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국내도서 카테고리리스트
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6,120원 (10% 할인) 포인트적립 340원걷는 것이 다이어트와 건강에 좋다는 건 널리 알려져 있다. 이 책에서는 걷기가 다이어트에 적합한 이유와 체지방이 연소되는 원리, 다이어트의 효과를 높이는 운동방법을 과학적으로 정리하고 있다.
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6,170원 (5% 할인) 포인트적립 60원'콜라겐 섬유가 젊음을 만든다' , '에라스틴이 피부의 탄력을 유지시킨다', '피부는 28일을 주기로 새로워진다' 등의 피부의 근본적 특징을 설명하고 중성, 건성, 지성 등 여러 가지 타입의 피부가 지닌 특징과 초음파가 피부에 주는 미적 영향과 효과, 사용법을 안내하는 책이다.
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6,210원 (10% 할인) 포인트적립 340원요즘 천연화장품이 인기입니다. 하지만 무늬만 천연화장품이 넘쳐나고, 옥석을 가리는 일이 쉽지가 않죠! 서적 [‘순수자연’을 위한 천연 화장품]은 순수한 천연화장품을 알아보고 그 효과를 자세히 확인해 봄니다. 또한 천연화장품에 쓰이는 원료를 알아보고, 또한 깨끗한 피부를 유지하는 방법과 천연화장품을 직접 만들...
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편집부 저 | 삼성출판사 | 2005년 05월6,210원 (10% 할인) 포인트적립 350원몸의 부위 중 살을 빼기가 가장 힘들다는 다리를 가꾸는 방법이 담긴 책이다. 일상 생활에서 어렵지 않게 할 수 있는 방법에서부터 다리의 부위별 스트레칭법, 다리가 미워진 원인별 스트레칭법이 자세히 나와있어 다리만 집중적으로 관리할 수 있다.이 책에는 우선 예쁜 다리에 대해 정확한 정보를 제공한다. 다리를 예쁘...
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6,210원 (10% 할인) 포인트적립 350원개정판이 출간되었습니다.식생활이 어떠한 것인가에 대한 지침서라고도 할 수 있으며, 과식과 숙변, 숙변과 질병과의 관련성을 예리하게 분석하고 있다. 수십년간에 걸친 저자의 풍부한 임상경험에 의거하여 지도한 환자들 자신의 생생한 입원 체험기와 진지한 연구결과가 체험담 형식으로 많이 실려 있다....
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이왕림 | 동아일보사 | 1997년 05월6,210원 (10% 할인) 포인트적립 350원1. 세상에서 가장 큰병 2. 이런변비, 당신을 노린다 3. 변을 보면 병을 안다 4. 변비와 해독 5. 변비로 인한 질병 극복 6. Q & A 변비, 이것이 궁금하다
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편집부 저 | 그리고책 | 2021년 01월6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원다이어트, 시험, 자격증 등 다양한 방면에 꼭 어울리는 『만년 가계북』10년째 사랑받는 가계부 분야 베스트셀러를 잇는오늘보다 더 나은 내일을 꿈꾸는 당신에게 드리는 선물! 세계적인 부자 록펠러 가문에서 자손들에게 가장 먼저 가르치는 경제 습관은 ‘가계부 기록 하기’이다. 존.D.록펠러가 지금의 부를 이룰 수 있...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원하체 비만, 일명 하비족을 위한 필수 다이어트 책!(각 동작 QR 코드 수록)「하체를 부탁해」는 무다리, 코끼리 다리라고 놀림받아왔던 하체 비만인들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 하체 본 운동 파트를 살펴보면 하체를 허리부터 골반, 엉덩이부터 허벅지, 종아리까지 총 3부위로 나눴고, ...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원상체 통통족!어깨부터 가슴, 복부, 등... 상체 라인을 사수하라!(각 동작 QR 코드 수록)「상체를 부탁해」는 상체 통통족들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 상체 본 운동 파트를 살펴보면 상체를 어깨부터 가슴까지, 복부, 등 이렇게 총 3부위로 나눴고, 각 파트마다 그에 적합한 운동 동작...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원비만을 고민하는 당신, 특별한 프로그램을 만나라!매일같이 언론보도나 TV 프로그램을 통해서, 또는 인터넷을 검색해보면 수많은 다이어트와 살을 빼는 특별한 방법들이 쏟아져 나오고 있다. 지금까지 인류가 만들어내고 개발해온 다이어트의 방법만 해도 무려 3만여 가지나 된다고 한다. 지금도 많은 사람들이 헬스장에서 ...
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정가인하6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원체형 교정의 대가, 자신의 몸을 교정하기 위해 8가지 특별한 운동을 만들다‘롯칸식 8분 습관’은 저자 시미즈 롯칸이 자신의 몸을 교정하기 위해 만든 운동에서 비롯됐다. 대가의 몸을 교정해줄 사람이 없기에, 고심 끝에 간단하면서도 효과가 좋은 운동 습관들을 만들어낸 것. 때문에 다른 운동법과 차별화되는 독특한 장...
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