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  • 하루 한 끼 면역 밥상 미리보기

    하루 한 끼 면역 밥상 [ PDF ]
    이경미 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 2021년 11월
    11,200원 포인트적립 560원
    회원리뷰(33건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
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    •  eBook 한줄평 (1건)
    의사가 직접 개발한 면역 레시피만성염증 잡고 면역력 높이는 60가지 요리잦은 감기, 아토피, 장누수증후군, 대사증후군… 17년간 만성질환자를 치료해온 이경미 교수가 알려주는 면역 밥상에 대한 모든 것! 면역력 저하의 주요 원인인 만성염증에 대한 것부터 면역력을 높이는 식품, 요리법, 레시피까지 쉽고 명확하게 소...
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  • 전통주 비법과 명인의 술 미리보기

    전통주 비법과 명인의 술 조정형 이강주 명인이 후학에게 전하고자 하는 전통주 지침서 [ EPUB ]
    조정형,조윤주 공저 | 다온북스 | 2021년 11월
    15,000원 포인트적립 750원
    회원리뷰(21건) 리뷰 총점8.9 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (21건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    <b>전통의 맛과 가치를 이어가는 고귀한 “대한민국 식품명인” 우리 술이라는 전통문화를 지켜나가는 마음으로 계승 발전하는 명인의 술과 비법을 한 권에 담았다!</br></br>전통주를 사랑하고 명맥을 이어가는 명인의 책</br>대한민국 전통주 명인의 비법과 술을 후학들에게 전한다!</br>&...
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  • 알수록 맛있는 음식 이야기 3 미리보기

    알수록 맛있는 음식 이야기 3 [ PDF ]
    차가성 저 | 북랩 | 2021년 11월
    11,100원 포인트적립 550원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    쌀, 배추, 감자, 마늘, 돼지고기, 미역….흔하디흔하지만 식문화를 책임지는우리 생활 속 식재료의 감칠맛 나는 면면!알고 먹으면 더 맛있는 우리 주변 음식 이야기인간은 어떻게 쌀, 보리, 밀가루, 감자 등을 먹어도 되는 음식인지 알게 됐을까? 만약 인간에게 호기심이 없었다면 이같은 1차 음식조차 식탁 위에 오르지 못...
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  • 하루꽃차 미리보기

    하루꽃차 하루 한 잔 건강 한 모금 사계절의 향기를 오롯이 전하는 [ PDF ]
    이연우 저 | 북랩 | 2021년 11월
    14,000원 포인트적립 700원
    회원리뷰(5건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (1건)
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    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    하루 한 잔 건강 한 모금사계절의 향기를 오롯이 전하는가정집에서도 쉽게 덖을 수 있는 꽃차 레시피하루 한 잔, 꽃차 바람이 불어온다.
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  • 그 남자의 한 그릇

    그 남자의 한 그릇 따라 하고 싶은 그 남자의 일상 속 레시피 [ PDF ]
    김형준 저 | 영진미디어(지콜론북) | 2017년 07월
    10,500원 포인트적립 520원
    회원리뷰(13건) 리뷰 총점8.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (12건)
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    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    혼자 사는 그 남자는 어떤 요리를 할까? 그 남자가 알려주는 근사한 ‘한 그릇’을 차려보자 맛있는 한 그릇의 식사를 근사하게 차려 먹는 일. 누군가에게는 분명 어렵게 느껴지는 일일 수 있다. 하지만 어려울 것도 없고 복잡할 것도 없다. 좋아하는 음악 한 곡을 틀어 놓고 조금은 서툴지만, 즐겁게 요리한 음식을 먹으...
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  • 퇴근 후 한 잔

    퇴근 후 한 잔 20만 명이 선택한, 20분 만에 완성하는 근사한 반주 라이프 [ PDF ]
    김지혜 저 | 영진미디어(지콜론북) | 2019년 02월
    13,650원 포인트적립 680원
    회원리뷰(41건) 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (32건)
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    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    고민 없이 준비 없이 뚝딱 만드는 맛있는 반주 라이프편한 옷차림과 적당한 술, 그리고 맛있는 안주와 함께하는 혼술 라이프세상에서 가장 어려운 질문이 있다. 바로 “오늘 저녁 뭐 먹지?” 냉장고를 열면 이것저것 재료들은 가득한데 대체 뭘 해먹으면 좋을지 몰라 까마득할 때가 의외로 많다. 『퇴근 후 한 잔』은 맛있...
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  • 김치 수업 미리보기

    김치 수업 노고추 음식공방의 [ PDF ]
    배명자 저 | 상상출판 | 2021년 10월
    11,550원 포인트적립 570원
    회원리뷰(7건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (3건)
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    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    김치가 너무 어려운 당신에게손쉬운 김치 레시피를 선물합니다김치 백과사전건강하고 맛있는 김치 레시피“해마다 김치 수업을 하면서 전국 각지에서 찾아온 수강생들과 만납니다.그런데 ‘김치란 말을 듣는 순간부터 중압감이 느껴져요’라거나 ‘김치는 어려워요!’라고토로하세요. 이런 편견 아닌 편견을 깨드리고 싶습...
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  • 플렉시테리언 : 때때로 비건 미리보기

