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혼자를 권하는 사회
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혼자를 권하는 사회

주눅 들지 않고 나를 지키면서 두려움 없이 타인을 생각하는 심리학 공부

모니크 드 케르마덱 저/김진주 | 생각의길 | 2019년 02월 15일 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
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품목정보

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출간일 2019년 02월 15일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 409g | 145*210*16mm
ISBN13 9788965135333
ISBN10 8965135338

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책소개

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목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (2명)

임상심리치료사이자 정신분석학자며 베스트셀러 작가이다. 현대사회 연구 주제 1순위인 고독을 다룬 《혼자를 권하는 사회》는 출간 즉시 뜨거운 관심을 불러일으켰고, 심리 분야, 커뮤니케이션 분야에서 베스트셀러 1위에 올랐다. 현재 프랑스 정신분석협회, 영재 아동을 위한 석계위원회, 미국 심리학협회 및 유럽 전문여성네트워크의 회원이며, 집필 및 강연활동을 활발히 하고 있다. 또한 다수의 언론과 페이스북을 통해 ... 임상심리치료사이자 정신분석학자며 베스트셀러 작가이다.
현대사회 연구 주제 1순위인 고독을 다룬 《혼자를 권하는 사회》는 출간 즉시 뜨거운 관심을 불러일으켰고, 심리 분야, 커뮤니케이션 분야에서 베스트셀러 1위에 올랐다.
현재 프랑스 정신분석협회, 영재 아동을 위한 석계위원회, 미국 심리학협회 및 유럽 전문여성네트워크의 회원이며, 집필 및 강연활동을 활발히 하고 있다. 또한 다수의 언론과 페이스북을 통해 독자와 소통하고 있다.
저서로 《자녀의 성공은 부모의 지지와 동행으로 이루어진다》, 《성인 영재, 까다로울수록 단순해지는 법을 배우다》, 《행복을 찾는 성인 영재의 고통 단절기》 등이 있다.
홍익대학교 예술학과/불어불문학과, 한국외대 통번역대학원을 졸업했다. 현재 <르몽드 디플로마티크> 번역위원으로 활동 중이다. 아울러 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 홍익대학교 예술학과/불어불문학과, 한국외대 통번역대학원을 졸업했다. 현재 <르몽드 디플로마티크> 번역위원으로 활동 중이다. 아울러 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다.

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출판사 리뷰

우아하게 자신을 지키면서 두려움 없이 관계 맺는 심리학 공부
_ ‘혼자를 권하는 사회’가 던지는 6가지 질문과 해법들


1. 사회는 왜 혼자를 권하고, 그 흐름 속에서 개인은 어떤 고통을 느낄까?
2. 왜 누군가에겐 혼자가 힘이 되고, 누군가에겐 고통이 되는 걸까?
3. 속마음은 애정을 갈구하면서 왜 혼자이고 싶어 할까?
4. 지적 능력이 높을수록, 커리어가 쌓일수록 왜 더 고독해지는 걸까?
5. 혼자 설 수 있는 능력의 뿌리는 무엇이고, 어떻게 정서적 독립이 가능할까?
6. 우아하게 나 자신으로 살면서도 두려움 없이 타인과 관계 맺는 방법은 뭘까?

‘혼자를 권하는 사회’의 모습은 우리가 알게 모르게 너무도 가까이 다가와 있다. 디지털 세상 속에서 사람들은 점점 다양한 매체와 기기들을 활용하며 접촉 없는 접촉, 만남 없는 관계 형성 등을 이루며 혼자를 권하는 사회 모습에 적응하면서 살고 있다. 더욱이 현대사회에서 ‘혼자’는 심플하고 유능하게 살아가는 데 합리적이고 편하며, 개인에겐 남는 게 있는 선택이기도 하다. 또한 혼자 살지 않더라도 혼자 설 수 있는 능력은 최근에 더욱 필수적인 성공 요인이기도 하다.

하지만 혼자를 권하는 사회 이면에는 이전의 공동체 사회에서는 볼 수 없었던, 우리가 감당해야 할 불안과 극심한 고독의 문제가 수반된다. 고독을 이해하지 못한 채 아무런 준비 없이 고립된 안정을 쫓으면 그것이 잠시의 피로를 덜어줄 수는 있을지 몰라도, 우리의 삶을 더 나은 곳으로 인도해 줄지는 미지수다.

이 책은 혼자를 권하는 사회를 면밀히 분석하고, 그런 사회에 개인은 어떻게 휘둘리지 않고 독립적이면서도 관계 맺는 기쁨을 잊지 않고 원하는 삶으로 나아갈지 탄탄하게 성찰해낸다.

