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해외작가

롭 울프 Robb Wolf
해외작가 인문/사회 저자
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전직 연구 생화학자로 〈뉴욕 타임스〉와 〈월스트리트 저널〉에 두 번이나 베스트셀러에 오른 인기 작가다. 〈영양과 신진대사 저널(Journal of Nutrition and Metabolism: Biomed Central)〉의 리뷰 편집자이자 해군 특수전 회복력(Naval Special Warfare Resiliency) 프로그램의 컨설턴트로 활동하기도 한다. 주식회사 스페셜리티 헬스(Specialty Health Inc)와 치커소 네이션(The Chickasaw Nation)의 〈정복당하지 않는 인생(Unconquered Life)〉 프로그램 등 인간의 건강과 환경의 지속 가능성에 초점을 맞춘 여러 혁신적인 스타트업의 이사회와 자문 위원회에서도 활동한다.
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작가의 추천

  • 절제 식단
    절제 식단
    신시아 서로우 저/이솔 역 현익출판
    한번 읽기 시작하면 금세 빠져든다. 실제 삶에서 실천하기도 쉽다. 신시아 서로우는 호르몬이 체중 감량에 미치는 영향과 간헐적 단식이 여성에게 얼마나 중요한지 알기 쉽게 풀어내고 있다. 생활 속에서 실천할 수 있고 자신의 건강과 전반적인 웰빙을 한 단계 끌어올릴 수 있는 방법을 찾고 있다면 반드시 읽어야 할 책이다.
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  • 왜 아플까
    왜 아플까
    벤자민 빅먼 저/이영래 역/황성혁 감수 북드림
    현대인의 건강 상태를 다룬 기사는 제목만 봐도 암울하다. 특히 심장병, 당뇨병, 파킨슨병, 알츠하이머병 같은 신경 퇴행성 질환이 증가세다. 그런데 이런 모든 상태와 질환이 별개가 아니라, 하나의 생리적 상태, 즉 인슐린 문제가 원인이라면? 빅먼 박사는 현대병의 근본 원인을 분석해 건강을 되찾고 유지하는 데 도움을 줄 간결한 로드맵을 제공한다.
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