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다이어트/미용

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  • 100일 다이어트

    100일 다이어트 다이어트를 위한 포켓용 다이어리
    편집부 | 상상(양미라) | 2004년 04월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    포켓용 다이어리로 하루의 운동량과 식사량을 일목요연하게 기록해 잘못된 생활 습관을 고칠 수 있도록 짜여져 있어 건강한 몸과 마음을 위해 자신과의 싸움을 시작한 이들에게 도움이 될 것이다.

    절판

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  • (뷰티핸드북 ③) 사계절 아름다운 피부 만들기

    (뷰티핸드북 ③) 사계절 아름다운 피부 만들기
    마노 에이코 감수 / 정인영 역 | 아카데미북 | 2002년 07월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    피부에 생명을 불어넣는 맛있는 요리와 간단하면서도 과학적인 피부 손질법자외선, 환경오염, 각종 스트레스에도 끄떡없는 건강하고 아름다운 피부를 위한 책이 책에서는 피부에 필요한 영양소를 소개하고, 계절에 맞고 피부에 좋은 맛있는 요리를 소개했다. 피부 증상별 점검을 통해서는 각 피부에 맞는 간단하고 정확한 ...
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  • (뷰티핸드북 ②) 하루 1200칼로리 성공 다이어트

    (뷰티핸드북 ②) 하루 1200칼로리 성공 다이어트
    무나카타 노부코 감수 / 정인영 역 | 아카데미북 | 2002년 07월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    필수 영양소를 챙기면서 식사는 자유롭게! 먹으면서 살을 빼는 즐거운 칼로리 다이어트이 책은 건강 유지에 꼭 필요한 영양소를 충족시키고, 섭취 에너지를 최소한으로 제한하는 다이어트 메뉴로 구성되었다. 간단하고 쉬운 요리법과 정확한 칼로리 계산을 통해 자신이 원하는 음식을 먹으면서 건강한 몸을 만들 수 있다. ...

    품절

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  • 첫인상 성공의 1/2

    첫인상 성공의 1/2
    노구치 야스오 저 / 송용희 역 | 매일경제신문사 | 1995년 03월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    각종 면접시험 준비생들이 상황에 따라 당황하지 않고 적절하게 면접에 임할 수 있도록 다양한 형태의 모범문답을 제시하고 있다. 뿐만 아니라 입사 후의 영업활동, 대인관계 등에도 효과적으로 대처할 수 있는 비결을 실제상황을 중심으로 설명한다.

    품절

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  • Zen禪 다이어트

    Zen禪 다이어트
    정유정 저 | 문화마당 | 2000년 03월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    다이어트, 이 초유의 관심거리는 식욕과 비례하는 것인지 반비례하는 것인지 좌우지간 살빼기란 뜻으로 통하는 듯 하고, 여기에선 젠을 통한 살빼기법을 공개한다. 저자의 솔직한 경험을 토대로.다이어트처럼 경험에서 우러나온 정보나 실용적인 대안들은 으례 귀가 솔깃해지기 마련, 날씬해진 자신의 전신사진을 책 뒷표지...

    품절

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  • 아름다운 피부미용법

    가림건강신서-02
    아름다운 피부미용법
    이순희 | 가림출판사 | 1997년 02월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    미인은 태어나는 것이 아니라 가꾸어지는 것이다. 피부를 아름답고 합리적으로 가꾸는 것은 몸을 건강하게 유지하는 것과 마찬가지로 사치가 아니며, 시간과 비용이 특별히 많이 들지도 않는다.복잡한 생리기관인 피부의 조직에 대한 기초 이론과 우리 몸의 생리를 알려줌으로써 아름다운 피부, 젊은 피부를 오래 유지할 수...

    일시품절

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  • 황제처럼 먹어도 살이 쑥쑥 빠진다

    풀빛문화-06
    황제처럼 먹어도 살이 쑥쑥 빠진다
    김영치 | 풀빛 | 1998년 04월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    현대병의 원인인 비만의 원인을 밝히고 잘못된 다이어트 상식을 바로 잡은 책이다. 비만의 원인은 탄수화물이기 때문에 탄수화물 섭취만 줄이면 고기나 지방질을 아무리 많이 먹어도살이 찌지 않는다는 것을 입증했다. 충분한 음식섭취로 체중을 줄이고 성인병을 예방할 수있는 황제 다이어트법을 소개했다.

    품절

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  • 한방 살빼기

    한방 살빼기
    김길수 | 동아일보사 | 1997년 02월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점7.3 정보 더 보기/감추기
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  • 피부박사

    피부박사
    리챠드 박 | 삶과꿈 | 1998년 01월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원

    일시품절

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  • 죽어도 안빠지는 살 한방으로 뺀다

    죽어도 안빠지는 살 한방으로 뺀다
    김길수 | 동아일보사 | 1998년 06월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    .

