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마흔이 되기 전에

젊은 독자를 위한 세계 최고들의 인생 조언

팀 페리스 저 / 박선령, 정지현 공역 | 토네이도 | 2018년 10월 15일 | 원서 : Tribe of Mentors: Short Life Advice from the Best in the World
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발행일 2018년 10월 15일
판형 양장 도서 제본방식 안내
쪽수, 무게, 크기 384쪽 | 545g | 126*188*26mm

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책소개

MD 한마디
팀 페리스 『타이탄의 도구들』 3부작 완결편
정상에 오르고 싶다면 마흔 전에 8부 능선을 넘어라! 유발 하라리, 알랭 드 보통, 레이 달리오 등 세계적인 석학부터 글로벌 CEO, 슈퍼스타에 이르기까지. 젊은 날의 뜨거운 노력을 빛나는 성공으로 만들어낸 세계 최고의 인물들이 전하는 지혜와 통찰, 그리고 성공 전략.
2018.10.05. 자기계발 PD 김현주

목차

저자 소개 (3명)

저 : 팀 페리스 (Tim Ferriss, Timothy Ferriss,티모시 페리스)
1977년 미숙아로 태어나 생존 가능성 10% 미만이라는 진단을 받았지만 살아남았다. 대학 입학시험 점수가 평균보다 40% 낮았지만 프린스턴대학교에 입학했다. 그의 삶은 처음부터 통계를 거스르는 방식으로 작동해왔다. 이후의 행보 또한 독보적이다. 중국 무술 우슈를 배운 지 4주 만에 미국 챔피언이 됐고, 탱고를 시작한 지 5개월 만에 세계 선수권 대회 준결승에 올랐다. 일본어·중국어·스페인어·독일어를 포함한 5... 1977년 미숙아로 태어나 생존 가능성 10% 미만이라는 진단을 받았지만 살아남았다. 대학 입학시험 점수가 평균보다 40% 낮았지만 프린스턴대학교에 입학했다. 그의 삶은 처음부터 통계를 거스르는 방식으로 작동해왔다.
이후의 행보 또한 독보적이다. 중국 무술 우슈를 배운 지 4주 만에 미국 챔피언이 됐고, 탱고를 시작한 지 5개월 만에 세계 선수권 대회 준결승에 올랐다. 일본어·중국어·스페인어·독일어를 포함한 5개 국어를 구사하며, 어떤 언어도 습득하는 데 6개월을 넘기지 않는 학습 최적화의 대가다. ‘실리콘밸리의 슈퍼맨’이라는 별명은 단순한 수식어가 아닌 그의 실천력을 증명하는 이름표다.
그의 모든 성취 저변에는 ‘80/20 법칙’과 ‘최소 유효량MED’ 원칙이 흐른다. 2001년 벤처기업에서 하루 14시간 격무에 시달리며 고작 연봉 4만 달러를 받던 비효율적 삶을 청산하고, 주 4시간 근무로 월 4만 달러 이상을 버는 구조를 직접 설계해 증명했다. 이 과정을 담은 『나는 4시간만 일한다』(The 4-Hour Workweek)는 아마존과 『뉴욕타임스』 베스트셀러 1위를 차지하며 전 세계 35개국에 번역되어 ‘디지털 노마드’ 열풍의 시초가 되었다.
