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사라진 암

수술도 없이, 약물도 없이

한상도 저 | 사이몬북스 | 2021년 10월 25일
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발행일 2021년 10월 25일
쪽수, 무게, 크기 272쪽 | 428g | 145*210*17mm

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저자 소개 (1명)

저 : 한상도
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2020년 5월, 암 선고를 받았다. 그러나 그는 수술과 약물 대신 자연치유를 선택했다. 육류와 생선, 우유, 계란, 밀가루, 술, 가공식품을 완전히 끊었고, 과일과 채소, 현미잡곡밥에 채소반찬을 먹었다. 아침저녁으로 매일 1만 보 이상 걸었고, 주말에는 가까운 산을 찾았다. 아침에 일어나면 명상으로 하루를 시작했고, 어떤 상황에서도 밝고 긍정적인 생각을 유지했다. 그것뿐이다. 상식에 가까운 것을 묵묵히... 2020년 5월, 암 선고를 받았다. 그러나 그는 수술과 약물 대신 자연치유를 선택했다. 육류와 생선, 우유, 계란, 밀가루, 술, 가공식품을 완전히 끊었고, 과일과 채소, 현미잡곡밥에 채소반찬을 먹었다. 아침저녁으로 매일 1만 보 이상 걸었고, 주말에는 가까운 산을 찾았다. 아침에 일어나면 명상으로 하루를 시작했고, 어떤 상황에서도 밝고 긍정적인 생각을 유지했다.

그것뿐이다. 상식에 가까운 것을 묵묵히 실천했을 뿐이다. 그런데도 많은 것이 달라졌다. 70kg에서 57kg으로 살이 빠졌고 피부가 몰라보게 좋아졌다. 고혈압과 통풍이 사라졌다. 탈모가 멈추면서 머리카락이 돋아나고 시력도 좋아졌다. 수시로 찾아오던 설사와 변비도 없어졌다. 그리고 마침내 암도 사라졌다. 마음 또한 유순하고 차분해졌다. 몸도 마음도 예전과는 완전히 다른 사람이 되었다. 이 책은 그 놀라운 변화의 과정에 대한 1년 3개월의 기록이다.

영월군청 근무, 원주고 및 한양대 국문과 졸업. 저서 <태화산 편지1, 2>
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책 속으로

--- p. 248
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출판사 리뷰

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추천평

여기 기적과 같은 이야기가 있다. 그는 암에 걸렸지만 수술과 약물 대신 채식(자연식물식)을 택했다. 먹는 것이 피가 되고 살이 된다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 그런 몸이 되고 그럴 수밖에 없는 몸의 운명을 맞게 된다. 저자가 큰 대가를 치르고 깨닫게 된 값진 교훈은 읽는 이들에게 소중한 가르침이 될 것이다. 비만과 질병의 위기를 벗어나고 싶은 간절한 마음이 있는 이들에게 꼭 권하고 싶다.
- 황성수 (전문의, 『빼지 말고 빠지게 하라』 저자, 황성수 힐링스쿨 교장)
소름이 돋았다. 정말 기쁘고 감사하다. 자연치유 원리를 스스로 찾아 실천해 가는 아름다운 사람을 만나게 되다니…. 나 또한 20년 동안 확신에 차서 암과 각종 질병을 치유하는 유일한 길은 자연치유라고 주장해 왔다. 생각을 바꾸어라! 지금 이 순간(Here & Now), 자신에게 집중하라! 앎이, 삶이 곧 치유다.
- 현미채식하는 농부의사 임동규 (가정의학과 전문의, 『내 몸이 최고의 의사다』 저자, 채식평화연대 자문위원, 베지닥터 이사) http://cafe.daum.net/naman4 자연치유와 성찰(다음))
깊은 울림이 있는 책이다. 질병의 근본적인 원인을 찾아내고 스스로 치유의 길을 만들어 가는 저자의 모습이 감명 깊다. 진단을 받기 전에는 무지했던 건강에 대해, 성찰과 변화를 통해 자신의 몸과 삶의 주인이 되어 가는 노력이 잘 보인다. 암을 비롯한 만성질환으로 막연한 두려움과 고통 속에 있는 분들에게 꼭 읽어 보기를 권한다.
- 신우섭 (의사, 『의사의 반란』 저자, 의정부 오뚝이의원 원장)
의사는 내 안에 있다. 나 자신이 의사가 되어야 한다. 나의 병이고 나의 몸이기 때문이다. 음식습관과 생활습관을 바꾸자 그의 몸에서 암세포가 사라졌다. 그가 왜 ‘암이 재앙으로 와서 축복이 되었다’고 말하는지 직접 확인해 보시라. 단순한 정보를 넘어 강한 영감을 주는 책이다!
- 조한경 (전문의, 『환자혁명』 저자)
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