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국내도서 카테고리리스트
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17,550원 (10% 할인) 포인트적립 970원나이가 들어서 약해진 것이 아니라,걷지 않아서 약해지고, 아픈 것이다코로나 대유행으로 인해 우리의 생활 습관이 많이 바뀌었다. 사회적 거리두기 이후 집에만 갇혀 있다시피 생활하면서 운동을 거의 할 수 없었다. 예전에는 한 번도 쉬지 않고 계단을 오르내렸는데 이제는 한 번은 꼭 쉬게 된다든가, 걷다 보면 이상하게...
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14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원허리가 아픈데, 왜 발을 주무를까?요통의 원인은 ‘허리’에만 있지 않다!원인부터 치료법까지, 의문투성이 요통에 대한 완벽 해설서일본 아마존 건강 의학 베스트셀러! 이 책은 만성통증과 이상 증상으로 힘들어하는 수많은 환자들을 치료해온 통증관리전문가가 쓴 요통 처방전이다. 흔히 ‘요통’이라고 하면 많은 사람이...
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15,210원 (10% 할인) 포인트적립 840원* 명의 이종구 박사의 심장질환 건강법!* 한국 최초 심장 스텐트 시술 성공한 최고 권위자!* 심근경색증, 협심증, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 치료법!이 책은 심장의학 최고 권위자로 불리는 이종구 박사가 심장병의 예방과 조기 발견, 효과적인 치료와 극복을 위해 꼭 알아야 할 것들을 자세하게 알려준다. 또한 심근경색증...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원갱년기에는 인생을 천천히 되돌아보는 재고의 시기! 주의깊게 몸을 살피고 적극적으로 대처해야한다. 『갱년기 교과서』는 갱년기 증상에 대한 설명과 함께 갱년기 지수 체크리스트를 제공하고 다른 질병과의 구분법, 완경 진단법, 혈전증이나 골다공증을 막기 위한 대비법 등도 자세히 설명한다. -
13,950원 (10% 할인) 포인트적립 775원부모님을 위한 뇌 건강 운동!치매 환자의 이상행동과 인지 기능 저하 관리에 스티커 붙이기와 색칠하기가 큰 도움!자존감 향상, 주의 집중력 향상, 사회적 고립감 및 스트레스 해소 등 다양한 효과!감정 기복 조절 효과로 보호자는 물론 환자 삶의 질 유지에 도움!치매 환자의 인지 기능을 자극할 수 있는 활동들은 어떠한 ...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원부모님을 위한 뇌 건강 운동!추억의 물건 스티커 붙이기와 색칠하기(컬러링)로 치매 예방 효과를!단기 기억/ 주의력/ 집중력/ 사고 속도 향상 효과!스트레스 해소 및 기분 관리, 수면의 질 향상, 가족 구성원 간 긍정적인 상호작용에 도움!사람은 나이를 먹어감에 따라 운동을 게을리하면 근력은 하루가 다르게 약해진다. ...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원척추 비수술 치료법의 권위자, 세바른병원 신명주의 120세 척추 건강척추질환 비수술 치료법 안내서. 척추관절전문의인 저자는 척추질환은 수술로 고쳐야 한다는 고정관념을 깨고, 보다 안전한 치료법을 전하고 있다. 척추 질환을 앓고 있는 환자 중 수술이 꼭 필요한 경우는 약 5~10퍼센트에 불과하다. 즉, 척추 수술은 치...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원대한민국의 의료는 지난 수십 년 동안 급속한 발전을 이루었고 어느덧 ‘의료 선진국’으로 불리운다. 대학병원의 문턱도 낮아 본인이 원하면 간단한 의뢰서를 통해 언제든 전문의를 만날 수 있으며 TV에 자주 나오는 소위 명의라 불리는 의사들도 인내심을 갖고 기다리면 몇 달 내로 만날 수 있다. 하지만 애매한 증상을 ...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원“노년의 건강은 코어가 좌우한다!”이제껏 어디에서도 볼 수 없었던시니어 맞춤 코어 운동 가이드『시니어를 위한 하루 5분 코어 운동』은 시니어 맞춤 코어 운동 가이드이다. 시니어 운동 전문가가 노년층의 건강한 몸과 마음을 위해 쉽고 간단하며 효과적인 코어 운동법을 체계적으로 정리했다. 이 책은 시니어가 헬스장... -
11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원100세가 넘어도 ‘생생한 뇌’로 살자!쉽고 재미있게 따라하는 인지 건강 프로젝트 4 문제를 다룬 학습지 처럼 자칫 지루하고 힘들 수 있는 뇌 운동을 즐겁게 할 수 있도록 잘 만들어져 있습니다.
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14,850원 (10% 할인) 포인트적립 820원관절통증 없이 백세까지 신나게평균수명이 늘어났기 때문에 관절을 잘 관리하지 않으면 노후의 삶의 질이 크게 떨어질 수밖에 없다. 관절이 아프면 제대로 걷지도 못하고 일상생활이 불편해져 사는 게 즐겁지가 않다. 건강한 무릎 관절이야말로 백세시대 무병장수의 밑천인 셈이다. 관절의 노화를 막을 길은 없지만 노력하...
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14,850원 (10% 할인) 포인트적립 820원사람이 통증을 느끼지 못하면 몸의 이상을 인식할 수 없다. 저자는 통증이 생명 유지를 위한 중요한 감각이라고 서두에 밝힌다. 통증으로 인해 삶의 질이 떨어지는 것도 사실이지만 통증 덕분에 자신에게 위험한 것이 무엇인지 배우고 위험도 피할 수 있고, 병의 존재도 알 수 있다는 것이다. 통증으로 고통 받는 사람은 치...
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17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원귀[耳]한 사람이 귀(貴)한 분들에게 들려드리는 귀[耳] 이야기!‘귀 전문가’의 안전하고 믿을 수 있는 안내서누구나 한 번쯤 경험하는 난청, 이명, 청각과민, 어지럼증에 대해 귀 전문의가 수필처럼 쉽게 들려주는 ‘귀 이야기’진료실에서 이비인후과 전문의와 인생을 나누다! 10여 년간 난청, 이명, 청각과민증, 어지럼...
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