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해독에 대한 검색결과
리뷰 (835)
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![[세트] [BL] 해독(解讀) (총7권/완결)](https://image.yes24.com/momo/PD_19_L.gif)
벤지가 사는 세상을 지배하는 것은 정권을 잡은 군부와 돈이라고 그랬는데요. 벤지는 두가지와 인연이 없었다고 했습니다. 그래서 벤지는 자신에게 허락된 빈민 구역에서 살아갔었는데, 벤지를 사랑해주는 단 한 사람인 어머니가 폐병에 걸려서 일을 그만두고 자리에 누워있ㅆ어서인지 벤지의 매일은 힘들었다고... -
해독 혁명은 건강과 웰빙을 위해 체내 독소를 제거하는 방법을 제시하는 책입니다. 이 책은 현대인의 건강 문제를 해결하고 더 나은 삶을 살기 위해 체내 독소를 제거하는 중요성에 대해 설명하며, 실질적인 해독 방법과 생활 습관 개선을 다루고 있습니다.
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해독의 기능에 주목하고 있고 그 주재료로 십자화과 채소를 추천한다. 저자는 우선 우리 몸에 해독이 왜 필요하지 그리고 얼마나 중요한지 여러 상담 사례들을 통해 보여준다. 아토피, 만성 변비, 생리통, 콜레스테롤과 간 수치 조절 등의 상담 예시를 통해 디톡스가 몸의 여러 질환에 도움이 될 수 있음을 알려준다....
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저자는 이 책에서 모든 병은 몸속 독소에서 시작된다고 설명합니다.우리 몸에는 이미 독소를 배출하기 위한 디톡스 시스템이 존재하는데 위 → 장 → 간 → 담즙 → 세포 디톡스 5단계 독소 배출 솔루션독소 배출의 경로를 설명하며 독소들이 우리 몸의 어떤 부분에서 어떻게 처리되어 어디를 통해 나가는지 알려주며...
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간에 제대로 영양분을 공급해야 디톡스가 완성된다고 주장하고 있다. 4단계에서는 담즙의 분비가 지용성 독소의 배출을 좌우하고 있다고 담즙 분비의 중요성을 강조하고 있다. 5단계에서는 세포의 디톡스로 우리의 몸을 정화해서 궁극적으로 해독혁명을 완성해야 한다고 주장하고 있다.
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위산 분비를 바로잡는 것이다. 특히 저자는 해독 과정을 도울 수 있는 매개체로 '십자화과 채소'(배추??,브로 콜리,청경채,콜리플라워,양배추,무) 제시햇다.십자화과 채소의 파이토케미 컬을 통해 인체내 글루타치온 생성을 도와 활성산소를 배출 시킴으로서 디톡스를 돕는다, 이를 통해 염증 완화, 간 수치 개 선, 혈당...
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마음의 병든 것들을 먼저 치유하는 내면 해독이 필요하다고 말한다. 필자는 "우리의 마음, 감정, 신체가 소통하는 경로가 막힘없이 연결되어 흐르는 것이 중요하다. 즉 머리로는 이해한 것을 몸이 체득하지 못하거나 이미 체득한 것을 감정 수준에서 소화하지 못하여 경직되기 시작하면 경직된 곳에 독이 쌓이기 시작한다...
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어떻게 발생하는지, 우리 몸이 그것을 해독하기 위해 어떤 메커니즘으로 일을 하는지 이해하기 쉬운 비유와 언어로 친절하게 알려준다. 건강 문제에서 변비와 소화불량이 주요 원인이 될 수 있고 위산과 간의 역할이 매우 중요하다는 것, 유해 독소가 생성 되었을 때 십자화과 채소 스무디로 해독 작용을 도와주어야 된다고...
