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국내도서 카테고리리스트
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38,000원 포인트적립 0원약물 치료가 아닌 습관을 다잡는 실천으로 불면증을 다독이는 법을 이야기한다. 일반적인 치료와 달리 불면증으로 복용하는 약은 시간이 흐를수록 개수와 용량이 줄어들지 않는다. 저자는 칠 년 동안 복용한 수면제를 끊은 경험을 모아 『나는 수면제를 끊었습니다』를 출간했다. 이번에는 자신의 경험과 상담에 기반해 불...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원37년 동안 환자의 이야기를 기록한 정신과 의사, 김철권저자 김철권은 어렸을 때부터 소설가가 되고 싶었다. 하지만 어머니의 유언대로 의대를 갔고 정신과 의사가 되었다. 그는 지난 37년 동안 진료실에서 수많은 환자들을 만났고 그들의 증상을 글로 기록했다. 소설가가 되길 꿈꾸었던 만큼 그의 문장은 생생하게 환자들...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원“건강한 장수, 행복한 나이 듦을 위한 지속가능한 웰빙 전략!”여기저기 아픈 몸, 단순히 나이 때문일까?저 사람은 뭘 하길래 저렇게 건강할까? 난 아직 젊지만 건강하게 늙고 싶다! 비만부터 근력, 혈액순환, 노화까지 당신의 행복한 미래를 위한 건강의 모든 것이 이 책에 담겨 있다! 이 책은 건강한 사람이 이야기하는 ...
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5,700원 (5% 할인) 포인트적립 120원100세 시대를 살아가는 남녀노소 누구에게나 꼭 필요한 건강상식에 대한 명확한 해답을 담은 신간도서 『100세 시대 건강상식』이 발간됐다. 좋은 생활습관, 질병에 따른 건강관리, 건강관리 방법론 등 세가지 챕터로 구성된 이 책자는 ·병에 걸리지 않는 식사법 ·치매를 멀리하는 32가지 습관 ·사망원인 1위, 뇌졸중 예방 ...
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이벤트15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원“환자가 의사를 만든다”30년 경력의 의사가 말하는 의사들의 두려움걱정 많은 예민한 가족이 만들어내는 병 병원쇼핑에서 벗어나는 법 30년차 의사의 의료계 진단, ‘의사도 두렵다’병을 앓는 사람은 단절을 겪는다. 바깥 공기가 아닌 병원 공기를 마시고, 정상에서 갑자기 비정상으로 나락을 경험한다. 안온했던 일상은...
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이벤트15,030원 (10% 할인) 포인트적립 830원‘치매 불안’을 ‘치매 안심’으로 바꿔줄 책!진단, 대응, 시설 상담, 돌봄 제도, 인성교육 등 치매 돌봄 전문가가 알려 주는 치매의 모든 것100세 시대, 인구의 20퍼센트가 고령층이 되는 2026년의 대한민국. 고령층에게 가장 두려운 병은 바로 치매일 것이다. 중앙치매센터에서는 2016년에는 66만 명, 2024년에는 100만 ...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원술은 참으로 묘약입니다. 술의 힘을 빌려 마음에 담아둔 말을 꺼내기도 하고, 딱딱한 회식 자리를 활기차게 만들기도 합니다. 하지만 술은 어느 순간 무서운 악마로 돌변해 우리의 몸과 마음을 갉아먹습니다. 술이 내 인생을 지배하기 전에 오늘부터 술을 줄여봅시다! 이제 금주·절주로 건강을 되찾고, 나 자신을 술로부터 ...
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33,000원 포인트적립 0원누구나 피하고 싶지만, 누구든 걸릴 수 있는 병, 치매!이은아 박사의 자가 진단부터 예방과 치료까지, 치매 대백과의료 기술의 발달로 100세 시대가 되었지만 나이 듦, 즉 노화로 인한 질병은 여전히 막지 못할 숙제로 남아 있다. 그중 하나가 흔히들 “결코 걸리고 싶지 않은 병”이라고 말하는 치매다. 2020년 중앙치매센...
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이벤트16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원맨발걷기 국민운동본부 회장 박동창, 대한민국맨발학교 교장 권택환 추천!최근 맨발걷기가 조용한 반향을 일으키고 있다. 초등학교에서부터 지역단체에 이르기까지, 사회 각계각층에서 맨발걷기를 하고 있다. 가까운 공원에만 가 보아도 맨발로 흙을 밟으며 공원을 걷는 사람을 심심치 않게 볼 수 있다.현직 의사인 저자 역...
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14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원치매에 걸리면 다양한 문제 행동을 일으킨다. 치매 환자의 가족이든 전문 간병인이든 곁에서 수많은 문제 행동에 모두 적절하게 대처하기란 매우 어렵지만, 치매의 유일한 개선책은 환자에게 건네는 말과 돌보는 방식을 올바르게 바꾸는 것이다. 치매를 낫게 하고 삶의 질을 지켜주는 돌봄을 배워보자. 배려하는 방식에 아...
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19,000원 (5% 할인) 포인트적립 1,000원머리말1. 장수 비결2. 장수 습관3. 독이되는 설탕을 멀리하자4. 120세 장수촌 오키나와5. 나이 먹은 마음가짐6. 자기 성격을 알자7. 복지관을 이용하자8. 고치기 힘든 병9. 불로초에서 극락으로10. 블루존의 다이아몬드11. 알아야 잘 살 수 있다.12. 자신이 한 만큼 발전한다.13. 인생은 생각대로 된다.14. 인생을 포기하지...
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17,550원 (10% 할인) 포인트적립 970원“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살과 체중을 줄이고 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 등 각종 대사이상에서 벗어나...- [사은품] 가정살림&건강취미 요즘의 책 : 파우치/보스턴백/머그컵 증정 (23.09.05 ~ 24.12.31) 새창 이동
- [사은품] [2024 상반기 결산] 베스트셀러 TREND 5 (24.06.10 ~ 24.07.10) 새창 이동
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