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  • 스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북

    예약판매
    스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북 모든 움직임에는 이유가 있다!
    신동열 저/손성준 감수 | 현익출판 | 2024년 07월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    하나, 둘, 셋... 회원들 옆에서 단순히 숫자만 세어주고 있는가? 간과하고 있던 본질, ‘움직임의 원리’를 이해해야 한다! 차의과대학 홍정기 교수가 추천하는 움직임 입문서!회원들 옆에서 단순히 숫자만 세어주고 있는가? 50분 수업 시간을 어떻게 채워나갈지 고민하고 있는가? 개별화된 맞춤 지도는 뒷전인 채 재등록을...
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  • 하루 한 권, 불면증 (큰글자도서)

    하루 한 권, 불면증 (큰글자도서) 잠들지 못하는 현대인을 위한 수면 메커니즘
    쓰보타 사토루 저/신해인 역 | 드루 | 2024년 06월
    35,000원 포인트적립 0원
    배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로!일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다?수면의 메커니즘부터 다양한 불면증 치료법까지!과학 이론을 탐구하다 보면 알게 된다. 과학은 아주 흥미롭지만, 다가가기에는 너무 심오한 학문이라는 것...
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  • 하루 한 권, 호르몬의 작용 (큰글자도서)

    하루 한 권, 호르몬의 작용 (큰글자도서) 만들어지는 순간 우리 몸에 일어나는 놀라운 변화
    노구치 데쓰노리 저/신해인 역 | 드루 | 2024년 06월
    35,000원 포인트적립 0원
    배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로!누구나 호르몬의 작용에 영향을 받으며 살아간다!분명히 존재함에도 모호하게만 알던 호르몬에 대해 이야기 해보자.과학 이론을 탐구하다 보면 알게 된다. 과학은 아주 흥미롭지만, 다가가기...
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  • 설탕 중독 미리보기

    설탕 중독 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
    대릴 지오프리 저/이문영 역 | 부키 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (6건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    20년간 12만 명이 효과를 입증한 최강의 탈설탕 프로젝트안철우 강남세브란스병원 내분비당뇨병센터장 감수정희원 서울아산병원 노년내과 교수 추천‘혈당’이 온 국민의 건강 키워드로 떠올랐다. 일찌감치 건강 관리의 중요성에 눈을 뜬 20~30대 사이에서 인기를 끌고 있는 ‘저속 노화’ 식단도 액상과당 같은 단순당과 ...
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  • 암 면역요법 혁명

    암 면역요법 혁명
    Jason R. Williams 저 / 유명길 등역 | 한솔의학서적 | 2024년 06월
    15,000원 포인트적립 0원
    서문역자서문들어가는 글제1장 더 나은 암 치료 방법을 찾기 위한 나의 여정제2장 시작 전 알아야 할 기본사항 : 암 면역요법의 기초제3장 암과 면역 체계제4장 냉동 절제술과 면역요법의 조합 : 암 절제 백신제5장 종양 내 면역요법 : 암 치료제는 당신 안에 있다!제6장 기타 중요한 면역요법 치료 표적과 치료제들제7장 ...
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  • 레벨업 금연법 미리보기

    레벨업 금연법 현대인의 건강을 위한 지침서
    이종상 저 | 보민출판사 | 2024년 06월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    내가 이 책을 쓰는 것은 가정의학과 전문의로서 의학적인 지식만을 전달하기 위해 쓰는 것이 아니다. 나는 20살부터 시작해 22년간 담배를 피워왔던 사람이다. 담배 자체를 너무 좋아해서 하루도 끊을 수 없다고 이야기했던 내가 금연을 몇 번 실패한 애연가로서 이 책을 썼다. 금연을 시작해보려고 했을 때 실패할까봐 주...
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  • 우리가 몰랐던 암 자연치유 10가지 비밀 미리보기

    한 권으로 읽는 상식&비상식-03
    우리가 몰랐던 암 자연치유 10가지 비밀 [ 개정판 ]
    후나세 슌스케 저/이정은 역 | 중앙생활사 | 2024년 06월
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (0건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    세계적인 의학평론가가 알려주는 암 자연치유법! 웃음, 식사, 입욕, 운동, 호흡, 이미지 등 다양한 대체요법 소개! 암은 누구에게나 예외일 수 없다. 하지만 암은 낫는 병이고 아는 만큼 치료에 성공한다. 이 책은 세계적인 의학평론가 후나세 슌스케가 부작용 없이 혼자서도 할 수 있는 암 대체요법의 모든 것을 담았다. ...

