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국내작가

이승후
국내작가 가정/건강/취미 저자
유튜브
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위튼 한의원 대표 원장으로 유튜브 건강 채널 <우리 모두 튼튼>을 운영한다. 이로써 아픈 사람들이 스스로 회복하게끔 도와주는 일에 온 정성을 쏟고 있다.

그는 애초에 공학을 전공했는데, 다시 공부해 한의사가 되었다. 자신의 고질병인 위무력증과 소화 장애를 어떻게든 고치고 싶었기 때문이다. 갖가지 처방과 약재를 몸으로 테스트하며 본인의 위장을 고친 끝에, 20년 가까이 위장 전문 한의사로서 명성을 쌓게 되었다.

이제는 위와 장은 물론 심장 치료까지 아우르고, 한방 브랜드 <서초보감>을 출시하는 등 사람들을 더욱 건강한 삶으로 이끌어주기 위해 부단히 애쓰고 있다. 지은 책으로는 심장 회복을 통해 내 몸을 살리는 《심장력》, 《루프, 원하는 것을 얻는 능력》 등이 있다.
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작가의 추천

  • 김병곤의 평생 건강
    김병곤의 평생 건강
    김병곤 저/EBS 제작팀 기획 알에이치코리아(RHK)
    김병곤 박사는 이 책에서 무조건 열심히 운동하라고 말하지 않습니다. 지금 내몸에 무엇이 필요한지, 무엇을 얼마나, 어떻게 해야 하는지를 구체적으로 알려 줍니다. 호흡과 자세에서 시작해 엉덩이 근육과 코어, 균형감각, 유연성과 근력, 걷기와 달리기, 뇌 건강과 대사 건강까지 우리 몸의 움직임이 어떻게 연결되어 있는지를 보여 줍니다. 중년 이후의 건강에서 중요한 것은 단순히 질병이 있느냐 없느냐가 아니라, 앞으로 얼마나 오랫동안 지금처럼 움직일 수 있느냐입니다. 부상을 줄이고 운동을 오래 즐길 방법 혹은 몸 상태에 맞는 운동 시작법을 찾고 싶은 분들에게 이 책을 권합니다.
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  • 혼자 조용히 해내는 힘 마스터리
    혼자 조용히 해내는 힘 마스터리
    조지 레너드 저/신솔잎 역 빌리버튼
    “오늘 한 번 더. 그 작은 반복이 쌓여, 끝내 넘친다. 우리 몸이 매일의 반복으로 회복되듯, 마음도 다르지 않다. 결과가 보이지 않는 그 지루한 구간이야말로 사람이 가장 단단해지는 시간이다. 더 빨리 가고 싶은 분일수록, 잠시 멈춰 이 책을 펼쳐보시길.”
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작품 밑줄긋기

루프, 원하는 것을 얻는 능력
루프, 원하는 것을 얻는 능력
웨일북
e****1 2026.05.19.
= 이 사소한 반 복들이 사람을 서서히 한 방향으로 밀어낸다
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