YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기: Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service
English
作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持中文/英文等海外结账方式
中文
Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists
Global yesticket

어깨배너

1/6

빠른분야찾기

YES24 코너/서비스

YES24 분야별코너

미리보기 파트너샵가기 공유하기

소득공제

Thanks

마음을 여는 감사의 발견

로버트 A. 이먼스 저 / 이창희 역 | 위즈덤하우스 | 2008년 02월 20일 리뷰 총점8.4 정보 더 보기/감추기

종이책 리뷰 (7건)
eBook 리뷰 (0건)
종이책 한줄평 (0건)
eBook 한줄평 (0건)

회원리뷰(7건)

상품 가격정보
정가	13,000원
판매가	11,700원 (10% 할인)
YES포인트	650원 (5% 적립) 5만원이상 구매 시 2천원 추가적립 5만원이상 구매 시 2천원 추가적립 안내

결제혜택
결제혜택	카드/간편결제 혜택을 확인하세요 카드/간편결제 혜택 보기/감추기 예스24 현대카드 3만원 캐시백 이벤트 [기본혜택] YES포인트 1~3% 적립 관련페이지 바로가기 카카오페이 2,500원 즉시할인 일 선착순 400건, 4만원 이상 관련페이지 바로가기 토스페이 1천원 즉시할인 일 400명, 1만5천원 이상 관련페이지 바로가기 네이버페이 5천 포인트 적립 1천명 추첨, 5만원 이상 관련페이지 바로가기 모바일팝 모바일 6% 즉시할인 모바일 결제시 관련페이지 바로가기

구매 시 참고사항
구매 시 참고사항	현재 새 상품은 구매 할 수 없습니다. 아래 상품으로 구매하거나 판매 해보세요.

품절

수량

해외배송 가능
최저가 보상
문화비소득공제 신청가능

리스트에 넣기 eBook 출간 알림신청

무기가 되는 시리즈이동

길은 하나가 아니다이동

[예스리커버] 결국 해내는 사람들의 원칙이동

[예스리커버] 회복탄력성이동

이전 YES NOW 배너보기

다음 YES NOW 배너보기

1/4

광고 AD

Thanks

품목정보

품목정보
발행일	2008년 02월 20일
쪽수, 무게, 크기	340쪽 \| 606g \| 크기확인중
ISBN13	9788960860834
ISBN10	8960860832

이 상품의 이벤트 (6개)

[2024 세계 책의 날] 책을 (_)다

2024년 04월 12일 ~ 2024년 04월 30일
어서오세요, [클래스24] 입니다

2024년 03월 20일 ~ 2024년 04월 30일
4월의 굿즈 :책가도 독서대/스마트폰 거치대/우양산/북 스토퍼/우드 센서 무드등

2024년 03월 29일 ~ 2024년 04월 30일
정가 인하 & 특가 할인 도서 모음

상시
오직, 예스24에서만

상시
예스24 X JTBC <소탐대실> 콜라보 [서탐대실]

소진시

펼쳐보기접어보기

책소개

책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

시작하는 글 육십억 인류가 감사를 실천하려면 추천하는 글 세상 끝 절망 속에서 발견한 감사 - 양순자(안양교도소 정신교육 강사) Thanks! 01 감사, 변화의 시작 감사란 무엇인가 /감사는 왜 중요한가 /감사에 관한 의문점들 /스스로 선택하는 삶의 자세 Thanks! 02 감사와 행복의 비밀 무엇이 행복을 결정하는가 /삶의 비밀 그리고 순수한 기쁨 /축복과 고통 /감사로 인해 얻는 이익들 /모든 것은 선물이다 /나는 외롭지 않다 /감사로 맺어진 결혼 /감사 일기 /감사는 어려서부터 시작된다 /의지하는 삶, 감사의 시작 Thanks! 03 감사는 우리를 어떻게 변화시키는가 감사의 표현 /사하는 사람의 심장은 건강하다 /감사하면 장수한다 /심장의 리듬과 감사의 리듬 /증오와 자비는 공존할 수 없다 /감사는 통증을 경감시킨다 /상황이 지금보다 나빴다면 /병원 진료실에서 /긍정적 에너지의 전달 Thanks! 04 하늘에 감사하기 감사의 정신 그 숭고한 시작 /은총과 감사는 하나 /살아 있다면 감사하라 /세상에서 가장 행복한 사람들 /감사로 인해 하나 되는 사람들 /인간이 지닌 존엄성의 증거 /기억은 감사를 부른다 /어떤 상황에서도 감사하라 /감사의 두 가지 모습 Thanks! 05 감사를 방해하는 것들 감사의 걸림돌 /나는 희생자일 뿐이야 /자연을 거스르는 교만의 죄 /내 힘으로 했는데 뭐가 고마워 /감사에의 기대 Thanks! 06 시련 속에서의 감사 어떤 상황에도 축복은 있다 /행복과 고통의 패러독스 /냉혹한 현실을 바꿀 수 없다 해도 /잿더미 속에서의 감사 /오뚝이처럼 일어나기 /구원받는 자아 /의지에 따른 선택 /밤의 왕국에서 벗어나 걷기 시작하라 Thanks! 07 생활 속의 감사 감사를 실천하는 열 가지 방법 마치는 글 지금보다 더 행복한 내일을 꿈꾸는 여러분에게 옮긴이의 글 가슴의 소리를 머리의 언어로