    미출간

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  • 어차피 죽을 거니까

    이벤트
    어차피 죽을 거니까 하고 싶은 일을 하면서 천수를 다한다
    와다 히데키 저/오시연 역 | 지상사 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(29건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (5건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (24건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    최고 베스트셀러 작가, 와다 히데키의35년 이상 고령자 진료로 도달한‘극상의 죽음법’에 대해 설명중요한 것은 ‘오래 사는 것’이 아니라‘오래 살면서 무엇을 하고 싶은가?’다이 세상의 많은 사람이 의사의 말에 따라 혈압을 낮추고 혈당을 낮추고 먹고 싶은 것도 참고 술과 담배도 끊는다. 나이가 들고 나서도 의사가...
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  • 암, 마음을 풀어야 낫습니다 미리보기

    암, 마음을 풀어야 낫습니다 암 환자와 그 가족들이 읽어야 할 필수 교과서! [ 개정판 ]
    김종성 저 | 전나무숲 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    암은 마음에서 시작된다 암의 주된 원인으로 먹을거리의 오염, 지나치게 자극적인 음식, 불규칙한 식습관, 과식, 술과 담배, 대기오염과 발암물질에의 노출, 과로, 움직임이 적은 생활 등을 꼽지만 가장 크게 영향을 끼치는 것은 마음이다. 한국 사회의 지나친 경쟁의식과 탐욕스런 마음에서 비롯된 스트레스로 인해 나쁜 ...
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  • 아로마 테라피 미리보기

    아로마 테라피 내 손으로 시작하는
    이주예 저 | 클레버니스 | 2024년 06월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    『내 손으로 시작하는 아로마 테라피』는 우리에게 익숙하면서도 신비로운 아로마 테라피의 세계로 당신을 초대합니다. 이 책은 에센셜 오일의 향기가 주는 놀라운 치유의 힘을 역사적 사실과 과학적 근거를 통해 입증하죠. 고대 이집트부터 현대의 대체의학에 이르기까지 아로마 테라피가 사랑받아 온 이유를 하나하나 살...
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  • 하루 30분 운동으로 뇌신경 질환 회복하기

    하루 30분 운동으로 뇌신경 질환 회복하기 뇌 시냅스를 자극하라
    윤봉근 저 | 동연출판사 | 2024년 06월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    “재활 운동에서 시작한 시냅스의 뇌 활성화, 회복의 이유.”통계에 따르면 매일 산업재해로 6명이 목숨을 잃고 300명이 부상을 당한다. 이러한 갖가지 부상은 평생 장애로 이어지는 경우가 많다. 또 사고가 아니어도 뇌졸중 등으로 매일 장애를 입는 사람 역시 헤아릴 수 없이 많다. 사람들은 장애를 겪기 전까지는 자신은...
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  • 건강의 바로미터 고관절 혁명 미리보기

    건강의 바로미터 고관절 혁명
    김태영,조승익 저 | 국일미디어 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    “고관절을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!”우리가 걷고, 앉고, 눕는 등 일상생활을 하는 데 가장 큰 역할을 하는 것이 고관절이다. 고관절은 골반과 허벅지뼈(대퇴골)를 잇는 관절로, 몸의 중심이며 건강의 중심이다. 고관절이 튼튼하고 꼿꼿해야 젊고 건강하게 오래 살 수 있는 것이다. 다른 관절은 이상이 생겨...
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  • 내장지방이 잘못됐습니다 미리보기

    이벤트
    내장지방이 잘못됐습니다
    마키타 젠지 저/하진수 역/안수민 감수 | 더난콘텐츠그룹 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    내장지방을 정조준한 최강의 식사 교과서우리가 흔히 알고 있는 식사에 대한 상식을 뒤집고 올바른 식사에 대한 정보를 제안하면서 식탁의 혁명을 가져온 누적 200만 부 베스트셀러 의사 마키타 젠지. 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서가 이번에는 내장지방을 정조준했다. 마키타 젠지는 당뇨병 전문의로서 세계 최초...
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  • 우울증, 조울증 분투기 미리보기

    우울증, 조울증 분투기 법학박사 김현주의 널뛰기 인생
    김현주 저 | 행복에너지 | 2024년 06월
    19,000원 (5% 할인) 포인트적립 400원
    지금 어떤 모습으로 있든, 당신에게는 살아야 할 이유가 있다전 세계적으로 우울증을 앓고 있는 인구는 6%에 달한다고 한다. 현재 지구상 인류의 수를 70억 명 전후로 추정하고 있는 것을 감안해 보면 결코 적지 않은 인구수다. 그럼에도 불구하고 오랜 세월 동안 우울증은 다른 정신질환들이 그렇듯이 사회적으로 무지와 ...
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  • 당신의 뇌는 나이 들지 않는다 미리보기

