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채드 르쥔느 Chad Lejeune
해외작가
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샌프란시스코 대학교University of San Francisco에서 심리학을 가르치는 교수이자 임상심리학자로 활동했다. 인지력요법아카데미Academy of Cognitive Therapy를 설립하는데 기여했으며, 1990년부터 꾸준히 수용전념치료를 실제 치료에 적용하여 사람들을 만났다. 불안과 걱정에 시달리는 현대인들에게 마음의 평안과 무너지지 않고 앞으로 나아갈 힘을 전하는 심리적 멘토다. 그가 수용전념치료를 정리한 《The Worry Trap》은 지금도 삶을 바꾸는 힘을 가지고 많은 사람들에게 도움을 주고 있다.
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작가의 추천

  • 걱정 다루기 연습
    걱정 다루기 연습
    벤 엑슈타인 저/김보미 역 센시오
    걱정과 불안에 대한 실용적 도구와 새로운 시각이 넘쳐나는 요즘 『걱정 다루기 연습』은 인지행동치료와 수용 기반 전략을 매끄럽게 조화시킨다. 저자의 확고한 목소리는 우리가 걱정과 맺는 관계를 바꾸고, 각자의 핵심 가치에 더 강하게 연결되도록 안내한다. 포괄적이면서도 강력하고 유연한 지침서가 아닐 수 없다!
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