펼쳐보기접어보기

저자 소개

저자 : 로버트 A. 이먼스

캘리포니아 주립대학교 데이비스 캠퍼스의 교수이며 긍정심리학 운동을 이끄는 학자 중 한 사람이다. <긍정 심리학 저널>의 편집장을 지내는 한편 미국 국립정신건강연구소와 존 템플턴 재단으로부터 다수의 연구 사업을 의뢰받기도 했다. 감사에 대한 그의 저술은 「워싱턴 포스트」, 「뉴리퍼블릭」, 「뉴스위크」, 「타임」을 비롯한 주요 매체에 실린 바 있으며 이 『Thanks! 마음을 여는 감사의 발견』은 그의 연구 성과를 ...

펼쳐보기접어보기

역자 : 이창희

서울대학교 불문학과를 졸업하고 파리 소르본대학교 통역번역대학원에서 한-영-불 통역학으로 석사학위를 취득했다. 현재 이화여자대학교 통역번역대학원 부교수로 재직 중이며 번역 강의 및 통역 번역 실무를 하고 있다. 과학 서적 전문 번역가로 『엔트로피』, 『과학의 열쇠』, 『과학의 세계, 미지의 세계』, 『아인슈타인도 몰랐던 과학 이야기』, 『다음 50년』, 『기후의 반란』, 『21세기의 신과 과학 그리고 인간』, 『진...

