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국내작가

김병수

국내작가 인문/사회 저자

직업: 교수

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작가 소개

정신건강의학과 전문의, 의학박사. ‘김병수 정신건강의학과 의원’ 원장. 청년부터 노년까지 폭넓은 임상 경험을 바탕으로 20년 넘게 한국적 특성에 기초한 스트레스, 번아웃, 우울증에 주목해왔다. 현대인의 마음 건강을 위협하는 이 세 가지에 대해 정확히 알고 제대로 관리하길 바라는 마음으로 책을 쓰고 칼럼을 기고하며 강연을 한다. 서울아산병원 정신건강의학과에서 임상교수로 근무했고 같은 병원 건강증진센터의 스트레스 클리닉에서 진료했으며 대한우울조울병학회, 한국정신신체의학회, 한국인지행동치료학회 등에서 임원으로 활동했다. 현재 서울 교대역 사거리 작은 의원에서 내담자들에게 현실적이고 실용적인 마음 치료를 이어가고 있다. 지은 책으로는 《겸손한 공감》《당신이라는 안정제》《마흔, 마음 공부를 시작했다》《이상한 나라의 심리학》《아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부》《내 마음의 거짓말》《내가 만든 상처가 더 아프다》 등이 있다.

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작가의 추천

요즘 여자

도현영 저 버튼북스

여자라면 누구나 공감할 수 있는 보편적 재료로 작가는 다양한 경험과 따뜻한 시선을 더해 일품요리를 완성했다. 그 맛이 깊고 아늑해 책을 덮은 후에도 마음이 그녀의 사유를 따라간다. 나도 동시대를 사는 '요즘 여자' 중 하나. 여자와 패션에 대한 작가의 뜨거운 관심이 참 고맙다.

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보라색 사과의 마음

최민우, 조수경, 임현, 김남숙, 남궁지혜 저 외 1명 다산책방

“우리 인간은, 이야기 없이 고통스러운 현실을 뚫고 계속 존재할 수 없다. 과거가 되어가는 현재와 현재가 되어가는 미래에 대한 서사로 우울증의 무게를 견딘다. 그러하니, 이 책에 담긴 여섯 편의 이야기를 읽어낸다는 것은, 노랗고 파란 항우울제를 꿀컥 집어삼키는 것이나 마찬가지리라.”

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예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관

니시와키 슌지 저/이은혜 역 더퀘스트

예민한 사람들에게는 일상생활에 스며드는 치유법이 필요하다. 이 책에는 마음을 지키기 위한 방패, 행복을 찾아 떠나는 여행길에 신고 갈 운동화 같은 도움들이 담겨 있다. 저자가 진료와 경험이라는 실전 검증을 거쳤으니 '나는 예민한 사람이야!'라고 느끼는 사람은 책을 읽고 실행으로 옮기기만 하면 된다.

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