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있는 그대로 나를 사랑하게 되는 그 곳

김수영 | 꿈꾸는지구 | 2017년 12월 30일 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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품목정보

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출간일 2017년 12월 30일
쪽수, 무게, 크기 280쪽 | 420g | 140*200*25mm
ISBN13 9791196246600

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#생활습관 #일상을위로하다 #마음공부

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책소개

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목차

저자 소개 (1명)

스물다섯 살에 죽기 전에 해 보고 싶은 꿈목록을 작성한 후, 80개국에서 73개의 꿈에 도전하며 살아왔다. 2010년에 출간한 첫 번째 책 『멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐』를 시작으로 꿈, 사랑, 행복을 담은 여러 저서들을 통해 50만 명의 독자들을 만났다. 2011~2014년에는 25개월에 걸쳐 전 세계 47개국에서 500여 명의 꿈과 사랑을 인터뷰한 내용을 바탕으로 『당신의 꿈은 무엇입니까』와 『당신의 ... 스물다섯 살에 죽기 전에 해 보고 싶은 꿈목록을 작성한 후, 80개국에서 73개의 꿈에 도전하며 살아왔다. 2010년에 출간한 첫 번째 책 『멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐』를 시작으로 꿈, 사랑, 행복을 담은 여러 저서들을 통해 50만 명의 독자들을 만났다.

2011~2014년에는 25개월에 걸쳐 전 세계 47개국에서 500여 명의 꿈과 사랑을 인터뷰한 내용을 바탕으로 『당신의 꿈은 무엇입니까』와 『당신의 사랑은 무엇입니까』를 출간했고, 직접 촬영ㆍ출연ㆍ내래이션 한 다큐가 2012년 [SBS스페셜] ‘나는 산다-김수영, 꿈의 파노라마’라는 제목으로 방송되었다.

현재는 종합 콘텐츠 기업 ‘꿈꾸는지구’를 운영하며 콘텐츠 제작, 출판, 교육프로그램 등 다양한 방식으로 꿈의 씨앗을 나누고, 유튜브 채널 [김수영TV], 온라인 수업 [김수영스쿨], 국내외 강연을 통해 많은 사람들과 소통하고 있다.

〈Fly to your dream〉을 포함한 여러 곡의 노래를 작사, 작곡하고, 동화책 『꿈을 요리하는 마법카페』 , 힐링에세이 『마음스파』를 집필하는 등 여러 장르의 창작에 도전하고 있는 중이다. 엄마가 되고 나서 첫째 만복덩이의 첫 번째 생일 선물로 그림책 『온 우주가 너를 사랑해』를, 둘째 백만송이를 위해 『힐러 아이나』를 썼다.

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출판사 리뷰

지구 한 바퀴, 마음 세바퀴를 돌아 찾아낸 행복의 비밀

가난, 가정불화, 암, 실패 등 숱한 시련을 겪은 저자는 오랜 시간 ‘왜 나만 이렇게 힘들까’라는 생각에 사로잡혀 있었다. 전세계를 여행하며 수많은 꿈을 이루었지만 완벽하게 행복하지 않았고 일이 뜻대로 풀리지 않으면 화가 났다. 번아웃증후군과 경미한 공황장애까지 겪으며 도망치듯 떠난 여행에서 우연한 계기로 페루에서 영혼의 씻김굿을 받으며 자신의 상처를 들여다보기 시작한다. 정신분석 상담을 받고 운명학과 뇌과학, 양자역학까지 공부하고 금강경 독송 등 다각도로 마음공부를 하면서 자신의 수많은 괴로움이 사실은 머릿속에서 만들어낸 허상임을 깨닫는다. 그렇게 자신을 ‘있는 그대로’ 받아들이고 스스로를 오롯이 지탱해줄 ‘마음의 집’이 생기자 마음감옥은 스르르 녹아 내렸고 정처 없던 유목민 생활도 자연스럽게 마무리되었다. 이제 사람들이 어느 나라가 제일 좋았냐고 물어보면 그녀는 “내가 있는 바로 여기”라고 답한다. 어쩌면 우리는 행복해지기 위해 필요한 모든 것을 가지고 태어난 것이 아닐까? 미처 모르고 살아왔을 뿐.

막막하고 아픈 마음을 풀어주는 김수영의 ‘마음스파’

지난 10여 년간 저자가 만난 수많은 사람들이 털어놓은 고민은 표면적으로는 천차만별이었지만 근본적으로 세 가지로 나뉘었다. 이 책은 이에 대한 해결책으로 우리의 마음 속 ‘마음스파’를 그리고 각각의 방으로 독자들을 인도해 이야기를 풀어낸다. 어떻게 살아야할지 막막한 이들을 위한 ‘내 인생의 주인되기’ 방, 마음의 상처와 트라우마로 인해 자신 또는 타인과의 관계맺기가 쉽지 않은 이들을 위한 ‘내 마음의 주인되기’ 방, 인생이 내 뜻대로 풀리지 않는 이들을 위한 ‘내 운명의 주인되기’ 방. 나아가 ‘지금 이 순간의 주인되기’ 방에서는 나를 신처럼, 여신처럼 귀하게 여기고 인생에 나를 내맡기면 대자유인이 될 수 있다고 말한다. 이 4개의 방을 거치는 동안 마음 속 불안과 걱정을 씻어내고 상처를 치유하고 자신의 삶을 수용하며 존재 자체로 충만한 나로 거듭나게 될 것이다.

지금 당장 행복해질 수 있는 셀프 솔루션 ‘마음열쇠’

상처받은 치유자(wounded healer)이기도 한 저자의 솔직한 이야기들은 우리 마음 곳곳에 남겨져 있는 상처를 어루만진다. 아무리 오래 전의 일이라도 그때의 아팠던 나를 충분히 품어주고 위로해줘야만 내 안의 어린 아이가 성장할 수 있다. 또 뒤늦게라도 자신의 인생을 재해석하고 고통의 의미를 찾아줄 때 우리는 인생의 피해자가 아닌 창조자로 살아갈 수 있다. 이 책의 곳곳에는 독자 스스로 자신의 마음을 진단, 정화, 치유하고 삶의 변화를 제안하는 ‘마음열쇠’가 담겨 있다. 이들은 저자가 지난 수년간 자신의 마음과 인생을 토대로 검증해온 것으로 어떤 마음열쇠들은 마음 깊숙이 잠겨있는 상처를 건드리기 때문에 다소 아플 수 있다. 하지만 마사지 받을 때 통증이 있는 부위를 누르면 많이 아프지만 뭉쳤던 부위가 풀리면 시원한 것처럼, 해묵은 감정과 생각들을 벗어내고 맑아진 마음을 되찾을 수 있을 것이다. 뿐만 아니라 지침대로 타인을 보듬고 세상을 축복하며 살아간다면 자아가 고급스파를 받듯 행복과 충만함으로 촉촉이 젖어들 것이다.

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