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  • 생각 사용 설명서 미리보기

    정신과 의사가 들려주는 생각 사용 설명서
    전현수 저 | 불광출판사 | 2012년 10월
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(18건) 리뷰 총점8.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (8건)
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    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    정신과 전문의인 저자는 이 책을 통해 생각이 떠오르는 방식, 사라지는 방식 그리고 생각을 다스리는 방식에 대해 설명한다. 저자가 생각에 대해 작심하고 밝힌 이유는 간단하다. 그동안 진료실에서 만난, 실패와 우울로 괴로워한 많은 사람들은 공통적으로 ‘생각’이 많기 때문이라는 걸 발견했기 때문이다. 이들에게 저...
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  • 늑대와 함께 달리는 여인들 미리보기

    늑대와 함께 달리는 여인들 원형 심리학으로 분석하고 이야기로 치유하는 여성의 심리
    클라리사 에스테스 저/손영미 역 | 이루 | 2013년 09월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(25건) 리뷰 총점8.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    여성 심리학의 고전, 역대 최고의 심리학 분야 베스트셀러 드디어 출간되다 신화, 전설, 동화에 담긴 의미를 융의 원형 심리학과 여성지향적인 관점으로 분석한 심리 치유서『월경독서』에서 목수정 작가가 세상 모든 여자들에게 권한 책!『늑대와 함께 달리는 여인들』은 1992년 초판이 출간된 이래 미국에서만 200만 부 ...
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  • 이제는 말해도 괜찮아 (워크북)

    마음 행복 연습장-02
    이제는 말해도 괜찮아 (워크북) 외상을 경험한 아동·청소년을 위한 인지행동치료 프로그램
    최지영,홍승희,조은영 저 | 사회평론아카데미 | 2022년 03월
    6,000원 포인트적립 0원
    이 책은 『이제는 말해도 괜찮아─외상을 경험한 아동·청소년을 위한 인지행동치료 프로그램』(지침서)의 아동·청소년용 워크북이다. 본 프로그램의 활동들을 진행할 때 사용할 수 있는 워크시트를 담았다.
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  • 명상에 대한 거의 모든 것 미리보기

    명상에 대한 거의 모든 것 일러스트와 함께 따라하기 쉬운 단계별 명상 안내서 [ 양장 ]
    지오반니 딘스트만 저/서종민 역 | 불광출판사 | 2020년 09월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(17건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (14건)
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    •  종이책 한줄평 (3건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    한 권으로 정리했다, 『명상에 대한 거의 모든 것』명상하려는 모든 이들을 위한 특별한 비주얼 가이드북!지난 20여 년간 전 세계 명상의 대가들을 만나고, 여러 전통의 명상을 80개 이상 직접 수행해 온 명상 연구가 지오반니 딘스트만의 명상 가이드북! 영미권에서 손꼽히는 유명 명상 블로그 “Live & Dare”를 운영하고...
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  • 나는 심리치료사입니다 미리보기

    나는 심리치료사입니다 [ 양장 ]
    메리 파이퍼 저/안진희 역 | 위고 | 2019년 04월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (13건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (5건)
    •  eBook 한줄평 (2건)
    미국의 저명한 임상심리학자이자 뉴욕타임스 베스트셀러 『리바이빙 오필리아Reviving Ophelia』의 저자 메리 파이퍼가 30여 년 동안 심리치료사로서 일하면서 얻은 심리치료의 본질, 관계와 삶의 진실을 이제 시작하는 젊은 심리치료사들에게 보내는 편지로 담아냈다. 이른 아침마다 네 번의 계절에 걸쳐 쓴 이 편지에서 ...
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  • 가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때 미리보기

    가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때 숨 막히는 집착에서 벗어나 나를 지키고 그를 돕는 법
    우도 라우흐플라이슈 저/장혜경 역 | 심심 | 2023년 10월
    16,920원 (10% 할인) 포인트적립 940원
    회원리뷰(34건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (23건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (10건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    “당신 없이 못 살아!” 혼자서는 불안해서 못 견디겠다는 그 사람,상대에게 끝없이 매달리며 과도하게 집착하는 그 사람. 관계 중독의 다른 이름, ‘의존성 성격 장애’50년 경력 임상심리전문가가 알려주는불안, 속박, 책임감에서 벗어나 건강한 관계를 유지하는 법자신을 무력하고 무능한 존재라고 여기고 타인에게 의존...
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  • 밀턴 에릭슨의 심리치유 수업 미리보기

    밀턴 에릭슨의 심리치유 수업
    밀턴 에릭슨 저/시드니 로젠 해설/문희경 역 | 어크로스 | 2022년 11월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(13건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (7건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (6건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    인간에 대한 깊은 이해가 담긴 심리학의 숨은 고전 《밀턴 에릭슨의 심리치유 수업》이 새로운 디자인과 판형으로 재출간되었다. 밀턴 에릭슨은 NLP(신경언어프로그래밍)와 에릭소니언 최면 등 심리학, 정신의학, 심리치료, 최면치료 발전에 지대한 영향을 끼친 천재 정신과 의사로, 무의식을 증상의 원인이 아닌 문제 해결...
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  • 남자 구분법