그는 평생 자신의 몸을 실험 대상으로 삼아왔다. 고등학생 시절부터 자신의 몸을 대상으로 건강 속설과 운동법을 직접 검증하고 기록해왔다. 2004년 이후 혈액검사만 1,000회 이상, 신체 실험에 투자한 비용은 25만 달러(약 3억 5천만 원)가 넘는다. 집을 병원 응급실처럼 꾸며놓고 초음파 기기와 각종 의료 장비들을 동원해 얻은 데이터에, 올림픽 메달리스트·프로 보디빌더·최정상급 의사 등 100명이 넘는 세계적 전문가들의 노하우를 결합했다. 이 책은 그 실험의 집대성이다. 일반인 194명에게 직접 검증한 결과를 바탕으로 썼고, 출간 직후 50만 부가 팔리며 전작을 넘어섰다. 따라서 이 책은 20년 이상의 자기실험과 수백 명의 검증을 거친 현장 보고서다.
팟캐스트 《팀 페리스 쇼》는 2026년 현재까지 누적 15억 회 이상 다운로드를 기록하며 애플 팟캐스트 비즈니스 분야 부동의 1위를 지키고 있다. 우버, 페이스북, 알리바바 등 초기 투자자로서 거둔 천문학적인 성공을 바탕으로, 최근에는 정신 건강 및 뇌 과학 연구(사이키델릭)에 수천만 달러를 기부하며 인류의 정신적 치유와 지혜의 확산에 집중하고 있다.
나이키, 구글, 마이크로소프트, CIA, 하버드 경영대학원 등 세계 최고의 기관들이 그에게 혁신을 자문하며, 『타임』과 『이코노미스트』 등 100여 개 주요 매체가 그를 시대의 아이콘으로 다루고 있다. 그의 끊임없는 실험과 최신 사례 연구는 아래 공식 채널에서 지금도 업데이트되고 있다.
세종대학교 영어영문학과를 졸업하고 MBC방송문화원 영상번역과정을 수료하였다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《타이탄의 도구들(리커버 에디션)》, 《인생을 바꾸는 90초》, 《일터의 현자 : 왜 세계 최고의 핫한 기업들은 시니어를 모셔오는가?》, 《나는 이제 설득이 어렵지 않다》, 《성실함의 배신 : 목적 없는 성실함이 당신을 망치고 있다》, 《어떻게 ... 세종대학교 영어영문학과를 졸업하고 MBC방송문화원 영상번역과정을 수료하였다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《타이탄의 도구들(리커버 에디션)》, 《인생을 바꾸는 90초》, 《일터의 현자 : 왜 세계 최고의 핫한 기업들은 시니어를 모셔오는가?》, 《나는 이제 설득이 어렵지 않다》, 《성실함의 배신 : 목적 없는 성실함이 당신을 망치고 있다》, 《어떻게 인생 목표를 이룰까: 와튼스쿨의 베스트 인생 만들기 프로그램》, 《북유럽 신화》 등 다수가 있다.
충남대학교 자치행정과를 졸업한 후 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 아동서 및 소설 전문 번역가로 활동하고 있습니다. 주요 역서로는 『피터팬』, 『오페라의 유령』, 『버드나무에 부는 바람』, 『호두까기 인형』, 『비밀의 화원』, 『하이디』, 『인디아나 존스 마궁의 사원 : 주니어동화』, 『아이언맨』, 『사이언스 시리즈-해적을 쫓아낸 달』 외 19권, 『앤과 일곱 난쟁이』, 『엄지공주』, 『평화의 왕과 어린 나귀... 충남대학교 자치행정과를 졸업한 후 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 아동서 및 소설 전문 번역가로 활동하고 있습니다. 주요 역서로는 『피터팬』, 『오페라의 유령』, 『버드나무에 부는 바람』, 『호두까기 인형』, 『비밀의 화원』, 『하이디』, 『인디아나 존스 마궁의 사원 : 주니어동화』, 『아이언맨』, 『사이언스 시리즈-해적을 쫓아낸 달』 외 19권, 『앤과 일곱 난쟁이』, 『엄지공주』, 『평화의 왕과 어린 나귀』, 『별님에게 소원을 빌어요』, 『마법의 콩』, 『큰사람 가치 동화』 등 다수가 있습니다.

