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치유의글쓰기에 대한 검색결과
리뷰 (170)
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유페이퍼 출판사에서 출간한 글쓰기 고백을 통한 전인치유의 리뷰입니다. 김영근 작가님의 글쓰기 고백을 통한 전인치유 이번권에서는 시작하는 말: 전인 치유란 무엇인가?라는 챕터에서부터 시작하게 됩니다. 저자는 영적인 것은 육적이나 혼적인 부분보다 우월한 영역으로 보아서는 안된다고 말합니다.
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이는 치유일 것이다. 또한 선한 영향력이기도 하다. 여기에 더해 흘러가는 소중한 기억을 남기기 위해서도, 또 모르는 걸 알기 위해서, 글을 쓰다보면 내말에 힘을, 신뢰를 얻기 위한 뭔가가 필요하다. 당연히 자료도 보고, 공부해 해야한다. 조정래 선생은 장편소설 <태백산맥>을 쓰기 위해 당대의 시대상을 확인할...
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‘치유하는 글쓰기 프로그램’에서 만난 고민남녀들이 자기를 치유해가는 과정을 담은 생생한 보고서다. 치유하는 글쓰기는 완전한 자기용서와 자기수용을 지향한다. 바로 지금 여기, 있는 그대로의 나를 바라보고 인정하고 애도하는 것이다. 이 책을 읽는 것만으로도 마음이 치유되는 것을 느꼈다. 사람들은...
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최송현의 힐링 글쓰기 수업 : 상처받는 나를 글쓰기로 치유한다 리뷰입니다.마음에 상처를 입었거나 누군가에게 그 감정을 토해낼 수 없어 괴로울 때 글쓰기라는 행동은 자기 자신의 내면을 들여다보고 생각을 정리하며 마음을 다잡아 힐링할 수 있다는걸 다시금 깨달을 수 있었던 책이었습니다. 책을 많이 읽고 글을...
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이상주 저의 <글쓰기로 내면의 상처를 치유하다> 리뷰입니다. 대여로 가격이 괜찮아서 구매해봤어요. 스마트폰이 일상화된 시대에 펜을 쥐고 무언가를 쓰는 행위를 한지 꽤 되었네요. 한 때는 예쁜 펜을 모으는 취미가 있었는데..이제는 펜도 잘 안 사고, 있던 펜도 잉크가 굳어서 한번씩 버려줘야 해요. 일기장도...
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많이 느끼기 때문이다. 글쓰기를 통해 치유를 경험해 본 나는 스트레스를 줄이고 내적 평화를 찾게 해주는 책을 늘 찾아다니며 기록하곤 한다. 소설 보다는 에세이와 인문학을 더 많이 읽는 이유가 나를 위해서였던 것이다. <나를 돌보는 글쓰기>는 이러한 나에게 아기같은 보드라운 손길로 다가온 책이 되었다. 이...
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비슷한 치유의 효과를 경험할 수 있다고 한다. 글쓰기에는 마음의 상처를 치유하는 놀라운 힘이 있다. 많은 이들이 글쓰기를 통해서, 마음의 상처가 치유되는 경험을 했다. 《불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을때》도 글쓰기를 통해 치유와 회복을 경험한 분이 쓴 책이다. '심리학', '문학치료'를 공부한 저자는 '글'을...
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가던 나에게 물과 햇빛이 돼주었다. 그렇게 글쓰기는 십자가로 다가왔다. (p21) 독서와 글쓰기는 서로 끌어당긴는 자석 같다. 나는 육아와 살림을 제외한 모든 시간에 책을 읽고 글을 쓴다. 어딘가로 이동하는 중에도 글감을 생각한다. 시선에 들어오는 모든 것을 관찰한다. 틈새 시간을 이용해 독서하고 정해놓은 시간이...
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글쓰기의 궁극적 목적은 자기의 치유라는 생각을 하며 전해숙 작가의 수필집을 읽었다. 아버지의 갑작스런 병환, 간호에 힘이 들다못해 쓰러져 혈관성 치매를 얻으신 어머니, 동생의 갑작스런 죽음. 이것이 몇년 사이에 일어났다. 나를 붙잡으려는 의지를 그녀는 글을 붙잡는 것으로 스러지려는 몸과 정신을 일으켜...
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일. 그것이 글쓰기입니다.?그때 비로소 추상에서 구체로의 그림이 그려집니다. ?글쓰기는 치유입니다. 결핍되어 구멍난 곳을 들여다보며 어루만지고 호호 불어 상처를 싸매는 일 그것이 바로 글쓰기입니다. ?아무도 모르는 나만의 상처도 은유를 통해 소독하고 꿰매다 보면 어느덧 새살이 돋아납니다.?무한의 상상 속에서...
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나의 상태를 확인하고싶은 마음3??글쓰기에 관한 책을 읽어도 바로 적용해서 글을 쓸 수 없다. 그래서 글을 쓰려면, 읽은 내용의 대부분을 잊어버렸다고 생각한다. 잊기 전에 바로 실행해야 하는데 글쓰기는 그럴 수 없다.4??정말 글쓰기에 도움이 되는 책을 읽었어도 같은 책을 여러 번 읽기보다 다양한 책을 읽으면 뭔가...
