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착한 딸 증후군
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착한 딸 증후군

딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가?

캐서린 파브리지오 저/문가람 역 | 황소걸음 | 2025년 07월 04일 | 원제 : The Good Daughter Syndrome 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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품목정보

품목정보
발행일 2025년 07월 04일
쪽수, 무게, 크기 392쪽 | 606g | 145*210*26mm
ISBN13 9791174460004
ISBN10 1174460008

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저자 소개 (2명)

저 : 캐서린 파브리지오
관심작가 알림신청 작가 파일
심리치료사이자 두 딸의 엄마, 작가로서 30년 넘게 착한 딸 역할에 갇힌 성인을 만나왔다. 그들과 골치 아픈 엄마의 복잡한 관계를 연구하고 치유하는 데 평생을 바쳤다. 처음에는 심리치료사인 엄마와 함께 일했다. 그 시간에 파브리지오는 착한 딸로 보냈다. 1994년에 독립을 결심하고, 엄마를 원망하는 대신 건설적인 치유법을 찾고자 했다. 같은 상처로 괴로워하는 많은 딸이 치유될 수 있는 새로운 접근법을 만들겠다는 ... 심리치료사이자 두 딸의 엄마, 작가로서 30년 넘게 착한 딸 역할에 갇힌 성인을 만나왔다. 그들과 골치 아픈 엄마의 복잡한 관계를 연구하고 치유하는 데 평생을 바쳤다. 처음에는 심리치료사인 엄마와 함께 일했다. 그 시간에 파브리지오는 착한 딸로 보냈다. 1994년에 독립을 결심하고, 엄마를 원망하는 대신 건설적인 치유법을 찾고자 했다. 같은 상처로 괴로워하는 많은 딸이 치유될 수 있는 새로운 접근법을 만들겠다는 결심에서다. 이제 파브리지오는 여성이 타인의 기대에 맞추려 애쓰지 않고, 자기 본모습을 찾아가도록 돕는다. 이는 개인의 변화를 넘어 문화적 변혁으로 이어진다. 자세한 이야기는 https://daughtersrising.info에서 만나볼 수 있다.
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역 : 문가람
관심작가 알림신청 작가 파일
한국교원대학교 대학원 교육학(상담심리 전공) 박사과정 재학 공주교육대학교 교육대학원 교육학(교육상담 전공) 석사 전문상담교사(1급) 현 나래초등학교 교사 <주요 논문> 코로나(COVID-19)로 인한 비대면 학교생활에 적응하는 고경력 교사의 경험에 관한 현상학적 연구(공동, 2022) 긍정 심리학 기반 행복증진 프로그램이 초등학생의 학업 스트레스와 심리적 안녕감에 미치는 영향(2021) 한국교원대학교 대학원 교육학(상담심리 전공) 박사과정 재학
공주교육대학교 교육대학원 교육학(교육상담 전공) 석사
전문상담교사(1급)
현 나래초등학교 교사
<주요 논문>
코로나(COVID-19)로 인한 비대면 학교생활에 적응하는 고경력 교사의 경험에 관한 현상학적 연구(공동, 2022)
긍정 심리학 기반 행복증진 프로그램이 초등학생의 학업 스트레스와 심리적 안녕감에 미치는 영향(2021)
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--- p.370
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캐서린 파브리지오는 심리치료사이자 어머니로서 쌓아온 지혜와 경험을 바탕으로 모성적 상처를 이해하고 치유하려는 딸을 위한 안내서를 썼다. 『착한 딸 증후군』은 실제 사례와 자기 성찰을 위한 연습을 담았고, 문제적 엄마와 무의식적으로 맺어온 계약을 깨고 싶어 하는 딸을 위한 실용적인 대화법을 제시한다. 이 책은 엄마와 관계를 새롭게 만들고, 나아가 주변 사람과도 건강한 관계를 이어가고 싶은 딸에게 길잡이가 될 것이다.
- 스테파니 앤더슨 래드 (심리치료사, 《Goddesses of Self-Care: 30 Divine Feminine Archetypes to Guide You》 저자)
캐서린 파브리지오의 《착한 딸 증후군》은 모녀 관계의 아픔을 다룬 종전 서적이 미처 닿지 못한 깊은 통찰을 담았다. 그녀는 문제적 엄마를 이해하는 단계를 넘어, 딸의 내면세계로 들어가 그들의 경험을 섬세하게 들여다보고 왜곡된 관계의 굴레에서 벗어나는 길을 제시한다. 이런 관점의 전환은 딸들에게 진정한 자유를 주고, 삶의 고유한 가치를 되찾게 해준다. 캐서린은 트라우마가 뇌에 남기는 흔적을 놀라운 통찰력으로 풀어낸다. 왜곡된 모녀 관계에서 뇌가 생존을 위해 만든 방어기제를 명확히 보여주며, 딸들이 무의식적으로 형성한 이런 반응이 결코 그들의 잘못이 아님을 설명한다. 이 책은 치유가 필요한 내담자와 이들을 돕고자 하는 동료 치료사에게 귀중한 안내서가 될 것이다.
- 모건 베넷 (심리치료사)
캐서린의 책은 모녀의 복잡한 심리적 지형을 헤쳐가며 실질적인 지혜를 찾는 섬세한 영혼을 위한 안내서다. 나 역시 감수성이 예민한 사람으로서 《착한 딸 증후군》이야말로 내가 접한 통찰력 있는 책 가운데 하나다. 이 책은 일대일 심리 상담에서나 만날 수 있는 통찰과 지혜, 길잡이가 될 따뜻한 말로 가득하다. 캐서린이 건네준 이 귀중한 선물은 앞으로 많은 이와 나누고 싶은 보물이 될 것이다. 섬세한 마음에 자리 잡은 복잡한 감정을 이해하는 일은 이 시대를 살아가는 우리의 과제가 아닐까.
- 브린 베츠 (심리치료사, 작가, brynnebetz.com의 ‘수요일의 소망(Wednesday Wishes)’ 제작자)
《착한 딸 증후군》은 이해하기 쉽고 유익한 통찰을 담고 있으며, 독자에게 내면의 힘을 일깨우는 구체적인 사례와 격려의 말이 돋보인다. 캐서린은 우리가 빠지기 쉬운 심리적 함정을 하나하나 짚어가며, 우리와 엄마가 어떻게 그 상황에 이르게 됐는지 설명한다. 이 함정에서 벗어나는 방법과 현재 상황을 직면하고 치유하기 위한 실천적 방법을 제시하며, 그 과정에 따뜻한 이해와 유머를 더한다. 나는 이 책을 단숨에 읽었고, 강력히 추천한다.
- 메리 리 조인스 (심리치료사)
지은이는 엄마를 이해하는 것이 엄마의 잘못된 행동을 정당화하는 게 아님을 분명히 한다. 동시에 엄마에 대한 공감적 이해와 딸의 내면 성장이라는 두 가지 과제를 훌륭하게 아우른다.
- 커커스리뷰(Kirkus Reviews)
《착한 딸 증후군》은 모녀 사이에 숨은 심리적 역학 관계를 다룬 자기 치유서다. 엄마가 딸을 자신과 동일시할 때 생기는 무의식적 심리 패턴을 짚어주고, 독자와 나누는 진솔한 대화를 통해 치유의 길을 제시한다.
- 《포워드(Foreword)》, 클라리온 리뷰
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