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살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법

기무라 요코, 니시자와 미카 저/장은주 | 현대지성 | 2020년 04월 13일 | 원제 : 太りやすく、?せにくくなったら?む本 리뷰 총점8.7 정보 더 보기/감추기
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살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

품목정보

품목정보
발행일 2020년 04월 13일
쪽수, 무게, 크기 208쪽 | 280g | 140*200*15mm
ISBN13 9791190398299
ISBN10 119039829X

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책소개

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목차

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저자 소개 (3명)

의사. 의학박사. 도쿄여자의과대학교 조교수. 동양의학연구소 부소장. 일본내과학회 회원, 일본동양의학회 이사. 전문의. 지도의. 오차노미즈여자대학교를 졸업한 후 중앙 관청에 입사했다. 영국 옥스퍼드대학교 대학원 유학 중에 한방과 만났다. 귀국 후 퇴직하고 도카이대학교 의학부에 학사 입학했다. 2002년부터 현재까지 도쿄여자대학교 부속 동양의학연구소에 재직 중이다. 2008년 일본 최초로 ‘한방 양생 종합 정밀 검진... 의사. 의학박사. 도쿄여자의과대학교 조교수. 동양의학연구소 부소장. 일본내과학회 회원, 일본동양의학회 이사. 전문의. 지도의. 오차노미즈여자대학교를 졸업한 후 중앙 관청에 입사했다. 영국 옥스퍼드대학교 대학원 유학 중에 한방과 만났다. 귀국 후 퇴직하고 도카이대학교 의학부에 학사 입학했다. 2002년부터 현재까지 도쿄여자대학교 부속 동양의학연구소에 재직 중이다. 2008년 일본 최초로 ‘한방 양생 종합 정밀 검진’을 시작했다.
피지컬 트레이너(JHCA 피지컬 컨디셔너, 건강운동지도사, Peak Pilates Comprehensive Certification 인정지도자, 개호예방지도원). 개인과 그룹을 대상으로 보디 메이크 트레이닝, 필라테스, 요가, 호흡법을 연간 1만여 명에게 지도하고 있다. 아동에서 고령자, 비즈니스맨, 연예인, 기업 내 피트니스 이용자 등 폭넓은 대상자에게 맞는 신체 만들기 전문가다. 인재육성, 세미나 강사, 레슨... 피지컬 트레이너(JHCA 피지컬 컨디셔너, 건강운동지도사, Peak Pilates Comprehensive Certification 인정지도자, 개호예방지도원). 개인과 그룹을 대상으로 보디 메이크 트레이닝, 필라테스, 요가, 호흡법을 연간 1만여 명에게 지도하고 있다. 아동에서 고령자, 비즈니스맨, 연예인, 기업 내 피트니스 이용자 등 폭넓은 대상자에게 맞는 신체 만들기 전문가다. 인재육성, 세미나 강사, 레슨 소프트웨어 개발 등 여러 분야에서 활약하고 있다. 현재는 The Fitness 시바(JHCA), 도큐스포츠 오아시스, 디프네스에서 지도 중이다.
일본어 전문 번역가. 활자의 매력에 이끌려 번역의 길로 들어섰다. 옮긴 책으로 『혼자 있는 시간의 힘』, 『잡담이 능력이다』, 『스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다』, 『불필요한 것과 헤어지기』, 『고독이라는 무기』, 『취향을 설계하는 곳, 츠타야』, 『놀 줄 아는 그들의 반격』, 『3일 만 에 끝내는 말공부』 등이 있다. 일본어 전문 번역가. 활자의 매력에 이끌려 번역의 길로 들어섰다. 옮긴 책으로 『혼자 있는 시간의 힘』, 『잡담이 능력이다』, 『스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다』, 『불필요한 것과 헤어지기』, 『고독이라는 무기』, 『취향을 설계하는 곳, 츠타야』, 『놀 줄 아는 그들의 반격』, 『3일 만 에 끝내는 말공부』 등이 있다.

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--- pp. 86-87

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