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온전히 받아들이는 치유글쓰기 도서.한경은 작가의 <당신은 그때 최선을 다했다>를 소개해 본다.목차1. 기질과 성격 이해하기2. 자기 연민 실천하기3. 후회와 자책감 놓아주기4. 시련을 연료로 쓰기5. 나의 선택을 인정하기6. 자긍심 드러내기7. 보통을 허락하기8. 취약성 수용하기9. 모호함 받아들이기10. 타인과...
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빌려 나를 치유했다. 치유글쓰기는 비합리적이고 무의식적인 글쓰기다. (p19) 마음에 상처가 있을 때는 그냥 쉽고 솔직하게 쓰는 글이 더 필요하다. 이번 도서는 내면의 상처를 치유하고 스스로를 강하게 다잡아주는 책이었다. 상처와 사고는 어느 날 느닷없이 훅 치고 들어온다. 그럴 땐 감정적으로...
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자아 성장을 위한 효율적인 방법으로 글쓰기를 어떻게 하면 되는 것인가를 가르쳐 주는 좋은 안내서다.책을 읽어나가다 보면, 불안이 우리들 마음속에 어떻게 찾아오는 것인지를 파악할 수 있게 되며 이러한 원인 가운데 부정적 예측이 어떠한 부작용들을 낳게 되는지 이해할 수 있게 된다. 또한 두려움에 떠밀리게 되는...
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성찰게임에 참여하고 싶은 분들이라면 지금 이 글쓰기 명상에 함께 하는 것이 어떨까 싶다. 그 동아 내 자신의 깊은 나와 얼마나 대화를 했는지 생각해본적있는가? 아마도 생각보다 없을 것이다. 지금 우리는 우리와 대화하고 치유할 때이다. #책스타그램 #북스타그램 #책서평 #북서평 #책추천 #글쓰기명상 #글쓰기 #명상...
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공감되는 경우가 많다. 읽고 따라 하다 보면 명상과 글쓰기를 통해 나를 알고 일부 치유의 모습을 경험하게 된다. 『 글쓰기 명상 』은 현재 내가 느끼는 감정이나 생각들을 6번째 손가락이라 할 수 있는 휴대전화에 기록함으로 언제 어디서든 표현할 수 있는 편리함을 강조한다. 묵혀둔 나의 감정, 무의식...
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글쓰기를 꾸준히 해본 사람들은 '글 쓰는 일의 치유력'을 안다. 키보드를 치다 보면 어느 순간 주변의 소리가 꺼지고 현존하는 나의 생각과 감정에 집중되는 에너지를 느낄 수 있다. 백지에 감정을 모두 쏟아내고 나면 실컷 울고 난 후의 기분처럼 후련하다. 이렇게 글 쓰는 행위에 중독되는 것이다. 이 책은 글쓰기가 가진...
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있는 거리를 확보할 수 있다. 이 같은 글쓰기의 상태가 바로 명상과 본질적으로 같다는 점에 착안한 것 같다. 매우 적절한 비교다. 명상이나 글쓰기는 스스로를 내려다볼 수 있는 깨어 있는 상태에서 이루어지기 때문이다. 저자는 이 책에서 나를 ‘나’로 부르기를 경계한다. 유명 카피라이터이자 베스트셀러 소설가이기도...
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겨울나기를 글쓰기 책과 함께! 그냥 단순 글쓰기 책이 아니라 치유와 감동이 있는 책이기에 언제 보아도 좋을 것 같다! [이 리뷰는 도서를 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다] #모든날모든순간내마음의기록법 #글쓰기매뉴얼 #박미라 #그래도봄 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단...
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표현을 마음껏 토해낼 수 있는 수단이다. 글쓰기로 마음을 치유한다는 건 상처로 얼룩진 감정을 꾹꾹 눌러 참느라 어디 하소연할 데가 없었다는 뜻이다. 나를 표현하기가 서툴러서 그때 말하지 못한 말들을 글로 대신한다. 글을 쓰고 난 후엔 숙제를 마친 듯 후련한 감정이 들면서 우울감은 이내 사그라들곤 했다. 응어리진...
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괜찮아> 등의 책을 내었다. <치유하는 글쓰기>의 첫 장 ‘글쓰기, 그 치유의 힘’은 글쓰기가 가진 치유의 힘의 정체와 그 힘을 배가시키기 위한 구체적인 방법을 안내하고 있다. 둘째 장, ‘온몸으로 써라’에서는 치유하는 글쓰기 프로그램에서 실행하고 있는 다양한 글쓰기 소재를 소개했으며, 셋째 장...
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<인간연습>은 <태백산맥> <한강>을 쓴 조정래 작가의 소설이다. 조정래 작가의 소개에는 늘 '작가정신의 승리'라는 말이 꼬리표처럼 붙어 다닌다. 그처럼 온 생애를 문학에 바친 사람은 유례를 찾아볼 수 없기 때문이다. 특히 <태백산맥>은 10권이라는 엄청난 분량에도 며칠이면 완독할 수...
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다시 맞추고 그것을 통해 마음을 치유하는 작업이다” 저자의 깨달음이 담긴 문구 였다. 그동안 나는 책을 읽는 독자의 관점에서 책에서 위로를 받기도 하고, 정보를 얻기만 했던 것 같다. 책을 쓰는 저자의 관점에서는 독자의 감정을 어루 만져주는 일이 될 수 있겠구나 싶었다. 그리고 저자가 알려주는 글쓰기 팁을 배울...
![[대여] 글쓰기로 내면의 상처를 치유하다](https://image.yes24.com/goods/97811895/L)
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