 죽지 않을 정도로 감수해야 오히려 생존과 회복력에 필수적이라는 점을 설명한다. 2부에서는 디지털 기기에 빼앗긴 시간과 고요함의 가치, 3부에서는 배고픔의 생리학적 효용, 4부에서는 죽음을 성찰하는 문화가 삶의 밀도를 어떻게 바꾸는지를, 5부에서는 육체적 노동과 움직임이 인간의 본성을 어떻게 회복시키는지를 다룬다. 특히 인상 깊었던 부분은 저자가 “죽지 않을 만큼의 고생은 인간을 더 강하게 만든다”고 말하며, 현대인이 피하려는 불편함이 사실은 생존과 정신 건강에 필수적인 요소라는 점을 설득력 있게 풀어낸 대목이다. 그는 단순히 불편함을 미화하지 않는다. 그가 묘사하는 알래스카에서의 삶은 정말 불편함 그 자체다. 하지만 그런 비위생적이고 힘든 행동의 연속을 통해 저자 자신이 어떤 것을 느끼고 얻었는지, 더 나아가 그와 같은 불편함을 통해 인간이 본래의 감각을 되찾고 도파민에 중독된 디지털 환경과 과잉 소비의 삶에서 벗어나야 진짜 삶의 의미를 회복할 수 있다는 사실을 알게 해준다. 단순한 자기계발서나 건강 지침서와는 달리 중요하고 귀중한 정보를 위트 있게 설명하는 이 책은, ‘편안함이 곧 행복’이라는 현대의 지배적 서사에 정면으로 도전하며 중독, 우울, 불안, 외로움, 번아웃, 삶의 의미 상실 등 현대인이 겪는 문제들이 어떻게 지나친 편안함과 연결되어 있는지를 날카롭게 분석한다. 그 과정에서 뇌과학, 진화심리학, 운동생리학, 인류학 등 다양한 분야의 연구를 인용하여 우리가 잃어버린 불편함의 진화적 효용을 되짚는 만큼 무척 값진 가치를 전달하는 책이라고 느꼈다. 읽는 내내 나는 우리가 얼마나 편안함에 길들여졌는지를 실감했다. 유튜브와 쇼츠, 당분과 자극, 의자에 고정된 삶 속에서 나와 우리는 점점 더 약해지고 있다. 이 책은 그런 나에게 불편함을 다시 받아들이라고 말한다. 혼자 있는 시간의 지루함을 견디고, 배고픔을 느끼며, 죽음을 매일 생각하고, 짐을 나르며 몸을 움직이는 삶이야말로 인간답게 사는 길이라는 메시지는 단순하지만 강력하다. <편안함의 습격>은 우리에게 묻는다. “당신은 편안함을 얻은 대가로 무엇을 잃었는가?” 그 질문은 곧, 우리가 진짜로 원하는 삶이 무엇인지 되묻게 한다. 편안함에 잠식된 현대인들에게, 이 책은 불편함이라는 오래된 감각을 되찾으라고 말한다. 그것이야말로 건강과 의미, 그리고 인간다움을 회복하는 첫걸음이기 때문이다. 우리가 누리고 있는 편안함이 점차 부작용을 일으키기 전에 그 이면의 진실을 깨닫고 더 나은 삶을 살고 싶은 사람이라면 이 책을 읽어보기를 추천한다.

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