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나를 키우는 힘

흔들리지 않고 나답게 살기로 했다

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이은정, 강숙아, 박하, 시냇물가, 양정숙 저 외 5명 정보 더 보기/감추기 | 북랩 | 2025년 04월 18일 첫번째 리뷰어가 되어주세요.
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ISBN13 9791172245528

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저자 소개 (10명)

저 : 이은정 (우주힐러)
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타인의 마음을 치유하고 소통을 가르치는 전문가로 평생을 살아왔습니다. 석사 학위 두 개와 박사 학위를 취득하고, 수십 개의 자격증을 보유한 채 강단에서 수백 명의 수강생에게 올바른 관계와 인성을 강의해 왔습니다. 『인성으로 가슴 뛰는 삶을』, 『당신의 오늘은 안녕한가요』, 『관계의 온도』 등을 집필하며 대중과 소통해 왔으나, 정작 본인은 오십 줄에 들어서며 극심한 관계의 번아웃을 경험했습니다. 뇌종양이라는 ... 타인의 마음을 치유하고 소통을 가르치는 전문가로 평생을 살아왔습니다. 석사 학위 두 개와 박사 학위를 취득하고, 수십 개의 자격증을 보유한 채 강단에서 수백 명의 수강생에게 올바른 관계와 인성을 강의해 왔습니다. 『인성으로 가슴 뛰는 삶을』, 『당신의 오늘은 안녕한가요』, 『관계의 온도』 등을 집필하며 대중과 소통해 왔으나, 정작 본인은 오십 줄에 들어서며 극심한 관계의 번아웃을 경험했습니다.

뇌종양이라는 생의 큰 고비를 넘긴 생존자이기도 한 저자는, 육체적 질병보다 사람 사이의 보이지 않는 실타래가 더 고통스럽다는 것을 깨닫고 ‘좋은 사람’이라는 가면을 벗기로 결단했습니다. 걷기 지도자 자격증을 따고 수만 명과 발을 맞추며 걷기의 치유력을 몸소 체험했으며, 현재는 매일 아침 감사와 일기를 통해 자신과 대화하며 삶의 질감을 바꾸어가고 있습니다.

스스로를 ‘우주힐러’라 명명하며, 이제는 타인의 기대를 채우는 삶이 아닌 나 자신을 온전히 사랑하는 진짜 ‘인성’의 근육을 키우는 법을 전파하고 있습니다. 인생의 후반전이 두려움이 아닌 ‘무르익음’의 시간이 되길 바라며, 오늘도 길 위에서, 그리고 문장 속에서 진정한 자유를 써 내려가고 있습니다.
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저 : 강숙아
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하모니 음악학원 원장이자 하모니 앙상블 대표. 저서로 『인생이라는 악보 위에서』. 공저 『나를 키우는 힘』 전자책 『걷고 연주하고』, 『기다리지 말고 지금을 살아라』, 『부모라면 꼭 봐야 할 부모효과』가 있다. · 블로그: blog.naver.com/harmony_music [하모니쌤] · 인스타: lovesa0729 · 이메일: harmony_music@naver.com 하모니 음악학원 원장이자 하모니 앙상블 대표. 저서로 『인생이라는 악보 위에서』. 공저 『나를 키우는 힘』 전자책 『걷고 연주하고』, 『기다리지 말고 지금을 살아라』, 『부모라면 꼭 봐야 할 부모효과』가 있다.

