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다이어트/미용

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  • 아침 과일 습관 (큰글씨책)

    아침 과일 습관 (큰글씨책) 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
    류은경 저 | 샘터 | 2022년 03월
    30,000원 포인트적립 0원
    잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된 지는 이미 오래다. 각종 다이어트 방법이 유행처럼 번지고, 효과가 뛰어나다는 다이어트 보조제들은 언제나 요요현상 없는 성공 다이어트를 내세운다. 하지만 실제 다이어트를 시도해본 사람들에게 있어 성...
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  • 성공하는 헤어컬러

    한정판매 인기 스타일리스트가 되는 지름길-09
    성공하는 헤어컬러 시간과 프로세스를 컨트롤
    Hidehiro Nagasaki 저/유흥국 감수 | 드림북매니아 | 2020년 10월
    30,000원 포인트적립 1,500원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (2건)
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    헤어컬러의시술시간, 시술과정을 효율적으로 통제하는 기술! 성공하는 헤어컬러로살롱워크의 자신감을 만들어 준다. 싱글컬러에서 호일워크까지 살롱워크에 초점을 맞춘 내용으로, 성공 적인 헤어컬러의 비밀을 익힐 수 있다. 『성공하는 헤어컬러』는 헤어컬러의 자신감을 가질 수 있는 제안력&디자인력 향상에 도움이 되...

    일시품절

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  • 기본모발과학

    인기 스타일리스트가 되는 지름길-13
    기본모발과학 살롱워크 관점에서 생각했기 때문에 알 수 있다!
    LebeL 저/김원현 감수 | 드림북매니아 | 2020년 10월
    30,000원 포인트적립 1,500원
    개정판이 출간되었습니다.
    모발과학을 배우면 모발진단을 정확하게 할 수 있고 고객에게 홈케어에 관한 어드바이스를 할 수 있는 폭도 넓어진다. 그리고 헤어디자인의 폭도 넓어진다. 고객으로부터 인정받는 훌륭한 미용사가 되기 위해서라도 이 책으로 『기본모발과학』을 마스터 해보자.

    절판

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  • K-BEAUTY

    K-BEAUTY 2018 NEW TREND COSMETIC KOREA
    편집부 편저 | 주간코스메틱 | 2018년 05월
    30,000원 포인트적립 0원
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  • 과학적인 근력운동과 보디빌딩

    과학적인 근력운동과 보디빌딩
    더그 맥거프,존 리틀 저/김성언 역 | 대성의학사 | 2017년 11월
    30,000원 포인트적립 0원
    『과학으로 풀어낸 건강한 신체만들기』는 당신이 운동에 대해 생각하고 알고 있던 모든 것에 의문을 던진다. 과학적으로 운동이 건강에 미치는 영향 그리고 단일세포까지 아우르는 몸의 깊숙한 부분까지 당신을 데려갈 것이다. 운동과학자 더그 맥거프(Doug McGuff, M.D.)와 웨이트 트레이닝 권위자인 존 리틀(John Little...
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  • 스트렝스 트레이닝을 위한 현실적 프로그램

    스트렝스 트레이닝을 위한 현실적 프로그램 [ 제3판 ]
    마크 리피토,앤디 베이커 공저 / 김성균,이옥진 공역 | 대성의학사 | 2017년 05월
    30,000원 포인트적립 0원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    운동과 트레이닝은 다르다. 운동은 그 자체를 위한 신체적 활동이며, 오늘 발생하는 효과를 위해서 하는 워크아웃이다. 운동은 워크아웃 도중에 할 수도 있으며 워크아웃을 마친 다음에 할 수도 있다. 반면 트레이닝은 더 장기적인 목표를 염두에 두고 하는 신체적 활동으로, 트레이닝을 구성하는 워크아웃들은 그 목표를 ...