    플렉시테리언 : 때때로 비건 완전한 채식이 힘들 때 [ PDF ]
    김가영 저 | 중앙북스(books) | 2021년 10월
    14,400원 포인트적립 720원
    회원리뷰(111건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (21건)
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    •  종이책 한줄평 (90건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    아침, 점심 혹은 주말 골라 하는하루 한 끼 맛있는 채식 플렉시테리언, 즉 유동적 채식이란 채식을 하되 상황에 따라 육식을 허용하는 낮은 단계의 채식을 말한다. 단어나 개념이 조금 생소할 수 있지만 방법은 어렵지 않다. 그저 아침·점심·저녁 중 한두 끼를 비건식으로 먹거나 특정 요일을 정해 그날 하루 식물성 식품으...
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  • 건강 아이 밥상

    건강 아이 밥상 일품요리부터 간식까지 햇살마미의 15분 키친 [ PDF ]
    정미영 저 | 넥서스BOOKS | 2016년 10월
    10,200원 포인트적립 510원
    일품요리부터 간식까지햇살마미의 15분 키친 엄마의 정성이 들어가 더 맛있는건강한 채식 레시피 집밥은 무조건 쉬워야 한다. 만드는 과정도 간단하고 시간도 오래 걸리지 않아야 자주 만들어 먹기 때문이다. 이 책에는 요리의 특성상 조리가 오래 걸리는 조림이나 밥 종류를 제외하고는 조리 시간이 대부분 15분 정도인 ...
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  • 싹싹 비우고 쑥쑥 크는 삼둥이 율브로맘 튼튼 유아식

    싹싹 비우고 쑥쑥 크는 삼둥이 율브로맘 튼튼 유아식 싹싹 비우고 쑥쑥 크는 [ PDF ]
    류수현 저 | 길벗 | 2021년 10월
    11,900원 포인트적립 590원
    회원리뷰(27건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (25건)
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    인스타그램 5만 4천 팔로워가 인정한 맛있는 유아식 레시피 135개★★유아식 레시피 동영상 누적 100만 뷰!★매일반찬, 김치, 한 그릇 밥, 면요리, 간식까지 유아식 식단 걱정은 이제 끝!엄마들 사이에서 이유식보다 더 어렵다고 느껴지는 유아식! 어른 반찬을 그냥 줄 수도 없고, 밥을 처음 먹기 시작하는 우리 아이에게 ...
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  • 알토란 사계절 건강 밥상편 미리보기

    알토란 사계절 건강 밥상편 따라 하고 싶은 한끼! [ EPUB ]
    MBN 알토란 제작진 저 | 다온북스컴퍼니 | 2021년 10월
    16,000원 포인트적립 800원
    회원리뷰(64건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (46건)
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    •  종이책 한줄평 (18건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    <b>따라 하고 싶은 한 끼! </br>〈알토란〉 사계절 건강 밥상 레시피로 </br>맛있고 건강한 제철 요리를 만끽한다!</br></b></br>MBN [알토란]은 대한민국 대표 셰프들이 출연해 그들의 자존심을 걸고 집밥 비법을 선보이는 공감 100%, 활용 100% 정보 프로그램이다. 이 책은 ‘만능장...
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  • 일주일 밥상 미리보기

    일주일 밥상 남는 재료 없이 알뜰하게 차리는 [ PDF ]
    상휘맘 나희주 저 | 미호 | 2021년 10월
    11,000원 포인트적립 550원
    회원리뷰(41건) 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (39건)
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    많은 사람들이 주말에 마트에 가서 일주일치 장을 한번에 보지만, 정작 그 재료들을 다 사용해서 요리를 하는 경우는 거의 없다. 뭘 먹을지 미리 생각하고 필요한 수량만큼만 장을 보는 것이 아니라 그때그때 눈에 띄는 재료나 할인상품을 담는 게 대부분이기 때문. 때로는 검은 비닐봉지와 정체 모를 밀폐 용기 때문에, 냉...
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  • 어려운 김치는 가라

    어려운 김치는 가라 마트 재료로 만드는 6단계의 간단한 레시피! [ PDF ]
    레시피팩토리 라이브러리 저 | 레시피팩토리(단행) | 2021년 10월
    6,860원 포인트적립 340원
    회원리뷰(127건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (31건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (95건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    내 손으로 꼭 담가보고 싶었던 김치. 하지만 어려운 재료, ‘적당히’라는 식의 정확하지 않은 엄마표 레시피 때문에 도전조차 쉽지 않았다. 여기, 마트와 시장에서 구할 수 있는 재료들만 활용, 간단하지만 맛있는 김치 레시피가 있다. 배추김치, 깍두기와 같이 늘 식탁에 올라가는 기본 김치, 외식하다 보면 설렁탕보다 ...
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  • 新 한우별곡 미리보기