· 블로그: blog.naver.com/harmony_music [하모니쌤]
· 인스타: lovesa0729
· 이메일: harmony_music@naver.com
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저 : 박하
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그림책을 통한 심리 치유와 정서적 성장을 돕는 그림책 심리 치유 지도사로 활동하고 있습니다. 30년의 독서 지도와 글쓰기 경험을 바탕으로 독자들에게 위로와 공감을 전하며, 그림책을 매개로 마음을 어루만지는 치유적 글쓰기에 힘쓰고 있습니다. ‘박하 그림책과 사랑에 빠지다’ 프로젝트를 통해 그림책의 따뜻한 감동을 나누고 있으며 다양한 강연과 상담으로 독자들과 소통하고 있습니다. 세 자매 중 둘째이며 시댁에선 사 남매... 그림책을 통한 심리 치유와 정서적 성장을 돕는 그림책 심리 치유 지도사로 활동하고 있습니다. 30년의 독서 지도와 글쓰기 경험을 바탕으로 독자들에게 위로와 공감을 전하며, 그림책을 매개로 마음을 어루만지는 치유적 글쓰기에 힘쓰고 있습니다. ‘박하 그림책과 사랑에 빠지다’ 프로젝트를 통해 그림책의 따뜻한 감동을 나누고 있으며 다양한 강연과 상담으로 독자들과 소통하고 있습니다. 세 자매 중 둘째이며 시댁에선 사 남매의 막내며느리로 삶을 꾸려나가고 있습니다. 국어 강사에서 그림책 심리 치유사로, 작가로 제2의 인생을 즐기고 있습니다. 그림책으로 학교 현장과 개인 상담을 통해 마음을 치유하는 일에 집중하고 있다. 개인 저서와 공저 등의 작품을 통해 세상과 소통하는 작가가 되기를 꿈꾸고 있습니다.

개인 저서는 『마음으로 듣고, 그림책으로 말하다』, 『할아버지가 남긴 새』가 있고, 공저로 『내 삶에 쉼표』, 『나를 키우는 힘』 외에 전자책 다수를 출간했다. 앞으로 1년에 한 권씩 책을 쓰는 꿈을 현실로 만들기 위해 오늘도 글을 쓰고 있다.

블로그: blog.naver.com/phh7825
인스타그램: @parkha0821
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저 : 시냇물가
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숲해설가, 숲길등산지도사. 산과 들을 좋아한다. 사람들이 전해주는 향기와 이야기들로 삶과 영혼이 충만해지는 글을 쓰고자 한다. 꾸밈없이 있는 그대로인! 그 자체로 완벽한 자연과 그 속에서 살아가는 이들의 이야기를 담아 쉼과 치유를 줄 수 있는 작가가 되기를 소망한다. 숲해설가, 숲길등산지도사. 산과 들을 좋아한다. 사람들이 전해주는 향기와 이야기들로 삶과 영혼이 충만해지는 글을 쓰고자 한다. 꾸밈없이 있는 그대로인! 그 자체로 완벽한 자연과 그 속에서 살아가는 이들의 이야기를 담아 쉼과 치유를 줄 수 있는 작가가 되기를 소망한다.
저 : 양정숙
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30년 차 어린이집 원장이다. 아이들을 사랑하고 아이들의 눈빛에서 행복과 감사함을 느끼는 일상을 보낸다. 숲속 어린이집 문을 통과하는 모든 아이가 주목받고 소중히 여겨지며 기꺼이 받아들일 준비가 되어 있다고 느낄 수 있기를 바란다. 30년 차 어린이집 원장이다. 아이들을 사랑하고 아이들의 눈빛에서 행복과 감사함을 느끼는 일상을 보낸다. 숲속 어린이집 문을 통과하는 모든 아이가 주목받고 소중히 여겨지며 기꺼이 받아들일 준비가 되어 있다고 느낄 수 있기를 바란다.
저 : 이미자
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아들 둘을 키우며 엄마 재능을 발견, 놀이지도 강사와 부모교육 강사로 20년을 훌쩍 넘겨 현재는 상담사와 놀이코칭가로 활동한다. 글쓰기를 통한 마음 치유와 음식을 통한 몸 치유를 지향하며 경기도 양주시에서 하나님의 꿈이 나의 비전이 되는 삶으로 아이맘 공감 연구소 소장으로 살아가고 있다. 저서로 개인 에세이 『엄마는 선물』, 공저 『나를 키우는 힘』이 있다. · 블로그: blog.naver.com/imom... 아들 둘을 키우며 엄마 재능을 발견, 놀이지도 강사와 부모교육 강사로 20년을 훌쩍 넘겨 현재는 상담사와 놀이코칭가로 활동한다. 글쓰기를 통한 마음 치유와 음식을 통한 몸 치유를 지향하며 경기도 양주시에서 하나님의 꿈이 나의 비전이 되는 삶으로 아이맘 공감 연구소 소장으로 살아가고 있다. 저서로 개인 에세이 『엄마는 선물』, 공저 『나를 키우는 힘』이 있다.

