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장재열

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작가 소개

공감과 위로를 넘어, 삶의 변화를 함께 만들어가는 실천형 상담가

오랫동안 상담가이자 칼럼니스트, 방송 진행자로 활동해왔다. 2013년 기업 인사담당자로 근무하던 당시 본인의 우울증과 공황장애를 돌보기 위해 시작한 글쓰기 치유 블로그에 5만 명 이상의 청년들이 공감하며 수많은 메일을 보내왔다. 그 편지를 그냥 지나칠 수 없어 하나씩 답장을 보내다 비영리단체인 ‘청춘상담소 좀놀아본언니들’을 설립, 상담가의 길로 들어섰다. 그 후 10년 간 4만 4,000여 명을 만나 상담하며 스스로 걸어갈 수 있는 자생력을 만들어주고자 테라피, 워크숍, 리추얼 등 다양한 방법들을 모색해왔다. 마음의 회복을 위해서는 개인뿐 아니라 사회의 변화가 필요하다는 믿음으로 방송, 저술, 기업 CSR, 사회 참여 등을 통해 ‘누구나 고민을 말할 수 있는 세상’을 만들고자 노력하고 있다. 서울시 마음건강 박람회 총감독, 보건복지부 청년특위 민간위원, 지드래곤 JUSPEACE재단 자문위원 등을 거쳐 현재는 오프먼트(offment)의 대표를 맡고 있다. 저서로는 《오늘도 울지 않고 살아낸 너에게》, 《사직서에는 아무도 진실을 말하지 않는다》 등이 있다.

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작가의 추천

꼭 한국에서 살아야 할 이유가 없다면

레이첼 백 저 나비의활주로

나는 원래 용감한 사람을 썩 좋아하지 않는다. 그들의 삶을 들여다보면 용기 내지 못하는 내가 더 잘 보이기 때문이다. ‘원래 그런 사람’이 아닌, 꼭 나 같은 당신이라면, 작가의 말에 잠시 귀 기울여보는 건 어떨까. 용감한 사람이 새로운 세상으로 가는 것이 아니라, 떨리는 한 발 한 발이 우리를 용감하게 만들어준다는 것. 그런 삶도 있다는 것. 그게 나의 내일일 수도 있다는 걸 느끼게 해줄 테니까.

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가족 없는 시대

차해영 저 오월의봄

“정상가족 프레임 속에서 상처받고 고통받으면서도 도리어 자책하며 하루하루를 버텨내는 이들이 결코 적지 않다. 이 책의 저자 차해영 역시 예외는 아니지만, 그는 결핍을 비관하기보다 그 빈자리를 새로운 가능성으로 채우는 용기를 발휘한다. 이제 그 용기의 결실인 이 책을, ‘차라리 가족이 없었더라면 좋았을 텐데’라는 마음을 한 번쯤 품어보았을 당신에게 보낸다. 그가 살아낸 이 삶의 기록들이, ‘근거 있는 위로’이자 다른 삶을 꿈꿀 수 있는 ‘또 다른 희망의 증거’가 될 것이라고 확신한다.”

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나침반은 흔들리며 방향을 잡아나간다

김범준 저 마인드큐브

상담 현장에서 12년간 4만 4천여 명을 만나며 제가 가장 절실히 느꼈던 것은, 방향을 잃은 마음들이 자신의 중심을 다시 찾을 수 있는 ‘정직하고도 다정한 안내서’가 필요하다는 것이었습니다. 이 책이 바로 그 역할을 해줄 수 있으리라 믿습니다.

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