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누구도 나를 파괴할 수 없다

인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법

데이비드 고긴스 저/이영래 | 웅진지식하우스 | 2023년 06월 28일 | 원서 : Can’t Hurt Me 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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품목정보

품목정보
발행일 2023년 06월 28일
쪽수, 무게, 크기 452쪽 | 672g | 152*225*22mm
ISBN13 9788901273167
ISBN10 8901273160

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책소개

MD 한마디
목숨을 위협받는 학대와 인종차별, 가난을 넘어 '세계에서 가장 강한 남자'로 운명을 바꾼 데이비드 고긴스의 역작이다. 목숨을 걸고 고통을 감내해 육체적, 정신적 한계를 뛰어넘은 고긴스의 인생 여정을 통해 자신의 가능성과 한계를 들여다보는 계기로 만들어 보자. - 자기계발 MD 김상근
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목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (2명)

미국 해군 특수부대 네이비 실, 육군 레인저 스쿨, 공군 전술 항공 통제반 훈련을 모두 완수한 세계 최강의 전사. 30시간 동안 200km를 달리고, 일반 마라톤의 2~3배를 달리는 울트라 마라톤, 철인 3종 경기 등 극한의 레이스에 70회 이상 출전한 남자. 17시간 동안 턱걸이 4,030회를 달성하며 기네스 세계 기록을 세운 ‘철인 중의 철인’. 정신적·신체적 한계를 초월한 그의 과거는 한마디로 지옥이었다. ... 미국 해군 특수부대 네이비 실, 육군 레인저 스쿨, 공군 전술 항공 통제반 훈련을 모두 완수한 세계 최강의 전사. 30시간 동안 200km를 달리고, 일반 마라톤의 2~3배를 달리는 울트라 마라톤, 철인 3종 경기 등 극한의 레이스에 70회 이상 출전한 남자. 17시간 동안 턱걸이 4,030회를 달성하며 기네스 세계 기록을 세운 ‘철인 중의 철인’. 정신적·신체적 한계를 초월한 그의 과거는 한마디로 지옥이었다. 목숨을 위협받는 인종차별과 학대, 피할 수 없는 가난과 장애로 점철된 삶이었다. 월급 110만 원에 바퀴벌레 퇴치 일을 하며 무력하게 살아가던 중 우연히 텔레비전에서 혹독하게 훈련 받는 네이비 실 대원들을 목격한다. 마치 운명처럼 극강의 고통 속에서 삶의 해답을 찾을 수 있다는 확신을 얻는다. 당시 그는 400m도 뛰지 못하는 136kg의 거구였지만 단 3개월 만에 48kg 감량에 성공하고 네이비 실에 입대했다. 그 후 악명 높은 지옥주 훈련을 두 차례나 완수해낸다.
2005년 네이비 실 사상 최악의 작전 실패로 아프가니스탄에서 특수부대원 19명이 사망한다. 동고동락했던 전우를 잃은 그는 또 한 번 각성한다. 난생처음 160km 울트라 마라톤 대회에 출전하는데, 상금으로 전사 장병 자녀들의 등록금을 마련하기 위함이었다. 그는 이후로도 새벽마다 26km를 달리며 몸을 단련했고, 극악의 난이도를 자랑하는 217km의 배드워터 대회를 3위로 완주한다. 당시 그가 입었던 허름한 옷은 죽은 전우의 것이었다. 현재까지 그의 누적 상금은 2억 원이 넘고, 그의 장학금을 받은 이들은 200여 명에 달한다.
현재 미국이 가장 열광하는 강연자이자 멘탈 트레이너인 그는 포춘 선정 세계 500대 기업, 프로 스포츠 팀 등 미국 전역을 돌며 수십만 명을 대상으로 강연을 하고 있다. 그가 직접 출연한 인터뷰 영상은 유튜브 평균 조회 수가 1,000만 회가 넘는다. 그는 2015년 해군 수석 부사관으로 은퇴한 뒤 마흔셋의 나이에 소방관에 도전, 18시간 교대 근무도 불사하며 ‘레전드 멘탈’의 산증인이 되고 있다.
이 책 『누구도 나를 파괴할 수 없다(Can’t Hurt Me)』는 고긴스가 7년의 집필 과정을 거쳐 자신의 인생과 최강의 멘탈법을 쏟아부은 역작으로, 독립 출판으로 시작해 뉴욕 타임스·아마존 1위를 달성하고, 정식 버전으로 출간된 뒤 25주 연속 베스트셀러에 올랐다. 아마존에만 86,000건(2023년 6월 기준)이 넘는 리뷰가 등록되어 있다. 2018년 출간된 이후 영문판을 자체 번역해 읽는 국내 독자가 늘어났고, 그가 출연한 영상이 지속적으로 화제를 모았다. 그에 힘입어 2023년 드디어 정식으로 한국의 독자들과 만나게 됐다.
이화여자대학교 법학과를 졸업하였다. 현재 가족과 함께 캐나다에 살면서 번역에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『누구도 나를 파괴할 수 없다』, 『부의 추월차선 위대한 탈출』, 『최강의 브레인 해킹』, 『빌 게이츠 넥스트 팬데믹을 대비하는 법』, 『제프 베조스, 발명과 방황』, 『파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을』, 『세대 감각』, 『어떤 선택의 재검토』, 『항상 ... 이화여자대학교 법학과를 졸업하였다. 현재 가족과 함께 캐나다에 살면서 번역에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『누구도 나를 파괴할 수 없다』, 『부의 추월차선 위대한 탈출』, 『최강의 브레인 해킹』, 『빌 게이츠 넥스트 팬데믹을 대비하는 법』, 『제프 베조스, 발명과 방황』, 『파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을』, 『세대 감각』, 『어떤 선택의 재검토』, 『항상 이기는 조직』, 『2029 기계가 멈추는 날』, 『사업을 한다는 것』, 『슈퍼팬』, 『모두 거짓말을 한다』, 『블리츠스케일링』, 『플랜트 패러독스』, 『4차 산업혁명과 투자의 미래』, 『포모 사피엔스』 등이 있다.

