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국내작가

신효상
국내작가 가정/건강/취미 저자
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마취통증의학과 전문의. 통증 전문가. 경북대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학병원에서 인턴, 레지던트를 수료했다. 현재 경북대학교 의과대학 외래교수 및 칠곡경북대학교병원 임상외래교수이며 대한통증학회, 대한척추통증학회, 대한IMS학회 정회원이다. JSHA(Joint Spine Healing Art) Workshop '호흡과 맨발을 통한 통증 치료' 강사로도 활동 중이다.

2005년 통증클리닉을 개원한 이래 환자들에게 쉽고 근본적인 치료법을 제시하기 위해 끊임없이 연구해왔다. 초기 스테로이드 치료의 한계를 느끼고, 통증의 진짜 원인을 찾아 해결하는 통합적인 치료 방식에 매진했다. 오랜 연구 끝에 우리 몸의 균형을 바로잡는 데 호흡과 맨발이 매우 중요한 역할을 한다는 걸 알고 이를 임상에 적용하여 수많은 환자에게서 통증 호전 및 자율신경계 증상 개선 효과를 확인했다. 이러한 임상 경험과 더 많은 사람에게 도움을 주고 싶은 마음이 이 책을 집필하는 동기가 되었다.

현재 닥터베어풋 신효상마취통증의학과의원을 운영하며, 소아청소년과 전문의인 아내와 함께 성장기 아이들의 근골격계 질환과 측만증 등을 호흡과 맨발을 통한 근본 치료로 접근하고 있다. 더 많은 사람이 올바른 호흡 습관으로 건강을 되찾고 통증 없는 삶을 살 수 있도록, 이 책의 내용을 알리는 데 소명의식을 가지고 힘쓰고 있다.
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작가의 추천

작품 밑줄긋기

호흡 리셋
호흡 리셋
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
t*******8 2025.06.25.
p.39
바른 호흡이 건강의 가장 기본이라는 것을 다시 한번 일깨워주는 책. 입테이프 붙이기, 뮤잉 운동하기은 오늘부터 꼭 실천해봐야겠다는 생각이 드네요!
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