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국내작가

1990년부터 요가와 명상을 수련하였고 14년간 SK그룹 임직원들의 헬스케어 프로그램개발과 교육을 하며 다양한 직책을 수행하였다. 2021년 차의과학대학에서 ‘고강도 하타요가와 회복’에 관한 연구로 스포츠의학박사 학위를 취득하였고 근골격계 질환 예방을 위한 메디컬요가 프로그램을 개발 교육하고 있다. 현재 해맑은요가 대표, (사)코리아요가얼라이언스 부회장/기획실장, 한양대학교 겸임교수로 미래인재교육원 체육학과에서 운동생리학과 스포츠손상과 재활 과목을 강의하고 있다. 최근에는 기업교육에서 직장인 스트레스 관리 기술로 하트명상을 강의 보급하고 있다.

작가의 전체작품

작가의 추천

  • 임상적 경험과 해부학적 이해를 바탕으로 경추 및 견관절 질환의 매뉴얼 치료를 체계적으로 정리한 이 책은, 임상 사례 기반의 사진 자료와 단계별 재활 프로토콜은 학문적 신뢰성과 실무 적용성을 동시에 갖추고 있으며, 물리치료, 트레이닝, 요가, 필라테스 등 다양한 전문가들에게 임상적 통찰을 제공하는 귀중한 참고서다.
  • 손성준 교수는 세계적인 발목 연구 전문가이며, 이 책에서 최신 연구와 논문을 바탕으로 발의 과학에 관한 내용을 체계적으로 정리함과 동시에 실제 운동 및 재활 현장에서 퍼포먼스를 향상시키고 재활을 돕는 실전 노하우까지 담아냈다. 또한, 이재훈 박사는 인솔 및 기능성 신발에 관해 이론과 실기를 겸비한 대한민국 대표 족부 전문가이다. 누구나 알아야 할 중요한 건강 정보인 좋은 신발의 기능과 올바른 선택 기준을 소개하여 독자들이 효과적으로 활용할 수 있도록 돕는다.

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