● 머리말 <br/>● 추천사 <br/><br/><b>PART 1 턱관절의 개요</b><br/>01_턱관절이란 무엇인가? <br/><br/>02_턱관절의 중요성 <br/>턱관절 손상은 뇌의 손상 | 아래턱은 저울추 <br/><br/>03_턱관절의 위치가 중요하다 <br/>턱관절은 그네 | 턱관절의 바른 위치 <br/><br/>04_턱관절의 구조와 기능 <br/><br/><b>PART 2 턱관절 장애의 증상</b><br/>05_턱관절 장애란 무엇인가? <br/>06_턱관절 장애의 증상 <br/>턱관절 장애의 진행 단계 | 턱관절 장애의 사례 <br/><br/><b>PART 3 턱관절 장애의 사례</b><br/>● 선생님! 입이 안 벌어져요. <br/>● 턱이 아파서 씹을 수가 없어요 <br/>● 턱관절에서 자꾸 소리가 나요 <br/>● 입을 벌리면 입이 돌아가요 <br/>● 입이 잘 벌어지지 않아요 <br/>● 얼굴이 아파요 <br/>● 귀가 아프고 이명이 들리는데요 <br/>● 밝은 빛을 보면 눈이 부셔요 <br/>● 머리가 너무 아파요 <br/>● 뒷목이 땡겨요 <br/>● 온 몸이 다 아파요 <br/>● 얼굴의 피부가 거칠어졌어요 <br/>● 얼굴이 비뚤어졌어요 <br/>● 코를 많이 골아요 <br/>● 교합평면과 전신자세 <br/>● 자세가 틀어졌어요 <br/> 턱관절 장애의 자가진단법 <br/><br/><b>PART 4 턱관절 장애의 원인</b><br/>07_턱관절 장애의 선천적 원인 <br/>부정교합 | 턱관절장애의 직접적인 원인, 교합간섭 <br/>치아는 정밀한 기계 | 교합간섭의 부작용 <br/><br/>08_턱관절 장애의 후천적 원인<br/>외상 | 이를 악무는 습관 | 턱괴는 습관 <br/>편측저작 | 스트레스 <br/><br/><b>PART 5 턱관절, 치아, 척추와의 삼각관계</b><br/>09_인체는 유기적이다 <br/>턱관절과 모딜리아니의 초상 | 어지럼증의 원인, 흉쇄유돌근 <br/>뒷목 통증의 원인, 승모근 <br/><br/>10_오복 중의 하나, 치아의 중요성 <br/>사랑니가 안 나오는 이유 | 인간은 초식동물? <br/>치근막은 치매를 예방한다 | 인간도 자연의 일부이다 <br/>치아와 태생의 비밀 | 치아와 얼굴의 형태 <br/><br/>11_부실한 치아는 턱관절 장애의 원인 <br/>턱관절과 발가락 | 턱관절과 관상 <br/>턱관절과 주름 | 사각턱 <br/><br/>12_척추는 인체의 대들보 <br/>척추배열의 이상에 따른 영향과 증세 <br/>건강한 척추를 갖기 위한 바른 자세 <br/><br/>13_턱관절과 척추는 어떤 관계일까? <br/>환추와 축추 | 턱관절과 척추 <br/><br/>14_턱관절 장애가 일자목을 만든다 <br/>일자목과 목 디스크 <br/><br/><b>PART 6 턱관절 장애의 치료</b><br/>15_턱관절 장애의 수술요법 <br/> <br/>16_턱관절 장애의 비수술적 치료 <br/>턱관절 장애는 어디에서 치료를 받아야 할까? <br/>턱관절 장애, 꼭 수술이 필요한가? <br/>턱관절 장애, 치료하려면 교합교정을 해야 한다 <br/>심미교정과 교합교정의 비교 <br/>이상적인 기능교합의 구비조건 <br/><br/>17_턱관절 장애의 그 밖의 치료방법 <br/>행동조절요법 | 물리치료 | 약물치료 | 침술, 지압요법 <br/>얼굴 부위 혈자리 | 머리부위 혈자리 | 뒷목부위 혈자리 <br/>지압방법 <br/><br/><b>PART 7 턱관절 장애의 예방</b><br/>18_영양공급은 건강의 기본 <br/>제대로 된 영양 섭취란? <br/><br/>19_미네랄도 중요하다 <br/><br/>20_현대인들은 먹어도 배가 고프다? <br/> <br/>21_인체에 반드시 필요한 8가지 영양소<br/> <br/>22_건강의 적, 활성산소 <br/> <br/>23_기적의 영양소, 당 영양소<br/>기적의 세포 구조물, 당사슬의 위력<br/> 당영양소와 구강 건강 <br/><br/>24_꾸준한 운동은 만병통치약 <br/>턱관절 운동 | 목 운동 | 치아 운동 <br/>운동방법 <br/><br/><b>PART 8 수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례</b><br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 1 <br/>초진시 증상 | 치료경과 <br/><br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 2 <br/>초진시 증상 | 치료 경과 <br/><br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 3 <br/>초진시 증상 | 치료 경과<br/> <br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 4 <br/>초진시 증상 | 치료 경과 <br/><br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 5 <br/>초진시 증상 | 치료 경과 <br/><br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 6 <br/>초진시 증상 | 치료 경과 <br/><br/>수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 증례 7 <br/>초진시 증상 | 치료 경과 <br/><br/><b>PART 9 수술하지 않고 턱관절 장애를 고친 체험수기</b><br/>● 고통의 악순환을 턱관절 치료로 끊어 <br/>● 턱 통증과 온갖 디스크 증상 턱관절 치료로 해소 <br/>● 20년 넘게 지병으로 알고 지내온 세월 아쉽고 서글퍼 <br/>● 좋다는 병원, 한의원 다 찾아 다니다가 한만형 치과 찾아 <br/>● 만성피로와 극심한 좌측편두통 완치 <br/>● 척추측만증, 좌골신경통 턱관절 교정으로 치료 <br/>● 생이빨 4개 뽑은 교정치료 부작용 완치 <br/>● 송곳으로 찌르는 듯한 심한 편두통 치료 <br/>● 제 얘기가 좀 더 많은 사람들에게 알려졌으면 <br/>● 비대칭발달, 척추측만, 뼈의 뒤틀림, 호흡곤란, 사고력 둔화 등 모두 호전 <br/>● 이병원. 저병원 다니며 물질, 육체, 정신적으로 엄청난 낭비 <br/>● 거울을 볼때마나 너무 뿌듯합니다. <br/>● 10여년 고통 기적처럼 사라져 <br/>● 24시간 고통 자살충동에서 새삶 찾게 돼 <br/>● 앞으로 교정 할 사람들에게도 좋은 참고가 되었으면 하는 것