    예약판매
    남자 구분법 행복을 함께할 사람을 찾아서
    이드페이퍼 저 | 데이원 | 2024년 10월
    10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원
    남성 독자 열람 금지!“남자는 고쳐 쓰는 게 아니다. 골라 쓰는 것이다. 그런데 이미 골랐다면?”2만 명의 독자를 사로잡은 궁극의 남자 분석 시리즈. 10년간 꾸준히 업데이트된 이드페이퍼 ‘남편감 구별법’이 ‘남자 구분법’과 ‘남자 대처법’을 총망라한 전면 개정판으로 돌아왔다. ‘남자 구분법’은 좋은 남자와 나...
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  • 트라우마 초점 심리치료 ACT 미리보기

    트라우마 초점 심리치료 ACT 수용전념치료를 활용한 마음/신체/정서를 포괄하는 치유 안내서
    러스 해리스 저/송승훈,한송이,류은영,김명지,ACT인지행동치료연구회 역 | 하나의학사 | 2024년 03월
    35,000원 포인트적립 0원
    회원리뷰(11건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (7건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    트라우마 초점 ACT(Trauma-Focused ACT; TF-ACT)는 PTSD와 같은 특정 장애에 대한 프로토콜도 치료 기법도 아니다. ACT 기법의 치료는 노출 중심 접근이며, 자비와 마음 챙김을 기반으로 하는 것이다. TF-ACT 특징은 1) 트라우마 정보에 근거한 치료(진화과학, 다미주이론, 애착이론 및 억제학습이론과 같은 관련 분야를 통...
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  • 상처 받지 않는 나 나의 길을 걷는 나 미리보기

    상처 받지 않는 나 나의 길을 걷는 나 공감하며 천천히 간다는 것
    제프 포스터 저/하창수 역 | 굿모닝미디어 | 2024년 01월
    16,650원 (10% 할인) 포인트적립 920원
    바위처럼 강하게 우뚝하게 서게 하는 내면 여행!내면의 힘, 고유의 능력, 사랑의 놀라운 힘은 어디서 어떻게 생겨나는가. 그것은 지금 이 순간의 느낌들 안에서 호흡하고, ‘있는 그대로’ 호흡의 속도를 느끼고, 어떤 감정이든 지금의 현실을 ‘있는 그대로’ 존중하고 온전히 받아들여 살아갈 때 자신에 대한 믿음이 복원...
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  • 교사 역할 훈련 미리보기

    교사 역할 훈련 [ 양장, 개정판 ]
    토머스 고든 저/김홍구 역 | 양철북 | 2021년 08월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (11건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    관계를 회복하면 가르치고 배우는 일에 전념할 수 있게 된다- 전 세계 수십만 교사 곁을 지켜 온 고전‘교사 역할 훈련(Teacher Effectiveness Training)’은 미국 모든 주의 공립·사립학교 현직 교사들이 교육받고 교실에서 적용하고 있는 프로그램이다. 이 프로그램은 교사와 학생이 친밀한 인간관계를 만들어 가는 의사...
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  • 하루 15분 자존감 수업 미리보기

    하루 15분 자존감 수업 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게
    너새니얼 브랜든 저/이미정 역 | 앤의서재 | 2023년 08월
    15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원
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    •  종이책 리뷰 (25건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (11건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “어떻게 하면 나를 믿고 사랑할 수 있을까?”자존감 연구의 대가, 『자존감의 여섯 기둥』의 저자너새니얼 브랜든 박사의 자존감 키우기 실천법!30여 년간 자존감을 주제로 연구해 온 자존감 연구의 선구자, 베스트셀러 『자존감의 여섯 기둥』의 저자, 너새니얼 브랜든의 자존감 향상을 위한 실천적 지침서! ‘나는 이런 ...
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  • 8주, 나를 비우는 시간 미리보기

    8주, 나를 비우는 시간
    마크 윌리엄스,대니 펜맨 저/이재석 역 | 불광출판사 | 2013년 08월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    모든 마음병의 원인은 생각 과식!8주간의 마음 산책으로 생각을 줄이고 마음의 독을 뺀다우리 삶은 매일같이 온갖 문제로 꽉 차서 정신없이 지나간다. 그러는 통에 우리는 기쁨의 존재로 사는 법을 잊은 듯하다. 행복해지려고 기를 쓰고 노력한다면서 오히려 삶에서 가장 중요한 부분들을 내팽개치고 있기 대문이다. 이 책...
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  • 러브 유어셀프 미리보기

