YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기

Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service

English

作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式

中文

Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists

Global yesticket
검색

어깨배너

이달의 혜택 모음
1/6

빠른분야찾기

YES24 분야별코너
현재위치 웰컴
> 작가파일

작가파일

작가 혹은 작가와 작품명을
함께 검색해 보세요.

분야 내 검색

국내작가

남준록
국내작가 가정/건강/취미 저자
공유하기
경기도 동탄 바로본신경외과 원장. 수술대 위가 아니라 일상 속에서 몸이 스스로 회복되는 방법을 연구하는 신경외과 전문의이다. 2013년 개원 이후 수만 명의 환자를 진료하며, 통증의 원인이 단순한 구조적 결함만이 아니라 잘못된 움직임과 신체 기능의 상실에서 비롯되는 경우가 많다는 사실을 깨달았다. 이 경험을 바탕으로 신경계와 근골격계 메커니즘을 운동 처방에 통합한 기능 재활 시스템 '남스어프로치(Nam's Approach)'를 정립했다. 근육을 만들기 전에 몸의 기본 움직임과 기능을 먼저 회복하는 것을 목표로 하는 독창적인 트레이닝 방식으로, 현재 유튜브 채널 '남스어프로치'를 통해 대중에게도 전달하고 있다. 이 책에는 임상과 재활 치료 현장에서 얻은 통찰을 바탕으로 '근육보다 기능을 먼저 세우는 웨이트 트레이닝'의 원리를 담았다. 독자들이 기능 장애로 인한 통증에서 벗어나 스스로 몸을 통제하는 건강한 움직임의 즐거움을 찾기를 바란다.
펼쳐보기접어보기

작가의 전체작품

작가에게 한마디

등록

클린봇이 부적절한 글을 감지 중입니다.

설정
회원님들께서 0건의 코멘트를 남겨주셨습니다.

등록된 댓글이 없습니다.

맨위로
가족회사 소개
예스이십사(주)
대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000   통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com   호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)

Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.

YES24 수상내역 정보보호 관리체계 ISMS인증획득 개인정보보호 우수사이트
EQUUS9