    절판

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  • 신 피부미용

    신 피부미용
    임금순 | 문학풍경 | 1997년 05월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 60원
    보통 인내를 갖고 해야하는 일들 중의 하나가, 그 결과를 빨리 드러내려 할수록 망가지는(?) 작업 중에, 다이어트와 피부관리가 아닐까. 이 책에서는 현 피부미용전문점을 운영하는 원장이 얼굴에 마구 돋아나는 이상한 것들을 깨끗이 지우는 방법과 예방책들 그리고 아름다운 몸매를 갖추기 위한 미용체조법 등을 알려준다...

    일시품절

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  • 부분 다이어트

    부분 다이어트
    삼성편집부 편 | 삼성출판사 | 1998년 04월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    원하는 부분의 살을 빼 아름다운 체형을 만들 수 있는 다이어트 가이드이다.부분별 액서사이즈, 부분 다이어트를 위한 식사 원칙, 부분 다이어트를 위한 일상 생활 습관 등으로 구성되어 있다. 건강한 생활을 하면서 다이어트를 할 수 있는 방법을 다루었다.

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  • 굿바이 다이어트

    굿바이 다이어트
    백명기, 김설향 공저 | 동아일보사 | 1998년 10월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    .

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  • 얼굴 다이어트

    얼굴 다이어트
    김상만 감수 | 삼성출판사 | 1998년 11월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    .

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  • 다리 다이어트

    다리 다이어트
    김상만 감수 | 삼성출판사 | 1998년 11월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점6.3 정보 더 보기/감추기
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    날씬한 허벅지, 가냘픈 종아리를 꿈꾸는 많은 여성들에게 선사하는 다리 다이어트법 총집합! 다리비만 종류를 알아보고 날씬한 다리를 위해 지켜야 할 규칙, 원하는 부분을 빼는 근육단련 운동법, 체형별로 곧은 다리를 만들어 주는 방법 등을 그림과 함께 상세히 소개한다.

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  • 빨간 피부, 눈꽃선배를 만나다.

    빨간 피부, 눈꽃선배를 만나다.
    이성화 저 | BOOKK(부크크) | 2022년 10월
    5,700원 포인트적립 0원
    작가소개 5머리말 6제1화 빨간 피부도 변할 수 있을까? 7제2화 내 피부는 왜 빨게 졌을까? 17제3화 내 피부를 예민하게 만드는 원인은? 22제4화 Skin Care Q&A 34작가의 말 52
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  • 피부를 아름답게

    피부를 아름답게
    김창환 | 학문사 | 2000년 07월
    5,700원 (5% 할인) 포인트적립 60원
    현대인의 건강을 지키는 지압치료 시리즈 8번째 권이다. 그림과 함께 피부를 윤택하고 아름답게 가꾸는 지압의 기초를 체계있게 설명했다.

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  • 헷갈리는 다이어트 처음부터 쉽게하기

    헷갈리는 다이어트 처음부터 쉽게하기
    김찬 저 | 라인(LINE) | 2017년 06월
    5,850원 (10% 할인) 포인트적립 320원
    헷갈리는 다이어트새해가 되면 항상 다짐하는 다이어트, 결혼을 앞둔 신부들의 가장 큰 목표, 건강을 되찾기 위한 다이어트, 당뇨를 극복하거나 나빠진 관절 건강에서 회복하기 위해 시작하는 다이어트. 일 년에도 몇 번씩 시작했다가 그만두고, 살아가면서 다들 한 번쯤 해보는 다이어트. 다이어트가 전 국민의 관심사가 ...

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  • 하루에 한 동작 허벅지 미리보기

    하루에 한 동작 허벅지 정말 안 빠지는 부위 쉽게 빼는 7일 프로그램
    이기성 저 | 길벗 | 2015년 03월
    5,850원 (10% 할인) 포인트적립 320원
    회원리뷰(13건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (9건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    저주 받은 하체. 식이요법을 해봐도, 유산소 운동을 해봐도, 허벅지 살은 나와 쉽게 이별하지 않는다. 다이어트를 시작하고 얼굴 살도 좀 빠진 거 같은데, 배도 좀 들어간 거 같은데 꽉 조이는 스키니는 여전히 터질 것 같다. 여름은 다가오는데, 허벅지 사이즈는 줄어들 기미가 보이지 않고, 일은 쌓여만 가고, 운동할 시...

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  • 하루에 한 동작 뱃살 미리보기

    하루에 한 동작 뱃살 정말 안 빠지는 부위 쉽게 빼는 7일 프로그램
    이기성 저 | 길벗 | 2015년 03월
    5,850원 (10% 할인) 포인트적립 320원
    회원리뷰(22건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
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    •  종이책 한줄평 (6건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    이제 더 이상 두꺼운 옷으로 뱃살을 가릴 수만은 없다. 하루 종일 책상에 앉아 일하다 보면 어느새 살들이 벨트 위로 흘러넘치고 있다. 다가오는 여름을 위해 뭐라도 해야 할 텐데 운동할 시간은 없고, 헬스장 끊을 돈도 없고 그야말로 총체적 난국이다. 이 책은 그런 독자들의 고민을 간단하게 해결해준다.“하루에 한 동...

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SeachAPI:Y
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