    러브 유어셀프
    크리스틴 네프 저/서광,이경욱 역 | 이너북스 | 2019년 10월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 160원
    회원리뷰(5건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (3건)
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    완벽할 수 없어요! 미워하지 마세요!나를 사랑하는 가장 친철한 매뉴얼, 러브 유어셀프높은 자존감에 대한 맹신은 가상의 종교가 되었다. 경쟁 속에서 우리는 더 매력적이고 성공적인 평균 이상의 사람이 되기를 강요받는다. 짧은 순간 성공의 경험으로 높은 자존감을 가까스로 붙잡지만 오래갈 리 없다. 언제나 우리는 제...
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  • 마음이 아플 땐 불교심리학 미리보기

    이벤트
    마음이 아플 땐 불교심리학 The Wise Heart [ 양장 ]
    잭 콘필드 저/이재석 역 | 불광출판사 | 2020년 05월
    27,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,500원
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    서구 명상 지도자의 ‘스승’ 잭 콘필드의 대표작 『The Wise Heart』를 완역한 책이다. 미국에서 명상과 마음 치유 관련 ‘Must Read’ 목록에 올라가 있으며, 2009년 출간 후 10년간 아마존닷컴 스테디셀러로 자리매김 하였다. 서양 심리학과 대별되는 불교심리학의 특징과 사례를 한눈에 볼 수 있다. 또한 낯선 심리학 ...
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  • 나 이대로 괜찮은 걸까

    나 이대로 괜찮은 걸까 마음의 셰르파가 필요하다고 느껴질 때
    권아혜 저 | 시공사 | 2022년 08월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(300건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
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    •  eBook 리뷰 (118건)
    •  종이책 한줄평 (5건)
    •  eBook 한줄평 (156건)
    ‘이런 나, 정상일까 비정상일까?’혼자 고민하다 지친 이들을 위한정신과 전문의의 마음 가이드북아무 일이 없다는 걸 머리로는 알고 있는데도 이대로 숨이 멎을 듯이 불안하다. 밥을 차려 먹거나 친구를 만나러 나갈 힘이 없을 정도로 무기력하고 의욕이 없다. 예상치 못한 순간에 아주 사소한 일로도 억울함과 분노가 치...
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  • 문학, 내 마음의 무늬 읽기 미리보기

    문학, 내 마음의 무늬 읽기 문학상담의 이론과 실제
    진은영,김경희 공저 | xbooks | 2019년 03월
    16,150원 (5% 할인) 포인트적립 340원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
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    문학은 단순히 감상의 대상에 불과할까? 모두가 트라우마를 안고 살아가는 시대에 문학은 어떤 역할을 할 수 있을까? 『문학, 내 마음의 무늬 읽기: 문학상담의 이론과 실제』는 인문상담학의 한 분야인 문학상담(Literary Counseling)을 다룬다. 저자 진은영과 김경희는 우리가 어떻게 문학을 통해 마음을 치유하고, 삶의 ...
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  • 마인드풀 다이어리

    마인드풀 다이어리 매일 기록하는 나만의 마음 챙김 일기
    정하나 저 | 인싸이트 | 2024년 07월
    5,000원 포인트적립 0원
    ‘마인드풀 다이어리’는 매일매일의 마음챙김 수행을 돕기 위해 만들어진 마음챙김 노트입니다.
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  • 마음이 소모되기 전에 생각할 것들 미리보기

    이벤트
    마음이 소모되기 전에 생각할 것들 불안, 허무, 자책에서 자유로워지는 빅터 프랭클 심리학
    모로토미 요시히코 저/나지윤 역 | 유노책주 | 2024년 09월
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    전 세계적인 스테디셀러 『죽음의 수용소에서』의 저자!빈의 3대 심리학파 ‘로고테라피(의미치료)’ 창시자!빅터 프랭클 심리학으로 배우는 마음먹은 대로 행복해지는 법“당신이 인생에 절망해도 인생이 당신에게 절망하는 일은 없다”빅터 프랭클은 오스트리아 출신의 정신과의사로서, 1944년 유대인이라는 이유만으로 ...
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  • 마음챙김에 대한 거의 모든 것 미리보기

    이벤트
    마음챙김에 대한 거의 모든 것 일러스트와 함께하는 단계별 마음챙김 명상 안내서 [ 양장 ]
    마이크 앤슬리 저/트리나 댈지엘 그림/박지웅 역/켄. A. 베르니 감수 | 불광출판사 | 2020년 09월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(10건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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    개념부터 연습과 응용까지, 그림과 도표로 보는 ‘마음챙김 명상의 모든 것’마음의 힘을 기르는 방법 중 가장 효과적이라고 알려져 있는 명상, 그중에서도 서구 사회에 이미 널리 알려져 있고 또 많은 사람들이 실천하고 있는 ‘마음챙김(mindfulness)’에 대해 소개한다. 특히 단순하면서 명료한 일러스트와 간단한 도표...
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