펼쳐보기접어보기

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기

접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

출판사 리뷰

지금 감사하라! 우리는 이미 많은 것을 가졌다 우리는 비처럼 쏟아지는 풍요한 축복에 젖어 있고 어디를 바라보든 크나큰 기적들이 무수히 보인다. 그러므로 감사를 느껴야 하는 이유는 항상 충분하다. -장 칼뱅 최근 심리학계에 ‘감사’를 탐구하고자 하는 움직임이 일고 있다. 지금껏 감사는 단순히 개인적인 감정이며, 그 이상의 중요한 역할은 하지 못한다고 여겨져 왔다. 그러나 그것은 감사하는 능력이 심리적, 신체적 그리고 사회적 관계의 측면에서 인간의 삶을 눈에 띄게 바꿀 수 있음을 눈여겨보지 못한 과학자들의 과오라고 주장하는 책이 나와서 화제를 모으고 있다. 바로 『Thanks! 마음을 여는 감사의 발견』(위즈덤하우스 刊)이다. 그렇다면 왜 우리는 감사하는 삶을 살아야 하는가? 또 감사를 통해 어떤 이익을 얻을 수 있는가? 사람은 고마움을 느낄 때 사랑, 용서, 기쁨과 같은 긍정적인 감정을 함께 느끼기 때문에, 감사를 자주 느끼는 사람은 분노, 반감, 질투, 비통함 같은 감정의 영향을 덜 받는다. 감사하는 사람은 상대방의 좋은 의도를 쉽게 인식하고 남을 잘 도와주므로 친밀한 인간관계를 맺는다. 그뿐 아니라 감사하는 습관을 가진 사람들은 규칙적으로 운동하며, 병에 잘 걸리지 않고(혹은 병에서 빨리 회복되고) 자신의 미래에 대해 낙관적이라고 이 책의 저자인 캘리포니아 대학교의 로버트 A. 이먼스 교수는 강조한다. 감사를 느끼고 또 표현하는 것만으로는 당장의 큰 효과를 기대할 수 없을지도 모른다. 그러나 주어진 것에 만족하고 감사하는 생활을 습관화하게 되면, 이전에는 결코 느낄 수 없었던 삶에 대한 긍정적인 자세와 따뜻한 시선으로 내 주변의 사람들과 세상을 바라볼 수 있게 된다. 그것만으로도 감사할 줄 아는 능력은 참으로 위대한 것이다. 행복과 불행이 종이 한 장 차이인 것처럼, 감사는 행복과 불행을 결정하는 중요한 기준점이 된다. 그렇다면 감사를 생활 속에서 습관화하려면 어떻게 해야 할까? 단순히 고맙다고 느끼기만 하면 될까? 저자는 감사를 습관화하기 위한 10가지 구체적인 실천 방법을 다음과 같이 제시하고 있다. <감사를 실천하는 10가지 방법> 1. 감사 일기를 쓴다 2. 나쁜 일을 기억한다 3. 나의 마음을 들여다보는 세 가지 질문을 던진다 - 나는 ___________________로부터 무엇을 받았는가? - 나는 ___________________에게 무엇을 주었는가? - 내가 일으킨 문제와 어려움은 __________________인가? 4. 날마다 기도를 한다 5. 감각에 충실한다 6. 시각적 자극으로 감사를 일깨운다 7. 감사의 실천을 맹세한다 8. 감사의 언어를 사용한다 9. 의식적으로 감사의 행동을 한다 10. 틀에서 벗어난다 감사는 행복을 느끼는 능력을 강화시킨다 저자인 로버트 A. 이먼스 교수는 1980년대 후반 ‘행복과 목표의 추구’에 관한 연구에 착수했고, 1998년부터는 행복의 여러 요소 가운데 ‘감사’에 초점을 맞추어 연구를 심화, 발전시켜 나갔다. 그는 신학, 철학, 사회과학의 관련 문헌들을 섭렵하며 감사의 본질을 설명하였고 다양한 사례 연구 및 실험을 통해 감사하는 태도가 구체적으로 인생을 어떻게 변화시키는지를 과학적으로 증명해냈다. 그렇다면 과학자인 저자는 감사의 어떤 측면에 집중하게 되었을까? 모든 인간에게는 행복의 ‘기준점’이 있다. 이 기준점은 개인마다 차이가 있으며 평생 지속되기 때문에 이제까지 알려진 어떤 수단으로도 변화시킬 수 없다는 것이 기존 심리학자들의 입장이었다. 다이어트를 했다가도 대사 작용으로 체중이 원래대로 돌아가는 경향이 있듯 이런저런 사건으로 인해 겪는 극심한 고통, 슬픔, 기쁨이 얼마간의 시간이 지나면 반드시 본래의 지점으로 돌아가게 되어 있다는 것이다. 그러나 이먼스의 감사 연구는 그동안의 통설을 뒤집는 획기적인 결과를 보여준다. 실제로 연구 대상자 중 어떤 사람들은 감사가 자신의 삶을 완전히 변화시켰다고 진술하였으며, 연구 대상자의 주변 인물들 역시 감사를 실천하는 당사자가 전보다 더 행복해하고 있음을 증명했으며 그 때문에 그와 함께 있는 것이 즐겁다고 말하고 있다. 즉 ‘감사’하는 태도를 통해 행복의 수준이 결정된다는 사실을 이 책은 증명하고 있다. 실험으로 증명된 ‘감사 효과’ 저자는 실험을 위해 참여자들을 세 그룹으로 나누어 첫 번째 그룹에게는 감사를, 두 번째 그룹에게는 불평을, 세 번째 그룹(대조군)은 어떠한 감정도 유발시키지 않았다. 10주간의 관찰 결과 감사 그룹은 다른 그룹에 비해 25퍼센트 더 행복감을 느꼈다. 감사 그룹은 대조군에 비해 건강 문제가 적었고 더 많은 시간을 운동에 할애했으며, 고통 그룹에 속한 사람들보다 일에 더 흥미를 가졌고 집중력도 높았다. 또한 매일 밤 숙면을 취하고, 깨어날 때 개운함을 느끼며 주변 사람이 문제에 부딪쳤을 때 기꺼이 도움을 주었다. 이를 통해 감사 상태가 사람을 친사회적인 방향으로 이끌며 선행의 동기가 된다는 것을 알 수 있다. 이 실험은 신경근질환, 척추근무력증 등의 심각한 질병을 앓고 있는 환자들에게도 마찬가지 결과를 낳았으며, 감사 그룹의 행복감은 연구가 끝나고 6개월 뒤에도 여전히 25퍼센트 높은 수준을 유지했다. 20년간 결혼생활을 관찰한 연구에서는 부부 사이에 긍정적인 생각과 부정적인 생각의 비율이 5대 1 혹은 그 이상으로 유지되지 못하면 그 결혼이 깨지기 쉽다는 결론을 내렸다. 원만한 결혼생활의 경우 긍정적인 생각의 평균값은 말씨에서 5.1, 감정에서 4.7로 나왔는데, 파경을 향해 내리막을 걷고 있는 결혼생활의 경우 긍정적인 생각의 평균값은 말씨에서 0.9, 감정 평균값은 0.7이었다. 행복한 결혼생활을 유지하게 하는 핵심은 부부가 서로에게 갖는 감사의 태도라는 점도 이 책이 강조하는 내용 가운데 하나이다. 또 다른 연구에서는 300여 명의 실험 참여자들로 하여금 감사를 느꼈던 대상에게 편지를 쓰고 깜짝 방문을 하게 했다. 그 결과 참여자들은 다른 어떤 연구에 참여한 사람들보다도 극적인 변화를 보였다. 감사 방문은 편지를 쓴 사람이나 편지를 받은 사람들에게 놀랍도록 감동적인 경험이 되었고 모두가 기쁨의 눈물을 흘렸다. 수치적으로도 행복이 증진되고 우울증 증세가 감소한 상태가 일주일, 한 달 뒤에도 그대로 유지되었다. 감사 방문은 사람들에게 위약보다 더 지속적인 우울증 감소 효과와 행복 증진 효과를 가져다주었다. 감사하는 사람들은 평균 수명이 9년까지 늘어나며, 감사하며 학창시절을 보낸 대학생들을 추적 연구한 결과 16년 뒤 연평균 수입이 2만5천 달러가 높았다. 이 밖에도 심장이식 수술을 받은 환자 119명을 대상으로 수술 1년 뒤를 추적 조사한 결과, 감사하는 자세가 환자들의 신체적 · 정신적 건강과 상관관계가 있다는 사실을 밝혀내는 등 감사가 삶에 가져다주는 긍정적인 변화를 다양한 실험 사례를 통해 증명하고 있다. 단순한 느낌을 뛰어넘는 감사의 힘 감사라는 말은 흔하지만 단순히 ‘고맙다’라는 느낌 또는 표현을 넘어서는 선택이자 의지임을 저자는 강조한다. 감사는 삶에서 뭔가 좋은 것을 인식하는 것이다. 그러므로 감사를 느끼기 위해서는 노력이 필요하다. 감사를 느낄 때 인생은 좋은 것이며 살 만한 가치가 있음을 인정하게 된다. 감사는 철저하게 선물을 준 상대, 즉 내가 아닌 다른 사람을 향한 감정이다. 감사를 느낄 때 사람은 행복을 다른 사람과 함께 나누고 싶어하는 마음이 생긴다. 따라서 감사하는 마음속에는 상대방이 잘되기를 바라는 마음과 상대가 마땅히 받아야 할 고마움의 표시를 받아야 한다는 생각이 들어 있기 때문에 사회적 네트워크 즉 인간관계에 긍정적으로 작용한다. 감사하면 겸손해진다. 감사란 다른 사람의 도움이 없었으면 지금의 나도 없었을 것이라는 인식이기 때문이다. 사람은 기쁨과 행복을 유전적으로 타고 나지 않는다. 행복이란 지금 이 자리에서, 감사를 통해 느끼는 것이다. 사람은 누구나 빚을 진다. 그러나 감사의 빚은 축복이다. 지금 자신에게 주어진 모든 선물을 감사할 때 삶은 기쁨으로 가득찬다.