    절판

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  • 폼롤러 이완운동 치료

    통증을 없애는 폼롤러 이완운동 치료
    박정수,김민규,심재근 공저 | 대성의학사 | 2016년 08월
    30,000원 포인트적립 0원
    현대인들은 신체활동의 감소와 잘못된 움직임의 반복으로 요통, 목 디스크, 무릎 질환과 같은 근골격계 질환에 시달리고 있다. 근골격계 질환은 증가하지만 그 원인에 대해 명확하게 밝혀지지 않아 많은 사람들이 관리의 어려움을 느끼고 있다. 모든 움직임은 그 과정에서 관절과 근육에서 나타나는 다양한 문제점을 알려준...
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  • 네일레슨북 2 실기편

    네일레슨북 2 실기편
    이손 저 | 학진북스 | 2014년 01월
    30,000원 포인트적립 900원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점6.0 정보 더 보기/감추기
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    네일아트란 이론과 실기 그리고 독창적이고 창의적인 아이디어의 아트가 적절히 혼용될 때 최고의 결과가 만들어진다고 할 수 있다. 따라서 이 책은 네일 미용에 관한 역사와 이론, 케어 및 인조팁시술, 아트에 관한 테크닉을 이론, 실기, 아트 3권으로 나눠 전반적으로 싣고 있다.
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  • 헤어 커트 디자인 드릴

    헤어 커트 디자인 드릴
    김선희,김동형 공저 | 훈민사 | 2012년 02월
    30,000원 포인트적립 0원

    품절

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  • 웨이트트레이닝

    웨이트트레이닝 마란그래픽스의
    Maran Graphics Development Group 저 / 윤신중 역 | 스포츠북스 | 2011년 09월
    30,000원 포인트적립 0원
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  • 스킨 트리트먼트 매뉴얼

    스킨 트리트먼트 매뉴얼 [ CD 1 포함 ]
    김선희 저 | 청구문화사 | 2011년 03월
    30,000원 포인트적립 0원
    신체반응과 변화로 인한 스트레스, 면역력 저하, 근육통, 비만 등의 문제에 피부미용학적원리로 접근하였다. 이같은 접근법으로 문제를 완화신켜주는 피부 관리방법을 소개하고 있다.

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  • Hair Best Color

    Hair Best Color
    조정혜 등저 | 훈민사 | 2002년 02월
    30,000원 포인트적립 0원

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  • 헤어컬러 디자인

    헤어컬러 디자인
    고경숙 등저 | 훈민사 | 2005년 08월
    30,000원 포인트적립 0원

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  • 모발 미용학

    모발 미용학
    김명주 등저 | 훈민사 | 2006년 03월
    30,000원 포인트적립 0원
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  • FACES IN MAKE UP

    FACES IN MAKE UP
    천지연 등저 | 청구문화사 | 2001년 02월
    30,000원 포인트적립 0원
    개정판이 출간되었습니다.

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  • 피부미용학

    피부미용학 [ CD1장 포함 ]
    김광옥 등저 | 청구문화사 | 2008년 08월
    30,000원 포인트적립 0원

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  • SCALP 두피도감

    SCALP 두피도감 [ 양장/스프링 제본 ]
    심화진,김종순,문윤경 공저 | 성신여자대학교출판부 | 2005년 02월
    30,000원 포인트적립 300원
    두피와 모근을 쉽게 구분할 수 있도록 분류한 책이다. 두피에 관련된 이론은 쉽게 접할 수 있었지만 그동안 두피와 탈모에 관려된 현장 실무자들의 고충은 탈모와 관련된 두피를 제대로 구분하기가 힘들다는 것과 두피 관리시에 깨끗한 두피에 초점을 맞추어 시술한 결과 과도한 각질제거로 정상 두피를 만드는 것이 어렵고...

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  • 옥주현의 다이어트 & 요가 DVD + 책 세트

    Diet Yoga-6
    옥주현의 다이어트 & 요가 DVD + 책 세트
    편집부 저 | 예스이십사주식회사 | 2005년 05월
    30,000원 (14% 할인) 포인트적립 5,000원
    회원리뷰(35건) 리뷰 총점7.9 정보 더 보기/감추기
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  • 미용 동의보감

    미용 동의보감 [ 양장 ]
    주영승 등 저 | 성보사 | 2004년 05월
    30,000원 포인트적립 900원
    본서는 고대 전통한방미용부터, 현재에 응용과 개발이 가능한 부분까지를 통괄하는 내용을 담고 있다. 즉 한방미용의 개념과 매커니즘에서부터 현대 약리학적 분석을 통한 객관적인 설명과 문헌에 수록되어 있는 전래의 한방미용과 관련된 약물 그리고 처방까지 정리하여 수록하였다. 또한 이를 내복과 외용으로 분류하였...
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  • ESTETICA TECHNIQUE

    ESTETICA TECHNIQUE [ 양장 ]
    편집부 | 한국화장문화연구소 | 2003년 04월
    30,000원 포인트적립 0원

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