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책 속으로

---「11장 만약이라는 위대한 말」중에서

출판사 리뷰

추천평

읽는 내내 숨쉬기조차 어려웠다. 온몸이 부서지면서 한계를 하나씩 돌파해내는 저자 앞에 어떤 핑계도 대지 못하겠다. 나를 주저앉히는 것은 바로 나이며, 내가 바로 내 삶의 주인임을 깨닫게 해준다.
- 신수정 (KT 엔터프라이즈 부문장, 『일의 격』 저자)
지금껏 숱하게 ‘이만하면 됐다’고 안주해버린 날들을 뼈저리게 반성하게 된다.
- 김유진 (변호사, 『나의 하루는 4시 30분에 시작된다』 저자)
나의 결핍과 고통이 더 이상 장애물이 아님을 일깨워준다.
- 드로우앤드류 (유튜브 크리에이터, 『럭키 드로우』 저자)
고긴스는 ‘절대 포기하지 않는다’는 네이비 실 정신을 모든 일에 적용한다.
- 에릭 올슨 (전 미국 특수작전 사령부 사령관)
나는 고긴스 같은 사람들 덕분에 세상이 바뀐다고 믿는다.
- 조 로건 ('조 로건 이야기Joe Rogan Experience’ 팟캐스트 진행자)
지속적으로 성과를 내고 자신의 뇌를 재구성하는 능력을 습득했다.
- 앤드루 D. 휴버먼 (스탠퍼드대학교 의과대학 신경생물학 교수)
소파에 앉아만 있는 이들을 당장 일으켜 세우는 책.
- 커커스 리뷰
‘데이비드 고긴스라면 어떻게 생각했을까?’ 그의 정신적 강인함과 철학으로부터 배운다.
- 포브스
이 책을 읽은 뒤, 교훈이든 규칙이든 무엇이라고 부르든 간에 놀라움으로 가득 찼다.
- 옵서버

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