· 블로그: blog.naver.com/imomhug [마따샘]
· 유튜브: www.youtube.com/@아이맘공감마따샘
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저 : 이향숙
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철학박사(가족상담학, 복지상담학 전공). “보여지는 것에는 한계가 있지만 마음은 이 세상 전부를 품을 수 있다.”는 마음으로 해바라기센터에서 폭력피해자 및 가족의 회복을 지원하고 있다. 들꽃을 좋아하며, 느려도 멈추지 않고 용기 내어 도전하는 삶을 살고 있다. 저서로 공저 『나를 키우는 힘』이 있다. 철학박사(가족상담학, 복지상담학 전공). “보여지는 것에는 한계가 있지만 마음은 이 세상 전부를 품을 수 있다.”는 마음으로 해바라기센터에서 폭력피해자 및 가족의 회복을 지원하고 있다. 들꽃을 좋아하며, 느려도 멈추지 않고 용기 내어 도전하는 삶을 살고 있다. 저서로 공저 『나를 키우는 힘』이 있다.
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저 : 조시원
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힐링 시스템 대표, 애니자임(주) 총괄전무이사, 치유학박사, 국제 자연치유사, 채식 전문가, NLP 및 아동심리 상담사이다. 건강한 삶을 위해 밥상바꾸기와 맨발걷기, 마음다스리기, 생활습관 지킴이로 전 국민이 건강하기를 바라는 마음을 갖고 인체 정화 강의를 한다. 공저 『나를 키우는 힘』이 있다. · 블로그: blog.naver.com/c1cho222 [덕산] 힐링 시스템 대표, 애니자임(주) 총괄전무이사, 치유학박사, 국제 자연치유사, 채식 전문가, NLP 및 아동심리 상담사이다. 건강한 삶을 위해 밥상바꾸기와 맨발걷기, 마음다스리기, 생활습관 지킴이로 전 국민이 건강하기를 바라는 마음을 갖고 인체 정화 강의를 한다. 공저 『나를 키우는 힘』이 있다.

· 블로그: blog.naver.com/c1cho222 [덕산]
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저 : 조숙희
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향기 나는 요가와 싱잉볼, 오쇼 액티브 명상 안내자이자 인간관계의 본질을 탐구하는 작가이다. 타인의 시선보다 내면의 진실을 따르는 삶을 지향하며, 글을 통해 자기회복의 언어를 전하고자 한다. 저서로는 공저『나를 키우는 힘』, 전차책 『요가로 독박육아 뽀개기』가 있다. · 블로그: https://blog.naver.com/osukingo [존재의 빛] · 인스타: @matao_elena [마타오_... 향기 나는 요가와 싱잉볼, 오쇼 액티브 명상 안내자이자 인간관계의 본질을 탐구하는 작가이다. 타인의 시선보다 내면의 진실을 따르는 삶을 지향하며, 글을 통해 자기회복의 언어를 전하고자 한다. 저서로는 공저『나를 키우는 힘』, 전차책 『요가로 독박육아 뽀개기』가 있다.

· 블로그: https://blog.naver.com/osukingo [존재의 빛]
· 인스타: @matao_elena [마타오_엘레나]
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저 : 황경애
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교사, 강사, 에너지해설사. 서울교육대학교 교육학 석사. 교육·윤리·환경을 융합한 지속 가능한 배움을 실천하며, 인성융합교육을 기반으로 한 ‘마음학교’ 설립을 준비 중이다. 전자책 『기후변화의 윤리적 감수성』을 발행했다. 교사, 강사, 에너지해설사. 서울교육대학교 교육학 석사. 교육·윤리·환경을 융합한 지속 가능한 배움을 실천하며, 인성융합교육을 기반으로 한 ‘마음학교’ 설립을 준비 중이다. 전자책 『기후변화의 윤리적 감수성』을 발행했다.
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