출판사 리뷰

추천평

당신이 지금 서른이라면, 적은 돈을 받고도 기꺼이 순종하며 열심히 일하는 사람들로 둘러싸여 있을 것이다. 그러니 당신은 경쟁자들보다 더 순종하기가 불가능하다. 리더십과 문제해결 능력 면에서 그들을 앞서야 한다.
- 세스 고딘 (‘흥미진진한 문제를 풀어라’ 중에서)
성공이라는 단어를 떠올릴 때 매우 특별한 재능을 가진 천재, 돈이 많은 사람의 모습이 떠오르는가? 그렇다면 당신은 처음부터 다시 방향을 잡아야 한다.
진정한 성공은 ‘평화로운 상태’에 놓여 있다는 뜻이다.
- 알랭 드 보통 (‘성공을 재정의하라’ 중에서)
강건함은 당신을 싫어하는 다수보다 좋아하는 소수에 더 신경 쓰는 것이다. 나약함은 당신을 좋아하는 다수보다 싫어하는 소수에 더 신경 쓰는 것이다. 강건함을 선택하라.
- 나심 탈레브 (‘강건함을 선택하라’ 중에서)
책읽기가 정말 싫은가? 그럼 읽지 마라. 읽지 않고도 지혜를 얻을 수 있는 방법을 모색하라. 중요한 건 죄책감을 갖지 말라는 거다. 죄책감은 책읽기의 대안을 찾아내는 걸 방해한다.
서른 살에는 무엇이든 좋다, 보는 법을 배워라. 자신에게 맞는 리듬이 있다. 그러니 자신의 리듬에 맞는 방법을 찾아보라.
죄책감과 자책은 회피와 도피에만 삶을 열중시킨다.
- 에드 캣멀 (‘보는 법을 배워라’ 중에서)
나는 항상 ‘견해’가 아니라 ‘본보기’가 삶을 바꾼다고 굳게 믿는다. 정체된 도로에서는 어떤 심오한 견해도 길을 뚫지 못한다.
정체가 이기는지, 내가 이기는지 한판 붙어라.
그것이 길을 뚫는 유일한 방법이다.
- 파울로 코엘료 (‘붙어야 할 때는 붙어라’ 중에서)
젊은 비즈니스맨들에게 주고 싶은 말은 이렇다.
‘그동안 좋은 결과를 보여준 시장은 훌륭한 투자 대상이다.’
‘이게 지금 가장 잘 나가니까 매입하라.’
이 두 문장을 가장 경계하라.
어떤 결과를 놓고 나오는 분석은 대부분 아무런 의미도 없다. 우리가 책을 읽고 성공한 사람에게 관심을 갖는 이유는 정확한 답이나 지름길이 아니라 ‘직관과 통찰’을 기르기 위해서다.
- 레이 달리오 (‘당신 없이 성공하게 하라’ 중에서)
‘너 자신을 알라.’
21세기만큼 이 질문이 절박함을 가지는 때도 없다. 경쟁이 너무 치열하기 때문이다. 구글, 페이스북, 아마존, 정부 모두가 빅 데이터와 인공지능에 바탕한 ‘기계 학습machine learning’을 통해 사람들에 대해 조금이라도 더 알려고 한다. 컴퓨터를 해킹하는 시대가 아니라 인간을 해킹하는 시대에 살고 있는 것이다. 기업과 정부가 우리보다 우리 자신에 대해 잘 알게 되면 우리도 모르는 사이에 통제당하고 조종당할 수 있다. 따라서 밀리지 않으려면 방법은 한 가지다.
구글보다 빨리 달려야 한다.
행운이 있기를!
- 유발 하라리 (‘구글보다 빨리 달려야 한다’ 중에서)
젊은 시절엔 반드시 1년 정도 명상을 연습하라. 그러면 집중력이 폭발적으로 늘어난다. 성공과 실패는 하루 30분의 집중력을 가진 사람과 하루 한 시간의 집중력을 가진 사람의 차이다.
- 아널드 슈워제네거 (‘명상을 배워라’ 중에서)

판매자 정보

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업체명 예스이십사 주식회사 대구 반월당점 대표자명 김석환
사업자 등록번호 285-85-00855 사업자 종목 서적, 잡지 및 신문 도매업
고객 상담 전화번호 02-1566-4295 고객 상담 이메일 G_yes24off07@yes24.com
본사 소재지 서울특별시 영등포구 여의도동 15-15 일신빌딩 5층, 6층

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