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전 세계 수천 명의 삶을 변화시킨 관계 전문가. 20년 넘게 인간관계의 복잡한 역학과 심리를 탐구하며, 삶과 관계에서 근본적인 치유와 변화를 이끌어 내는 방법을 제시해 왔다. 인기 팟캐스트 〈질리언 온 러브〉를 비롯해 뉴스레터, 강의, 소셜 미디어 등 다양한 채널을 통해 ‘나를 잃지 않으며 건강하게 사랑하고 사랑받는 법’을 명쾌하고 공감 어린 언어로 전파하여 폭발적인 지지를 얻고 있다. 실제 상담과 강의에서 다루는 핵심 내용을 그대로 담은 《너를 기다릴 시간에 나를 사랑하기로 했다》는 출간 즉시 뉴욕타임스 베스트셀러에 오르며, 많은 독자에게 “인생의 주도권을 되찾아 준 최고의 가이드”라는 찬사를 받았다.

작품 밑줄긋기

r******0 2026.05.12.
p.264
대부분의 관계가 사랑이 모자라서 끝나는 게 아니라는 사실이다. 상대에게 존중받지 못하고 이해받지 못한다는 느낌이 오래 쌓이며 거리를 만들고, 그 거리감이 결국 관계를 무너뜨린다.
r******0 2026.05.11.
p.169
당시 우리 두 사람은 각자의 능력만큼 최선을 다했지만, 그 걸로는 충분하지 않았다는 걸 이제는 안다. 많은 커플이 그렇듯, 우리도 자기 감정을 조절하지 못했고, 상대와 제대로 소통하지 않았다. 그런 패턴이 반복되며, 거기서 쉽게 빠져나오지 못했다. 서로에게 충분하지 못한 사람일까 봐 두려워했고, 각자가 무엇 을 원하는지 솔직하게 말하지 못했다. 그러다 욕구가 좌절되면 당황했고, 결국에는 자신의 힘든 상황을 상대의 탓으로 돌리곤 했다. 관계에서 자기 목소리를 내지 않고, 원하는 것을 요구하지 않고, 감정을 나누지 않을 때, 우리는 무력감을 느끼고 나아가 희망이 없다고 느낀다. 사랑하는 사람과 침묵하지 않고 꼭 필요 한 대화를 나누는 게 얼마나 어려운 일인지 잘 안다. 안정된 사이를 흔들어 분란이 생길까 두려워서 필요한 걸 요구하지 않고, 감정을 표현하지 않는 게 어떤 건지도 안다. 하지만 관계를 깨뜨 리지 않기 위해 거짓말을 해야 한다면, 그 관계는 계속 발전시키거나 유지할 가치가 없다.
l************e 2026.03.23.
p.187
관계에서 진짜 자기 모습을 보이고 원하는 걸 말하지 않으면, 상대방과 진심으로 연결되기 어려워요.
l************e 2026.03.23.
p.71
헤어져야 할 이유가 분명하고 타당할 때조차, 사랑하던 사람에게서 멀어지는 것은 무척이나 어려운 법이다.
l************e 2026.03.23.
p.39
아무리 두렵고 불안하고 실망스럽다 해도, 건강한 관계 만들기에 전념하는 동안 우리 밀고 당기는 게임은 하지 않기로 해요.
l************e 2026.03.23.
p.19
모든 건 나로부터 시작한다.
l************e 2026.03.23.
p.14
내가 나와 맺는 관계야말로 인생에서 가장 중요한 관계이며, 타인과 잘 지내려면 먼저 자신과의 관계를 돌봐야 한다는 것을 놓치고 있었다.

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