국민건강은 물론 치과계를 위해서도 꼭 필요한 책

한만형 원장님의 ‘당신의 턱관절은 안녕하십니까’ 발간에 반가운 마음을 금할 길이 없습니다. 왜냐하면 이 책은 일반국민들은 물론 우리 치과의사들에게도 많은 도움이 되는 책이기 때문입니다.

이 책은 턱관절을 중심으로 쓰여졌지만 턱관절이 전신건강과 어떻게 연관되는지, 또 전신건강을 위해 턱관절을 어떻게 관리해야 하는지를 구체적이고 알기쉽게 설명하고 있습니다. 건강관리에 대한 국민들의 관심이 점점 높아지고 있는 때에 꼭 필요한 내용이라 생각됩니다.

현재 시중에 많은 건강서적들이 나와 있지만 대중적인 취향과 전문가적인 시각이 적절한 균형을 이루고 있는 경우는 흔치 않습니다.
그러나 이 책은 이러한 균형이 드물게 잘 잡혀 있는 좋은 예가 될 것같습니다. 이 책은 저자의 주장을 의학적 이론과 실제 임상사례를 제시하여 뒷받침함으로써 짜임새 있으면서도 흥미로운 건강서적의 모본을 잘 보여주고 있습니다.

특히, 치과의사로서 이 책을 읽으면서 저는 치과의사들이 보다 넓은 시각을 가질 때, 기존 치과계의 영역이라고 한정되어 있던 부분을 넘어설 수 있을 것이라는 생각을 갖게 되었습니다. 치과의사는 단순히 치아에 한정된 역할만 하는 전문인이 아니라는 사실을 다시 한 번 확인하게 된 것입니다.
이런 맥락에서 치과의사들과 치과의사가 되기 위해 공부하고 있는 학생들도 읽어보신다면 많은 도움을 얻을 수 있을 것이라 믿습니다.

이 책의 저자가 은연중에 드러내고 있는 것처럼 통합의학 혹은 전인의학은 21세기 신新 의학의 새로운 패러다임이라 할 수 있을 것입니다. 의학, 치의학, 한의학은 물론 대체의학, 영양학 등 제 분야의 연구성과가 공유되고 수용될 때, 국민건강 증진이라는 궁극적인 목표를 보다 빨리 달성할 수 있을 것이라 생각됩니다.

이 책은 턱관절과 전신건강과의 상관관계, 턱관절 장애의 근본적인 원인 진단 및 해결 등에 대해 이론과 증례 등을 함께 체계적으로 잘 정리하고 있고, 이해를 돕기 위한 그림, 사진 등이 함께 제시되어 있어 누구라도 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있습니다.

다만 아쉬운 점은 본문 중에 설명되어 있기는 하지만 의학용어들은 일반독자 입장에서 생소한 만큼 별도로 정리되었으면 더 좋지 않았을까 하는 생각이 듭니다.
또한, 임상사례 및 참고자료가 보다 많이 제시되었으면 독자들에게 더욱 도움이 되지 않았을까 하는 아쉬움이 듭니다. 그러나, 이 책의 전체적인 구성은 이런 약간의 아쉬움을 상쇄하고도 남는다는 점을 다시 한 번 말씀드리고 싶습니다.