    新 한우별곡 [ EPUB ]
    농협경제지주 저 | 도서출판 윤성사 | 2021년 10월
    0원 포인트적립 0원
    농협은 2021년 소의 해를 맞이해서 한우의 가치를 문화로 승화시키고자 “신축년 한우문화의 르네상스를 꿈꾸다”라는 캐치프레이즈를 내걸고 한우문화 정립을 위해 K한우축제, 한우 다큐멘터리 제작 등 다양한 사업을 전개하고 있습니다.『新한우별곡』 역시 한우문화 정립사업의 일환으로 대한민국의 대표 먹거리인 한우...
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  • 영양소 미리보기

    그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
    영양소 [ PDF ]
    마키노 나오코 저/서윤석 편역/김정아 역 | 성안당 | 2021년 10월
    7,800원 포인트적립 390원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점7.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (0건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (4건)
    영양소의 기능을 생각한 먹는 법과식재료의 조리법 및 보관법 등다이어트와 건강에 도움이 되는 지식이 가득!인체에 필요한 영양의 종류에서 어떤 음식에 어떤 영양소가 포함되어 있는지, 또한 영양소 조리까지 영양소에 대한 정보를 그림으로 알기 쉽게 설명했다. 또한 몸을 만드는데 필수적인 탄수화물, 단백질, 지방의 3...
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  • 알수록 맛있는 음식 이야기 2 미리보기

    알수록 맛있는 음식 이야기 2 [ PDF ]
    차가성 저 | 북랩 | 2021년 10월
    11,100원 포인트적립 550원
    중국 음식인 만두와 녹차를 즐기고서양 음식인 커피와 빵으로 주식을 대체하며막걸리, 사케, 위스키까지 두루 섭렵하는 한국인의 다국적 식문화40년 경력의 식품 전문가인 저자가 풀어내는 알차고 군침도는 맛있는 책, 그 두 번째 이야기!알고 먹으면 더 맛있는 우리 주변 음식 이야기먹방의 시대이다. 개인 유튜브는 물론,...
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  • 할 수 있다 우리 아기 이유식 미리보기

    할 수 있다 우리 아기 이유식 막막한 엄마 아빠를 위하여 [ EPUB ]
    최수진 저 | 윈타임즈 | 2021년 09월
    10,000원 포인트적립 500원
    『할 수 있다 우리 아기 이유식』은 이유식에 대해 하나도 몰라 헤매는 초보 엄마 아빠를 위해 만들어졌다. 저자가 아기의 이유식을 직접 만들어 먹이는 동안 궁금했던 내용, 다양한 경험, 시행착오를 겪으면서 공부한 내용과 배운 팁들을 하나하나 기록한 이유식 노트이다. 예쁘거나 화려하지는 않지만 정량 그대로, 정직...
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  • 에어프라이어 밥솥 레시피 미리보기

    에어프라이어 밥솥 레시피 #저탄고지 #키토제닉 #다이어트 [ EPUB ]
    안혜진 저 | 윈타임즈 | 2021년 08월
    9,000원 포인트적립 450원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점7.0 정보 더 보기/감추기
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    우리, 함께 키토 할까요?가끔은 게으르고 때로는 귀찮아도에어프라이어와 밥솥만 있다면쉽고 편리하게 저탄고지 다이어트 할 수 있어요실패 없는 저탄고지, 시간과 온도만 조절하면 끝에어프라이어는 21세기 주방에 혁명을 가져온 가전 중 하나다. 몸집이 작아 최소한의 공간을 차지할 뿐 아니라 세척이 용이하고 사용법도 ...
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  • 장선용의 평생 요리책

    장선용의 평생 요리책 [ EPUB ]
    장선용 저 | 동아일보사 | 2021년 08월
    13,860원 포인트적립 690원
    회원리뷰(27건) 리뷰 총점8.9 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (25건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    요리 고수, 인생 고수가 전하는 평생의 레시피 20여 년 전 펴낸 『며느리에게 주는 요리책』으로 요리책으로는 유례없는 판매고를 올리며 화제가 됐던 요리연구가 장선용의 신작. 지극한 음식 정성으로 가족 건강은 물론 장성한 자식들과 손주들까지 3대가 화목하며 살아온 이야기와 두고두고 해먹고 물려주고 싶은 평생...
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  • 홍차의 비밀 : 세계의 홍차 향기를 찻잔에 담다

    홍차의 비밀 : 세계의 홍차 향기를 찻잔에 담다 세계의 홍차 향기를 찻잔에 담다 [ EPUB ]
    최성희 저 | 중앙생활사 | 2021년 08월
    15,500원 포인트적립 770원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    * 최고의 차 전문가 최성희 교수가 알려주는 세계 홍차 식품백과!* 세계 15개국 홍차 완전정복!최고의 차 전문가인 최성희 교수가 홍차의 향기 성분을 주제로 펴낸 홍차 전문 안내서이다. 저자는 여러 해에 걸쳐 세계 차산지와 차명소를 탐방하고 대부분 현지에서 구한 차로 품평을 하면서 이러한 과정을 사진에 담았다. 이...
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