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존스홉킨스 의과대학 소아청소년정신의학과 조교수로 재직했으며, 현재 〈지마음연구소〉에서 내면도 건강한 사회를 만들기 위한 #라이즈투게더 캠페인과 집필과 강연 등 여러 활동에 집중하고 있다. 대구 가톨릭 의과대학 졸업 후 미국에서 의사 국가고시를 최상위 성적으로 통과했다. 하버드 의과대학 뇌영상연구소를 거쳐 노스캐롤라이나 의과대학에서 정신과 레지던트와 소아정신과 펠로우 과정을 이수했다. 그 뒤 존스홉킨스 의과대학과 그 연계 병원인 케네디크리거인스티튜트 소아정신과 교수를 역임했다.

의사이자 교수로서 치료와 연구, 교육에 전념하는 동시에 때때로 세계를 누비며 자유로운 삶을 항해하던 중 예상치 못한 병마가 찾아왔다. 우여곡절 끝에 자율신경계 장애와 만성피로증후군이라는 난치성 병을 진단받고, 한순간 삶이 멈추는 듯한 큰 좌절을 겪었다. 의사가 아닌 환자의 자리에서 오히려 많은 깨달음을 얻었고, 이제는 우리 사회의 위급한 정신건강 문제를 개선하는 데 열정을 다하고 있다. 다 함께 우선순위를 재정립하고 문화를 개선하면, 서로 존중하고 신뢰하는 사회에서 평안하고 만족스러운 삶을 누릴 수 있다는 #라이즈투게더 물결을 전국에 일으키고 있다.

지은 책으로는 『마음이 흐르는 대로』, 『세상에서 가장 쉬운 본질육아』, 『들숨에 긍정 날숨에 용기』, 『코어 마인드』 가 있다.

작가의 클래스24

작가의 추천

  • 임상에서 검증된 인지행동이론과 비폭력대화를 탄탄한 토대로 삼으면서도, 누구든 쉽게 따라 할 수 있게 쓰인 책이다. 속상한 마음을 표현할 때나 불편한 말을 들었을 때, 이 책을 워크북 삼아 평가와 강요 대신 생각과 감정 뒤의 욕구를 알아차리는 연습을 하다 보면, 어느새 나도 상대도 한결 편안해지는 대화를 나누고 있을 거라 믿는다.
  • 이 책에서 지니 킴 박사는 ‘속도전과 평균의 덫’에 걸려 아이의 발달과 성취를 비교하고 남보다 뒤처질까 두려워하는 부모들에게 몇 번이고 강조한다. 아이의 다양성을 이해하고 보듬어야 한다고. 바로 이 다양성이라는 개념이 부모와 아이 모두 사회가 지운 짐과 스스로를 가둔 틀에서 벗어나 자유롭게 할 것이므로. 저자는 아동 발달 전문가이자 두 아이의 엄마로서 20년 이상 연구하고 경험한 지식과 지혜를 이 책에서 생생한 예시와 함께 보여준다. 아이의 다양한 발달을 이해하고, 인정하고, 존중하며, 그에 맞춰 아이가 성장하게끔 도와주는 방법을 알기 쉽게 설명해준다. ‘입시’나 ‘성공’이라는 네모난 틀에 아이를 끼워 맞추는 육아가 아니라, 내 아이만의 다양한 발달을 고려하여 건강하게 아이를 키우는 모습이 바로 ‘동그라미’ 육아다. 아이의 발달 전반에 대해, 또 아이의 특별한 부분을 어떻게 이끌어주면 좋을지 고민하는 부모가 있다면, 애쓰는 그 길에 이 책이 반짝이는 길잡이가 되어줄 것이라 믿는다.
  • 사회가 씌워 놓은 성공의 틀에 맞추어 살아가려고 애써 노력하면서도, ‘나는 왜 이거 밖에 안 될까’를 되뇌는 우리의 사회 초년생들. 『프리 웨이』는 이들에게 한발 먼저 넓은 세상으로 나간 선배가 들려주는 지혜의 말과 같다. 이 책은 틀 밖으로 나와 ‘나답게, 자유롭게’ 살면 된다고 말해주며 지금도 불안하고 막막해 하는 청년들에게 자신만의 ‘프리 웨이’를 찾을 수 있도록 희망을 심어 주는 책이 될 것이다.

작가 인터뷰

읽다
지나영 존스홉킨스 소아 정신과 교수가 알려주는 육아 원칙
열심히 아이를 키우지만 정말 중요한 교육은 잊고 있는 부모들을 위해, 범람하는 육아 아카이브 속에서 중심과 핵심만 골라내었고, 그 결과물을 『세상에서 가장 쉬운 본질육아』에 집대성했다.
2022.10.05.

작품 밑줄긋기

h**********i 2026.07.27.
아이에게 선태지를 주고 스스로 선택하게 하는 것
루* 2026.02.24.
호흡을 하면 저절로 진정이 된다#리딩스타트
z********3 2026.02.11.
"네가 책임을 다 하려고 열심히 하고 있구나.“
넌**켜 2026.01.08.
'나는 어떤 부모가 되어 우리 아이를 어떻게 키울 것인가?' 여기서 시작점은 우리 아이가 아닌 '나'라는 것을 명심하자. 가장먼저 할 일은 부모 자신을 돌아보는 일이다. '나는 어떤 사람인가? 내가 누구인가?'
g******6 2026.02.05.
p.67
죽은 물고기만이 물결을 따라간다(Only dead fish go with the flow) 라는 말이 있다. 아무 생각도 하지 않으면 마치 죽은 물고기가 물결 에 따라 둥둥 떠내려가듯, 그저 다른 사람들이 가는 곳으로 따라가려 고만 하는 삶을 살게 된다. 그런데 흐르는 물결의 끝이 낭떠러지라면 어떨까. 특히 산업과 경제 구조가 격변하는 지금은 과거로부터 계속흘러가던 물결을 따라가기보다, 스스로 생각을 하고 내가 갈 길을 가 야 한다. 부모도 그렇게 살아가야 하고 아이도 그렇게 길러야 한다.
좋**각 2025.08.09.
p.2
진심이 향하는 길로 걸어가세요.
좋**각 2025.08.09.
p.1
진심이 향하는 길로 걸어가세요.어려운 일로 힘이 들었을 때위로받은 책이다.내 생각이 왜곡되고 삐뚤삐뚤 힘들다고 투정만 부렸으나 객관적으로 나자신을 돌아보게 되었다.감사의 마음을 갖고 스트레스 받을때 마음을 다시잡고호흡하고 깊은 수렁에 땅속으로 숨어 들어가지 않도록... 부족한 것에만 집중하지말고하루하루 열심히 다 했다면 후회없이최선을 다한 내 자신을 다독이는 것도 필요할것 같다. 다시 읽어야지
s******y 2025.07.13.
p.75
육아를 하다보면 자꾸 나도 아이도 다른 사람들과 비교하게 되는데 이 책에 ‘존재만으로 가치 있다는 것을 부모가 먼저 알아야 한다.’ 는 글에 힘과 용기와 다시한번 생각해보는 좋은 기회가 되었다. ????

작가에게 한마디

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회원님들께서 1건의 코멘트를 남겨주셨습니다.
지나영 교수님 인간승리입니다 응원합니다 유아교육을 전공한 사람으로 정신 건강이 중요함을 느끼는 1인입니다
예**기 2021.02.14. 오전 10:30:54
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