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〈뉴욕타임스〉, 〈로스앤젤레스 타임스〉, 〈가디언〉 등에 글을 기고해온 영국 저널리스트이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가. 케임브리지 대학교에서 사회과학과 정치과학을 전공했다. 전작 《Chasing the Scream(비명의 추격)》, 《물어봐줘서 고마워요》에서 전 세계를 공포에 몰아넣었던 중독과 우울, 불안의 원인이 개인이라는 기존의 논쟁을 전복시킴으로써 완전히 새로운 이야기를 들려준 저자는 《도둑맞은 집중력》에서 오늘날 또 하나의 가장 중대한 문제인 집중력 위기를 다룬다. 그는 전 세계 3만 마일을 이동하며 신경과학자, 사회과학자, 철학자, 심리학자의 인터뷰와 중대한 연구 사례, 그리고 집중력 위기 한복판에 놓인 자신의 경험을 절묘히 결합해 집중력 문제 이해와 해결의 새로운 지평을 펼쳐 보인다. 이 책은 출간 즉시 〈뉴욕타임스〉, 아마존 베스트셀러 순위에 올랐으며 애덤 그랜트, 수전 케인, 오프라 윈프리, 힐러리 클린턴으로부터 찬사를 받았다.

작가의 추천

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작가의 동영상

2023 올해의 책 1위! 🏆 "내년에 꼭 한국에서 봬요" 수상 소감 | '도둑맞은 집중력' 저자 요한 하리 (Johann Hari)
2023.12.04.

작품 밑줄긋기

인***법 2026.04.08.
p.419
이제 내게는 한 가지가 매우 분명해 보였다.우리 사회 구성원들이계속 심각한 수면 부족과 과로 상태에 있다면,3분 마다 작업을 전환한다면,우리의 약점을 파악하고 조종해 무한 스크롤을 내리게 하는 소셜미디어 웹사이트에 추적되고 감시 된다면,극심한 스트레스를 받아서 과각성 상태가 된다면,에너지의 급상승과 급강하를 일으키는 식단을 먹는다면,뇌에 염증을 일으키는 독소로 가득한 화학물질 수프를 매일 들이마신다면,집중력 문제는 사라지지 않을 것이다.
-* 2026.02.23.
이론만 말하는 책이 아니라 스토리가 있는 책
a*******1 2026.01.21.
세상은 많은 것들로 차고 넘친다. 비록 시간을 투자했으나. 옆으로 스쳐지나가는 것들이 얼마나 많은가.. 멈춰서서 잠시 돌아보고 곱씹어보아야만 내 것이 되는 것들이 많다
d*******n 2025.11.26.
무한 스크롤은 트위터와 같은 웹사이트에서 시간을 50퍼센트 더 많이 보내게 된다." 이 시간이 그냥 사라져버리는 겁니다"
뚱* 2026.02.04.
사회에서 만든 식품 공학의 문제를 약으로 해결하려고 하는 게 아이러니다
먼* 2025.07.13.
p.54
자제력과 관련된 모든 문제는 한번 고친다고 영원히 고쳐지는게 아니에요
c****8 2025.07.04.
p.95
내가 끊임없이 산만했을 때 짜증뿐만 아니라 약해지는 기분을 느낀 이유를 이해하게 되었다. 마음 한편으로 사람들은 자신이 집중하지 못할 때 가장 큰 능력 하나를 쓰지 못하고 있음을 안다. 몰입에 굶주린 우리는 자신의 일부만 남아, 어딘가에서 자신이 되었을지도 모습을 감지한다.
단* 2025.06.25.
p.24
개인 차원에서 산만함으로 가득 찬 삶은 훼손된 삶이라는 것이다. 집중하지 못하면 이루고 싶은 일들을 이룰 수 없다.
y*****e 2025.04.23.
p.30
나의 집중력 저하가 나의 부주의, 산만함때문이 아니라환경으로부터 어쩔 수없이당하고 있다는 생각이 든다.그래서 도둑맞았다는 표현을 제목에 썼나보다.빼앗긴 집중력을 찾아야겠다는 생각이든다.나도 프로빈스타운을 가야하나

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