MSCC. ÇöÀç »ç¿ì½ºÄ³·Ñ¶óÀ̳ª ´ëÇÐÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ÆÛÆ÷¸Õ½º ºÐ¾ßÀÇ Á¶°¨µ¶À» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ±×´Â 2002³âºÎÅÍ ´ëÇп¡¼ ±Ù¹«ÇßÀ¸¸ç ÇöÀç´Â À°»óÆÀ, ½Â¸¶ÆÀ°ú ÇÔ²² ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ëÇп¡ ¿À±â Àü ±×´Â ¿ÀŬ¶óÈ£¸¶ ÁÖ¸³ ´ëÇÐ, ¹Ì½Ã½ÃÇÇ ÁÖ¸³´ëÇÐ, ¶ó½ºº£°¡½º ³×¹Ù´Ù ´ëÇÐ, Å׳׽à ÁÖ¸³´ëÇÐ, ¿À½ºÆ¾ ÇÇ ÁÖ¸³´ëÇп¡¼ Çìµå ½ºÆ®·À½º ÄÚÄ¡·Î ±Ù¹«Çß´Ù. ¿ÀŬ¶óÈ£¸¶ ´ëÇп¡ ÀÖ´Â µ¿¾È ±×´Â 12°³ÀÇ ´ëÇü ÇÐȸ¿¡¼ ¿ÃÇØÀÇ ½ºÆ®·À½º&ÄÁµð¼Å´× ÄÚÄ¡·Î »ÌÇû´Ù.
¿À½ºÆ¾Àº ´ºº£¸® ´ëÇп¡¼ °Ç° ¹× üÀ°ÇÐ Çлç ÇÐÀ§¸¦, ¿À½ºÆ¾ ÇÇ ÁÖ¸³´ëÇп¡¼ ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ±×´Â 25³â ³Ñ°Ô ½ºÆ®·À½º&ÄÁµð¼Å´× ÄÚÄ¡·Î ±Ù¹«Çß´Ù. ¿À½ºÆ¾Àº USA Weightlifting, the International Sport Sciences Association, the National Association of Speed and Explosion, and the Collegiate Strength and Conditioning Coaches Association¿¡ ÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ ÄÁµð¼Å´× 2±Þ ½ºÆä¼È¸®½ºÆ® ÀÚ°ÝÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ±×´Â ½ºÆ®·À½º ÄÚÄ¡°¡ ¼ºÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ÀÚ°ÝÁõ Áß ÇϳªÀÎ MSCCÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¿À½ºÆ¾Àº 35³â ³Ñ°Ô ÆÄ¿ö¸®ÇÁÆÃÀ» ÇØ¿Ô°í 2011³â ÆÄ¿ö¸®ÇÁÆà ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç¿¡ ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù. ±×´Â 10¹øÀÇ ¼¼°è ÆÄ¿ö¸®ÇÁÆà ¼±¼ö±Ç ´ëȸ¿Í 18°³ÀÇ ³»¼Å³Î èÇǾð½Ê¿¡¼ ¿ì½ÂÇßÀ¸¸ç, µ¥µå¸®ÇÁÆ®¿Í Á¾ÇÕ Ã¼±Þ¿¡¼ ¿©·¯ °³ÀÇ ¼¼°è ±â·ÏÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×´Â ¿ª»ç»ó °¡Àå À§´ëÇÑ 148lbs ü±Þ ÆÄ¿ö¸®ÇÁÅÍ·Î ¼±Á¤µÇ¾úÀ¸¸ç, 148lbs ÀÌÇÏ Ã¼±Þ¿¡¼ ÃÖÃÊ·Î 700lbs ÀÌ»ó µ¥µå¸®ÇÁÆ®¿¡ ¼º°øÇß´ø ¸®ÇÁÅÍÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
|
|
|
|
|