타인들이 우리에게 다가오게끔 하려면 자기 자신을 사랑하는 것, 다시 말해 있는 그대로의 자신, 자신의 장점과 단점, 한계 그리고 과거의 실수들을 인정해 자신이 사랑받을 가치가 있다고 자각하는 일이 필요하다. 그러기 위해서는 반드시, 진정한 자아를 상실케 하고 그 풍부한 가능성을 막는 거짓자기를 버려야 한다.
-본문 ‘관계 맺는 법 새롭게 배우기’ 중에서

우리에게 고독이 어떤 의미인지 분석할 것이다. 왜냐하면 나의 독자들이 그들을 작아지게 하고 두렵게 만들며, 끝나지 않는 고통에 묶어두는 고독에서 벗어날 수 있게 돕는 것이 곧 이 책의 목표이기 때문이다. 고독은 숙명이 아니다. 고독을 변화시키고 길들이며, 긍정적인 방법으로 겪어내면 아름답고 만족스러운 감정으로 진정한 만남을 준비하게 하는 것이 충분히 가능한 일이다. 그 방법을 찾아가는 것이 이 책의 목표이며, 또한 소망이다.
-본문 ‘왜 누군가에겐 혼자가 힘이 되고 누군가에겐 고통이 되나?’ 중에서

임상심리치료사이자 정신분석학자가 들려주는 명쾌한 분석
_ 타인과 친밀한 관계를 맺으며 홀로 설 수 있는 능력 알아가기


임상심리치료사이자 정신분석학자인 저자는 현대사회에서 대개 고백 되지 않은 혼자의 고통에 가장 근접하게 다가갔다. 이러한 고통을 자기방어, 거짓자기, 자기과잉, 고립과 중독 등의 잘못된 형태로 표출되지 않도록, 그리고 더는 이로 인해 고통스럽지 않도록 하기 위해 이 감정의 근원을 과학적으로 식별해내고 이것을 하나의 힘으로 만들 수 있도록 돕는다.

상처받지 않고 나를 지키기 위해 혼자를 선택하지만 고독의 무게를 감당하지 못하는 고립된 자아는 그저 생존에는 능하지만 속마음은 앙상하게 비쩍 말라버린 모습이 될 수 있다. 나로 산다는 것은 혼자이냐 함께이냐의 문제이기보다, 거짓자기를 벗고 참자기로 살아가기 위한 힘을 길러가는 연습이다. 그때 타인은 두려운 존재가 아니라 자기 자신을 발견해내는 새로운 공간이자 호기심 어린 새로운 창이 된다.

이 책은 혼자이지만 고립되지 않고, 솔직하지만 따뜻하며, 지금을 누리되 원하는 삶을 향한 방향을 잃지 않고, 자유롭게 자기 자신이 되면서도 두려움 없이 타인을 생각하는, 나 자신과 타인과의 관계 맺기의 해법을 명쾌하게 풀어낸다.

연구진은 만성적 고독이 뇌 형성에 영향을 미칠 수 있다고 밝혔고, 이후 필립 베르니에(Philippe Vernier)는 “뇌는 직접적 환경과 상호작용을 하며 형성되는데, 그중에서도 특히 대인관계로 인해 형성되는 부분이 크다.”라고 강조했다. 이를테면 뇌 발달의 결정적인 시기에 사회적 기능을 관장하는 뇌 영역들의 형성과 그 영역들이 서로 연결되는 방법은 부모와의 교류뿐만 아니라 기타 가족 구성원들, 그리고 선생님들처럼 어떻게 보면 가깝다고 할 수 있는 외부자들과의 교류의 질에 달려있다는 것이다. 이는 틀림없이 자아와 개인의 성격을 형성하는 데도 작용하며, 타인의 감정을 지각하고 거기에 적절하게 대응하는 능력에도 영향을 준다. 더욱이 기억의 특정 형태들을 비롯해 개인의 삶과 행동의 동기에도 영향을 끼친다. 즉 타인들과의 관계들이 곧 개인의 행복을 비롯해 이성적·창의적·정서적·대인관계 등 모든 형태의 지능과 그 지능의 성숙을 보장하는 것이다.
-본문 ‘혼자 설 수 있는 능력의 뿌리는 무엇인가’ 중에서

자신이 불안전하다고 느끼는 개인은 자신의 이미지가 타인에게 왜곡되고 나쁘게 받아들여지며 이 때문에 자신이 사랑받지 못한다는 느낌을 받을 수 있다. 그리고 이로 인해 고통스러운 고독감에 빠지기도 한다. 연인 관계의 두 사람이 현재 서로에게 갖고 있는 애착은 과거 그것이 무엇 덕분에 강화되었는지, 또는 무엇 때문에 악화되었는지를 항상 되짚어볼 때 유지된다. 자기 인생을 계속 영위해가는 동시에 연인뿐만 아니라 세상과도 건설적인 신뢰 관계를 형성하고 자주적인 성인, 즉 정신적으로 충분히 성숙한 사람이 되기 위해서는 자신에게 충분한 안전감을 주는 견고하고 유연한 기반인 ‘안전기지’가 필요하다. 그리고 이 안전기지의 모든 가능성을 위태롭게 하면서까지 관계를 망가뜨리는 것이 무엇인지 물어야 한다. 정신분석가 도날드 위니콧은 이를 “타인과 관계를 형성하면서도 홀로 설 수 있는 능력을 획득하는 것”이라고 표현하기도 했다.
-본문 ‘혼자 설 수 있는 능력의 뿌리는 무엇인가’ 중에서

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