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국내도서 카테고리리스트
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원더 슬림한 몸을 위한 하루 1200대 칼로리, 85가지 레시피!확 달라진 저칼로리 다이어트 식단 개정판!이 책을 활용한 저자의 다이어트 체험기 수록!굶지 않는 다이어트, 요요 현상 없는 다이어트를 가능하게 하여 다이어터들의 전폭적 지지를 얻은 『라인 살리는 저칼로리 다이어트 식단』의 개정판이 발행되었다. 현직 비만...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원#새콤담백 #꾸덕꾸덕 그릭 요거트 레시피북 출간!#챱그릭라빈스31로 유명한 챱챱(@chobchop)이 소개하는 31가지 수제 그릭 요거트와 28가지 홈 카페 디저트&브런치 레시피 대공개요리 베스트셀러 작가, 디디미니(@dd.mini) 추천!!“이 책이면, 요거트 사 먹을 일은 없을 겁니다.”건강과 요리, 다이어트에 관심이 많은 사람...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원“2주면 끝!” 건강하고 맛있게 다이어트하자포만감은 높이고 열량은 낮춘 한 그릇 밥 요리직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 화제의 인스타그래머 최희정. 다이어트 요리 분야에서 가장 핫한 그녀의 저열량 집밥 레시피를 2주 식단으로 구성했다. 식이 조절을 한다고 해서, 닭가슴살과 샐러드만 평생 먹을 수는 없...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원탄단지의 영양소는 골고루 챙기면서 꾸준한 체중 감량을 목표로 하는 다이어터를 위한 건강한 레시피북 『하루 한 끼 다이어트 샌드위치&김밥』은 건강하게 꾸준히 체중 조절을 하고자 하는 이들을 위해 지속 가능함에 포인트를 준 다이어트 레시피북입니다. 그런 만큼 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 간단하면서도 든...
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13,950원 (10% 할인) 포인트적립 770원『한 그릇 다이어트 레시피』, 『한 그릇 집밥 다이어트 레시피』 등 다이어트 요리 분야 1위, 가장 핫한 베스트셀러이자 스테디셀러 저자 최희정이 빠지지 않는 살 때문에 고민인 다이어터들을 위해 돌아왔다. 저열량이면서 건강한 요리를 먹고 싶은 사람들을 위해, 소금과 설탕을 줄여 열량을 낮추고 만드는 과정을 최소...
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14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원탄수화물 제한식이 더 편해졌다! 쉽고 맛있게 먹으면서 빼는 저탄수화물 다이어트 레시피 145탄수화물 과잉 섭취가 비만의 주원인으로 주목받고 있는 요즘, 탄수화물 제한식으로 체중을 감량하거나 혈당 관리를 하려는 사람이 늘고 있다. 당질 제한 다이어트 또는 로카보(Low-carbo) 다이어트라 불리는 ‘저탄수화물 다이어...
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21,600원 (10% 할인) 포인트적립 1,200원베스트셀러 「해피 키토 시리즈」 저자, 진주의 최신작!인스턴트팟으로 만드는 건강 요리 108선 밥, 면, 국물 요리, 조림, 찜 등 일상적인 요리부터특별한 날의 파티 요리, 살찔 걱정 없는 디저트까지!저탄수화물식으로 구성된 108선의 건강 요리를 만나보세요!“최고의 다이어트식은 양질의 식재료를, 건강한 조리법으로 ...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원41kg 감량! 체지방 30% 감소! 모태뚱뚱 영양사 다이어터 라미의 15분 완성 & 초간단 4컷 건강레시피 105!시간도 없고 요리 실력도 없다는 이유로 닭고야(닭가슴살, 고구마, 야채)만 물리게 먹거나 비싼 다이어트 도시락을 배달시켜 먹는 다이어터를 위해 잘 먹고 잘 빠지는 105가지 속세 맛 건강레시피를 담았다. 건강식이...
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17,820원 (10% 할인) 포인트적립 990원1년간 72.8kg에서 48kg으로 25kg 감량 후 6년째 유지 비결은?늘 스스로를 미워하고 자신감 하나 없던 상태에서,자존감이 높아지고 사람들 앞에서 주눅 들지 않는 인생을 찾은 비결!저자 최희정은 72.8kg에서 1년간 25kg을 감량하고 새로운 삶을 찾은 평범한 직장인이자 인플루언서이다. 자신이 직접 체험한 식단을 인스타그...
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