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국내도서 카테고리리스트
![[예스리커버] 느리게 나이 드는 습관](https://image.yes24.com/goods/123318244/S)
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42,000원 포인트적립 0원암, 비만, 아토피, 심장질환, 당뇨, 관절염, 우울, 치매……“당신의 병은 모두 ‘염증’ 때문에 시작되었다!”암, 심장질환, 당뇨, 관절염, 치매는 백세 시대를 살아가는 데 있어 인류에게 가장 위협이 되는 다섯 가지 대표 질병이다. 이 질병들은 증상도 치료법도 다양하지만 이들을 관통하는 단 하나의 단서가 있다. 모...
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42,000원 포인트적립 0원“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이동환 원장이 말하는 ‘이기는 몸’의 진정한 주인이 되는 법쓰다가 닳아버린 몸, ‘알고 쓰고 아껴 쓰기 위한’ 우리 몸 건강 가이드. 화제의 건강관리 채널 ‘교육하는 의사! 이동환TV’로 잘 알려진, 가...
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42,000원 포인트적립 0원바이러스와 오염시대의 24시간 생존 필수템 적정 면역력이 내 몸을 지킨다면역력 저울이 망가지면 평생 괴롭다미래학자 마티아스 호르크스는 미래의 핵심 트렌드로 ‘건강’을 꼽았다. 인간은 주변의 다양한 도움을 받아 100세에 가까운 수명을 누리게 되었다. 물론 모두가 100세까지 건강하게 살 수는 없다. 고통스럽고 불...
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40,500원 (10% 할인) 포인트적립 2,250원“Period Repair Manual”의 두번째 판을 소개하게 되어 기쁩니다. 여성의 월경과 여성호르몬 상태에 대한 새로운 정보와 업데이트된 정보를 담았습니다. 3년전 초판 때보다 여성의 건강한 월경에 대한 열정이 더 커졌습니다. 왜 그럴까요? 이 책은 여성 건강의 집단적 혁명의 일환이기 때문입니다. 이 책에는 여성호르몬과...
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40,500원 (10% 할인) 포인트적립 2,250원모유 수유 응답 포켓 가이드 제2판(Breastfeeding Answers Pock￢et Guide, Second Edition)은 모유 수유 응답 제2판(Breastfeeding Answers, Second Edition)과 어떻게 다릅니까? 물론, 책의 크기 차이 가 엄청납니다. 원본은 무게가 6파운드(2.7kg)가 넘는 사전 크기의 책 인 반면, 이 얇은 책은 토트백, 지갑, 심지어 주...
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강력추천40,500원 (10% 할인) 포인트적립 2,250원먹고 자고 활동하는 우리 삶에 대한 총체적인 접근을 통해 온 국민의 ‘건강 라이프스타일’을 제시한 의학다큐멘터리 프로그램인 을 책으로 엮었다. 2002년 10월부터 현재까지 방영된 내용 중에서 건강하게 오래 살기 위해 알아야 할 전문적인 지식과 사회적 관심이 집중된 의학 이슈들을 엄선하여 깊이있게 이야기를 풀어...
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40,000원 포인트적립 0원[큰글자도서]건강한 나를 위해 오늘도 최선을 다한다코로나19로 인해 약 3년간 전 세계적으로 보이지 않는 바이러스와 전쟁을 했다. 바이러스에서 승리한 자! 신체적·정신적·사회적으로 건강한 자만이 살아남았다. 건강은 내가 지킨다. 비싼 영양제, 의료서비스가 아닌 생활 속 규칙적인 신체활동을 통해 건강을 지키는 것,...
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40,000원 포인트적립 0원자연과 연결하는 잠, 대지와 접촉하는 어싱이 수면의 질을 바꾼다.인생을 바꾸고 싶다면 당신의 잠을 바꿔라!우리에게 12척의 배가 아닌, 잠자는 8시간이 있다.수면 사업을 하면서 수면 코칭 강의를 이어가고 있는 저자의 좋은 수면이 삶을 바꾼다는 믿음과 사업과 강의와 연구를 통해 얻은 잠에 관한 모든 정보가 알차게 ...
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40,000원 포인트적립 0원《자연에서 찾는 민간요법》은 민간요법 중 쉽고 친숙하게 이용할 수 있는 구급용 민간요법을 담고 있다. 가나다 순으로 정리하여 알기 쉽게 편집했고, 생약명과 학명, 증상병 색인을 첨부했다. 우리 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 식물들을 담고 있어 더욱 실용적이며, 보편적으로 독성이 없는 식물들을 담았다.
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40,000원 포인트적립 0원건강한 몸짱만들기는 총 2권으로 되어있으며, 이론 및 건강관리편과 실기 편으로 구성되어 있습니다. 실기 편의 구성은 편저자가 그 동안 보디빌딩을 하면서 느낀 훈련 방법과 경험 등 꼭 필요한 부분만을 정리하여 보디빌더 지침, 트레이닝의 기본원리 및 기술, 초보자를 위한 보디빌딩 운동방법, 엘리트선수의 보디빌딩 ...
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