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해외작가

존 카밧진 Jon Kabat-Zinn

해외작가 인문/사회 저자

직업: 심리치료사

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작가 소개

‘현대 마음챙김 명상의 대부’로 불리는 존 카밧진은 미국 매사추세츠대학교 의과대학 명예교수이자 세계적으로 유명한 마음챙김 스트레스 완화(MBSR) 프로그램(1979)의 창시자이다. 과학자이자 작가이며 명상 전문가인 그는 40년 이상 마음챙김 수련과 지도, 연구에 매진해 왔으며 매년 세계 각지에서 마음챙김 수련회를 열고 있다. 그를 빼고 오늘날 마음챙김 명상을 이야기할 수 없을 만큼 세계적인 명성을 얻고 있다.

『처음 만나는 마음챙김 명상』, 『왜 마음챙김 명상인가』, 『온정신의 회복』 등 여러 권의 책을 집필했으며 모두 30여 개국의 언어로 번역돼 세계적인 베스트셀러가 됐다. 국내에 2006년 KBS 다큐멘터리 ‘마음’과 2010년 대장경 천년 특집 다큐 ‘다르마’에서 소개된 바 있다. 런던의 가장 오래된 서점 ‘왓킨스 북’의 「마인드 바디 스피릿 매거진(Mind Body Spirit Magazine)」에서 2011년부터 발표한 ‘세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자 100인’ 중 한 명으로 선정되고 있다.

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작가의 추천

초월하는 뇌

앨런 라이트맨 저/김성훈 역 다산초당

과학자들은 세상의 신비를 충분히 강조하지 않는다. 이 책은 그런 경향에 새로운 영감을 주는 설득력 있는 치료제이며, 과학적 지식이 초월의 경험을 약화시키거나 없애는 것이 아니라 오히려 향상한다는 사실에 대한 철저하고 개인적인 탐구다. 라이트먼은 우리가 자신을 이해하고 자신을 둘러싼 세계의 경이로움을 즐기도록 직접적인 영감을 준다.

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