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최설민

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작가 소개

내면의 힘을 키우는 데 몰두하는 사람. 심리학을 전공하고 커뮤니케이션 및 심리학 커뮤니티 피플왓쳐에서 비언어를 연구했으며 다양한 기업과 기관에서 수천 명을 대상으로 실용 심리학을 강의했다. 한국상담심리학회 홍보 자문위원으로도 활약했다.

구독자 84만 명(2024년 3월 기준) 유튜브 채널 〈놀면서 배우는 심리학〉을 운영하며 더 윤택한 삶을 위해 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 심리학을 소개한다. 150명이 넘는 대한민국 최고의 심리학자 및 전문가들과 인터뷰를 해오면서 단단한 자존감, 유연한 인간관계, 인생의 성장에 이르기까지 대중이 가장 궁금해하는 마음 관리법의 해답을 공개하며 독보적 심리학 채널로 거듭났다. 우리 각자 인생을 움직이는 키를 스스로 쥘 수 있도록, 지금도 세상에 도움이 되는 일을 하고자 불철주야 힘쓰고 있다. 지은 책으로는 『양수인간』이 있다.

유튜브 실용 심리학 채널 ‘놀면서 배우는 심리학’

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작가의 전체작품

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작가의 추천

고장난 실행력

신재현 저 유노북스

수많은 심리학, 정신의학 전문가를 만나며 깨달은 것은 인생을 바꾸는 데는 무엇보다 ‘실행할 수 있는 조건’이 중요하다는 사실이다. 해야 할 일을 알면서도 하지 못해 스스로가 답답했던 사람이라면 뇌와 마음의 원리를 이해하고, 나아가 삶도 바꿀 수 있을 것이다.

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자녀성공학

오두환 저 미래세대

많은 사람과 인터뷰를 진행하다 보면 유독 여운을 남기는 사람이 있습니다. 아마도 그 사람의 진정성과 통찰력 때문이라고 생각합니다. 저는 오두환 대표와의 인터뷰에서 진한 여운을 느꼈습니다. 이런 여운을 모두가 공유할 수 있기를 바랍니다.

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나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다

리자 홀트마이어 저/김현정 역 알에이치코리아(RHK)

별거 아닌 말이 신경 쓰여 밤새 뒤척여 본 적 있는가? 그러다가 결국 ‘내가 예민한 건가?’라며 스스로를 탓해 본 적 있는가? 그렇다면 이 책은 당신에게 필요한 책이다. 분명히 말하지만 당신이 예민한 게 아니다. 당신은 그저, 그 대화에서 무언가 잘못됐다는 신호를 정확히 감지한 것이다. 이 책은 말 때문에 상처받은 사람들에게 ‘당신이 왜 힘든지’ 명확하게 보여준다. 나아가 설명에서 그치는 것이 아닌, 타인의 말에 상처받지 않는 실질적인 대응법을 알려준다. 당신이 이 책을 선택한 순간, 타인의 말 한마디에 휘둘리는 삶은 끝날 것이다.

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