펼쳐보기접어보기

회원리뷰 (7건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES포인트 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기 리뷰쓰기

7명의 예스24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점8.4/ 10.0

별점별로 리뷰를 확인해 보세요.

한줄평 (0건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기

평점 별 2점 별 4점 별 6점 별 8점 별 10점 작성 시 유의사항 한줄평 작성 시 유의사항

한글 기준 50자까지 작성가능 0/50

등록된 한줄평이 없습니다.

첫번째 한줄평을 남겨주세요.

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분	예스24 배송 배송비 : 2,500원
포장 안내	안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다. 목적 : 안전한 포장 관리 촬영범위 : 박스 포장 작업

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법	마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295) 판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간	출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품 디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품 중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용	고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임 직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음 단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제 오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소 오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소 직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음 단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제 박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가 중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우 LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상	상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상	대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리

최근 본 (0)

예스이십사(주): 대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000 통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.

고객문의

도서/음반 1544-3800

중고샵 1566-4295

티켓예매 1544-6399

eBook 1:1 문의
1:1 문의하기 자주 묻는 질문 상담시간 안내

소비자피해보상보험 서울보증보험: 고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인

EQUUS1

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

어깨배너

빠른분야찾기

Thanks

마음을 여는 감사의 발견

Thanks

출판사 추천

품목정보

관련분류

이 상품의 이벤트 (6개)

책소개

목차

저자 소개

만든 이 코멘트

출판사 리뷰

추천평

회원리뷰 (7건)

한줄평 (0건)

배송/반품/교환 안내

도착예상일

도착예상일
상품준비	출고완료	도착예상일