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여기저기 독소들이 넘쳐나는 요즘인데 해독혁명을 읽음으로서 걱정이 좀 해소되는것 같아요^^ 스무디만 꾸준히 해먹어도 몸이 좋아지는걸 느꼈는데 책 읽으며 벌써 더 건강해진 기분입니당~ 아이도 좀 더 건강하게 키울수 있을것 같아요~라이블리쌤 좋은책 써주셔서 감사해요~
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장의 건강까지 좋아진 걸 느꼈기에 내 몸의 해독 과정을 더 빠르게 이해할 수 있었다. 특히 저자는 해독 과정을 도울 수 있는 매개체로 '십자화과 채소'를 제시했다. 십자화과 채소의 파이토케미컬을 통해 인체 내 글루타치온 생성을 도와 활성 산소를 배출시킴으로서 디톡스를 돕는다. 이를 통해 염증 완화, 간 수치...
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해독주스 꽤나 마셨습니다. 그런데요~ 독소를 빼야 한다는 것은 알았지만 왜 우리 몸에 독소가 쌓이는지 그 독소를 제거하는 원리는 무엇인지는 잘 몰랐습니다. 독소가 얼마나 나쁜 것인지 제대로 해독을 하기 위해 어떻게 해야 하는지를 자세히 알려주는 책을 만났습니다. 피부과 전문의인 저자는 펜실베이니아대학교에서...
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해독의 여정을 총 5장에 걸쳐 보여주는데 1장에서는 왜 해독이 필요한가 2장에서는 우리 몸을 아프게 하는 독소의 정체에 대해 3장에서는 우리 몸의 독소가 어떤 시스템으로 배출되는지 4장에서는 독소 배출 잘 시키기 위해서 우리 몸의 어떤 부분을, 어떻게 해야하는지 5장에서는 위에서 살펴본 독소 배출을 원활하게...
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해독혁명-질병 없는 몸을 위한5단계 독소 해방 "해독혁명"은 현대인의 건강을 위협하는 독소를 효과적으로 제거하는 방법을 제시하는 책으로, 저자는 이를 통해 우리의 몸속에서 건강을 회복할 수 있는 구체적인 방법을 설명하고 있습니다. 십자화과 채소의 파이토케미컬을 이야기하며...
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굼뜨던 아이가 생기를 되찾았어요." ♧호르몬을 해독하면 여성 건강이 회복된다. - "생리통에서 해방되고 체지방이 7kg이나 빠졌어요!" ♧간을 도와주면 몸의 컨디션이 달라진다. - "남편의 간 수치가 내려갔어요!" ♧독소는 '엉덩이의 가시'같은 존재다. 사실 우리는 수없이 많은 독소에 노출되어 있고, 이 독소들을 ...
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신체의 해독 과정을 우선 살핍니다. 위, 장, 간, 담즙을 통해 이루어지는 해독은 우리 몸에 들어오는 나쁜 독소를 내보내고, 좋은 영양분은 흡수하는 식으로 매우 정교하게 이루어집니다. 그러나 과거에 비해 외부에서의 독소가 많아져 우리 몸이 감당할 수 있는 범위를 넘어섰습니다. 그래서 저자는 우리 몸에 들어오는...
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『해독 혁명』질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 이 책은 해독을 통해 건강을 회복하고 질병을 예방할 수 있는 구체적인 방법을 알려주는 책인데요 5단계 해독방법을 구체적으로 설명이 되어있어 너무 유익합니다! 여러분들도 이 책을 통해 건강한 생활을 실천해보시길 빌어요~^^
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몸의 염증을 없애주고, 해독하는 '디톡스'의 필요성과 방법, 닥터 라이블리의 우리 몸속 5단계 독소 해방 솔루션 그리고 '십자화가 채소를 활용한 스무디 레시피'가 소개되어 있는데요, 책을 읽다 보면, 와 ~ 건강하려면, 닥터 라이블리 스무디 레시피대로 꼭 만들어 먹어야겠네.. 하는 생각이 절로 들면서, <해독...
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현대인들은 과식, 폭식, 과음 등의 넘치게 먹고 있고, 채우는 것에 급급한 나머지, 배설에 대한 디톡스는 간과하기가 쉬운 것 같아요. 비워내는 과정 속에서 해독을 어떻게 하면 좋을지, 궁금하시다면 이 책을 읽어보시면 도움이 되겠습니다.
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