    당신의 뇌는 나이 들지 않는다 마인드맵 창시자 토니 부잔의 두뇌 사용 설명서
    토니 부잔,레이먼드 킨 저/이영래 역 | 비즈니스북스 | 2024년 06월
    16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원
    회원리뷰(8건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    오늘부터 바로 실천하는 건강한 뇌를 100세까지 유지하는 습관!오래전 두 명의 젊은 의사가 사체 부검을 하면서 보통 노인의 뇌 무게가 젊은 사람보다 약간 적은 것을 발견했다. 이때부터 노인의 뇌는 용량이 적어서 기능 면에서 떨어진다는 거짓 정보가 퍼졌다. 이 비과학적인 추론은 사실로 받아들여졌고, 오랫동안 많은 ...
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  • 더 젊게 오래 사는 법 미리보기

    더 젊게 오래 사는 법 심신 통합 의학의 창시자 디팩 초프라가 전하는
    디팩 초프라,데이비드 사이몬 저/김석환 역 | 나비스쿨(NAVI SCHOOL) | 2024년 06월
    17,820원 (10% 할인) 포인트적립 990원
    이제 당신도 늙지 않는 1%의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세계 43개국 2000천만 부 초대형 베스트셀러 작가 디팩 초프라의 건강 명저!초프라 행복 센터에서 입증된 놀라운 건강과 젊음에 관한 지혜들! 　당신의 생물학적 나이를 최대 15년 되돌릴 수 있다! 사람은 늙...
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  • 김약사의 편두통 일지 미리보기

    김약사의 편두통 일지 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정
    김재희 저 | 루아크 | 2024년 06월
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    편두통 진단 과정과 치료 여정을 시간순으로 담아낸 일상 기록!사람들은 두통이라는 ‘증상’을 ‘질환’으로 인식하지 못한다. 이미 아는 증상이기 때문에 쉬이 무시하기도 하고, 환자가 이상을 느끼더라도 그 심각성에 대해 주변의 동의를 얻기 어려운 것이다. 책에서 지은이는 편두통을 진단받기까지 좌충우돌했던 일들,...
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  • 알아두면 쓸데 있는 오일 사전 미리보기

    알아두면 쓸데 있는 오일 사전 60가지의 식물유로 만나는 무궁무진한 오일의 세계!
    조윤주 역/고바야시 히로유키 감수 | 시그마북스 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
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    60가지의 식물유로 만나는무궁무진한 오일의 세계우리 생활에 꼭 필요한 오일. 오일은 쓰임새에 따라 식용과 공업용, 연료용 등으로 나뉘고 그 성질도 무척 다양하다. 오일에 관한 기본 지식과 특징을 파악하면 실생활에서 좀 더 유용하게 사용할 수 있다. 이 책은 식물유 60가지의 특징과 기초 지식, 이용 방법 등에 대해 ...
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  • 펠든크라이스 기반의 인사이드 아웃 미리보기

    이벤트
    펠든크라이스 기반의 인사이드 아웃 움직임을 마스터하는 7가지 원리
    레슬리 맥레넌,줄리 펙 저/최광석,이정우 역 | 소마코칭출판사 | 2024년 05월
    23,400원 (10% 할인) 포인트적립 1,300원
    소마틱스를 배우고 가르치는 모든 이들을 위한 7가지 움직임&학습 원리를 소개하는 책이다. 이 책은 소마틱스 분야의 중요한 기법 중 하나인 "펠든크라이스 메소드"에 기반을 두고 있다. 자신의 몸과 움직임 패턴을 이해하여 건강한 삶을 살아가길 원하는 이들에게 기준을 마련해주는 책이기 때문에 일반인부터 전문가까지 ...
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  • 굿바이, PMS (큰글자도서)

    굿바이, PMS (큰글자도서)
    레슬리 그라노 저/에브 장티옴 그림/김자연 역 | 라라 | 2024년 05월
    38,000원 포인트적립 0원
    “그래, 나 생리한다! 뭐, 왜, 어쩌라고!”묻고 싶은 사람은 많지만 답해줄 사람은 없었던‘생리 전 증후군’에 관한 모든 이야기!사람의 절반이 생리를 하는데, 우리는 아직도 생리를 생리라고 부르지 못할 때가 더 많다. 그 이유는 21세기에도 여전히 ‘생리’란 부끄럽고 창피한 것, 터부시되는 것을 인식되기 때문일 것...
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