앞으로도 국민건강을 위해서, 또한 치과계를 위해서 한만형 원장님이 이런 책을 더욱 많이 내 주셨으면 좋겠습니다.

만추의 풍요와 서정이 이 책의 모든 독자들에게도 가득하시기를 기원하며 한만형 원장님께 다시 한 번 축하의 말씀을 드립니다.
2010. 10
대한치과의사협회 회장 이수구

원인모를 통증과 고통에서 해방

턱관절로 인한 장애가 일상생활에 미치는 영향을 심각하게 생각하는 사람은 생각보다 많지 않다. 당장 눈에 보이는 외상과 손상된 장기가 미치는 영향을 사람들은 먼저 인식하기 때문이다. 밤새 두통으로 아픈 머리를 부여잡고 잠을 설치며 고통 받는 사람들은 많은 시간과 돈을 쏟아 부으며 병원을 전전하게 된다. 하지만 안타깝게도 병원에서도 명확한 해결책을 제시하지 못하는 것이 현실이다. 임시방편으로 일시적인 통증의 경감 정도는 얻겠지만 턱관절 장애의 근본적인 원인을 해결하지 못하니 병을 키우게 되고 통증은 다시 엄습해 오게 된다. 고통에 시달리는 사람들이 매달리는 심정으로 주위의 좋다는 병원을 다녀 보지만 평생을 병원을 다니기에는 물질적, 시간적인 낭비가 너무 커진다.

나는 27살의 대학생으로 오랜 시간 두통과 허리 통증에 시달려 왔다. 앞서 말한 대부분의 사람들 범주에 속했던 나 자신도 고통의 원인을 모른 채 많은 돈과 시간을 소비하며 병원을 오갔다. 큰 대학병원도 다녀 봤고, 소문난 한의원에서 값비싼 한약을 먹으며 치료를 받기도 했다. 하지만 치료 당시 잠깐 동안의 효과만 있을 뿐 고통은 너무 쉽게 다시 찾아 왔다. 안타까운 점은 내가 그 많은 병원을 다녔지만 정작 원인을 파악할 만한 뚜렷한 해결책을 제시해 준 의사가 전무했다는 점이다. 원인을 모른 채 병을 잡아 나간다는 것은 썩어가는 살을 방치해 두는 것과 같다. 썩어가는 살에서 나오는 고름을 아무리 닦아내고 약을 바른들 새살이 돋아나기를 기대하는 것이란 어렵다.

고통에서 헤어나고 싶으면 질병의 원인을 명확하게 파악하여 그것을 바로 잡아야 한다. 그렇지 않으면 고통의 굴레에서 헤어나오지 못한다. 반복되는 고통으로부터의 해방, 나는 이러한 기회를 한만형 원장님을 통해서 얻게 되었다. 원장님은 교합평면이 어긋난 턱관절에서 생기는 장애에 대해서 먼저 설명해 주시고 다른 병원에서는 제시 하지 못한 원인을 바로 잡는 치료를 내게 해주셨다.

그 결과 지금은 두통과 허리통증에서 벗어나게 되었으며 고르게 배열된 치열까지 얻게 되었다. 고통에서의 해방이라는 자유를 얻게되기까지 이유를 몰라 방황했지만 나는 이제 주변에 당당히 말할 수 있다. “당신의 턱관절이 평온하지 못하면 한만형 원장님을 찾아가 턱관절에 대한 치료를 받아라.”라고 말이다.

이 책은 턱관절이 인체에 미치는 영향과 그 중요성에 대해 자세히 설명하고 있다. 우리가 평소에 소홀히 할 수 있는 턱관절 건강에 대한 경각심을 일깨우고 그에 대한 해결책까지 설명하고 있는 것이다. 가장 중요한 점은 턱관절 장애의 원인을 모른 채 고통을 받고 있는 사람들을 위해 이 책이 쓰여 졌다는 것이다. 원장님께서는 내가 치료를 받는 과정 동안 턱관절로 인한 장애의 유형을 자료로 수집하시며 바로 잡고자 노력하셨고 그 집대성한 결과가 드디어 결실로 나온 것이다. 앞서 말했듯이 자신의 고통이 턱관절로 인해 비롯된 것임을 모르는 사람이 부수지기이다.

이 책은 그러한 사람들이 엉뚱한 병원에서 소비하는 의료비와 시간 등의 사회적 비용의 절감효과를 줄 것이며, 개인의 건강한 삶을 유지하고 되찾는데 지대한 영향을 미칠 것이라 믿어 의심치 않는다. 또한 이 지면을 빌어 영원히 지속될 것 같았던 고통에서 나를 해방시켜주신 한만형 원장님께 감사와 존경을 표한다.
서동균