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리뷰 (43)
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  • 일자 샌드 저 / 곽재은 인플루엔셜 2023년 02월
    리뷰 총점10.0
    않은 현실입니다.세계적으로 권위 있는 일자 샌드가 전하는 구체적인 내담자와의 사례는 비슷한 상황을 겪었던(혹은 겪고 있는) 독자라면 자신이 처한 상황을 먼저 이해해 볼 수 있으니 좋을 듯 싶습니다. 나아가 저자가 안내하는 심리 처방에 쉽게 접근할 수 있으니 ‘자기 보호’가 무의식적으로 튀어나와서 행복으로 ...
    m****9 2023.03.05 작성 추천 2
  • 일자 샌드 저 / 배현 한빛비즈 2019년 09월
    리뷰 총점8.0
    완벽하게 내향인도 외향인도 없기에 오히려 책의 내용을 술술 읽어 나갔다. 아무래도 그래서인지 내.외향의 성향과 별개로 대다수의 사람들에게 적용해도 될만한 사례나 개선에 대한 이야기로 내 삶에도 적용해 볼 수 있었다. 남의 시선에 나를 맞추는 것보다 스스로를 잘 파악하고 나의 가치관을 올바르고 분명하게...
    d****u 2022.09.23 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 정지현 타인의사유 2022년 01월
    리뷰 총점10.0
    책 제목을 보자마자 꼭 한번 읽어보고 싶어졌다. '자신에게 너무 가혹한 당신에게'라는 말이 나를 위로해 주고 불필요한 죄책감을 덜어줄 것만 같았다. 그 누구보다 '나'에게 친절한 사람이 될 것! 지나치게 부풀려진 죄책감을 내려놓고 자신을 친절한 눈으로 바라보아야 할 때. 우리는 스스로의 행동이 부정적인...
    k*******3 2022.03.21 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 정지현 타인의사유 2022년 01월
    리뷰 총점10.0
    일자 샌드는 양심의 가책, 혹은 죄책감을 느끼는 것은 좋은 일이라고 말합니다. 자신의 삶과 타인의 삶에 긍정적인 영향을 끼치려고 노력하는 책임감 있는 사람이라는 의미인 동시에 우리를 성장하게도 하거든요. 하지만 죄책감 중에는 상황에 비해 너무 큰 죄책감인 '비합리적인 죄책감'도 있습니다. 이는 현실에 대한...
    i****i 2022.02.27 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 최경은 타인의사유 2021년 09월
    리뷰 총점10.0
    <센서티브>로 유명한 심리상담가 일자 샌드는 <나의 수치심에게>라는 책을 통해 우리의 내밀한 감정인 수치심에 대해 이야기합니다. '사랑받지 못한다는 느낌, 뭔가 잘못됐다는 생각이 들 때 밀려오는 감정'인 수치심은, '나 자신이 아주 조금 창피하다'는 단계부터 '나 자신을 혐오한다'의 단계까지...
    i****i 2021.10.03 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 최경은 타인의사유 2021년 09월
    리뷰 총점8.0
    '일자 샌드'는 유럽인들이 가장 만나고 싶어하는 심리상담가이다. 그의 저서 『센서티브』는 민감하고 예민한 사람의 심리를 이해하고 위안을 주는 내용으로 많은 사람들의 공감을 샀다. 이후의 저서에서도 독자의 심리를 이해하는 내용으로 많은 독자가 관심을 가지고 있다. 이번에 만난 책은 수치심에 대한 이야기이다....
    h*****1 2021.10.03 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 최경은 타인의사유 2021년 09월
    리뷰 총점10.0
    심리학에 관한 책을 많이 읽는 편이다. 하지만 '수치심'에 대한 본격탐구 책은 처음이었다. 당신은 당신의 수치심에 대해 잘 알고 있는가에 대해 끊임없는 질문을 던지는 이 책은, 우리가 알고 있는 수치심(쉽게 말해 창피하다는 감정을 느끼는 그 것)을 다시금 살펴보게 만든다. 더불어 수치심이라는 이 존재가 꽤나 크게...
    h*******a 2021.09.23 작성 추천 1
  • 일자 샌드 저 / 김유미 다산초당 2017년 02월
    리뷰 총점6.0
    사회에서 성향을 분류할 때는 일반적으로 내향과 외향의두 종류로 분류한다센서티브에서 저자는'민감성' 이라는 새 방향을 제시하였는데사실 민감성,이라고 하면 부정적인 어감으로 와닿는 게 통상적이다.사실 민감한 사람들은신경질적이고 다혈질적이거나또는 사회와 어울리지 못 하는 사람으로 비치니까(대부분의...
    YES마니아 : 로얄 t********9 2019.12.16 작성 추천 1
  • 일자 샌드 저 / 곽재은 인플루엔셜 2018년 10월
    리뷰 총점10.0
    이전에는 여러 사람과 함께하는 것이 당연하다고 여겨지던 것을혼자하는 일은 이제 사회적으로 흔한 일입니다. 그 대표적인 것이 '혼밥'이지요. 인간관계에 지쳐 자발적으로 혼자이기를 선택하는 사람이 늘어나고, 함께하는 것보다 그것이 오히려 편안하게 느껴지기도 합니다. 저 또한 무언가를 할때...
    i****i 2018.10.20 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 곽재은 인플루엔셜 2018년 10월
    리뷰 총점10.0
    <센서티브>의저자일자샌드의 새로운책<컴클로저>를읽어보았어요. 이책은진정한'나'는무엇인지를깨닫고내삶을더행복하게살아가는방법을제시해준다....
    YES마니아 : 로얄 h******0 2018.10.17 작성 추천 0
  • 리뷰 총점7.0
    처음 이 책의 소개글을 접했을 때 들었던 생각은, 참으로 다양한 이야기들이 책으로 나올 수 있구나 하는 거였어요.이 책에서 말하는 '민감함'이라는 게 구체적으로 어떤 걸 말하는 건지도 잘 감이 잡히지 않았었구요.그런데 책을 읽으면서도 역시 마찬가지네요.사람에 따라 남들보다 좀 더 예민할 수도 있고 좀 덜 예민할...
    YES마니아 : 로얄 m******4 2018.04.30 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    사람들은 그렇지 않다는 것을 보여준다. 일자 샌드의 서툰 감정은 한국인처럼 감정 표현에 서툴고, 자신의 감정을 잘 알아채지 못 하는 사람들을 위한 책이다. 그래서 이 책에서는 분노, 슬픔, 질투, 불안, 행복 등의 여러 가지 감정들에 대해 이야기하고 그것을 관계 속에서 어떻게 풀어나갈지 어떻게 표현해야 좋을지...
    s******7 2017.10.03 작성 추천 0
  • 리뷰 총점4.0
    지금 대여해서 읽고 있는 중인데, 책 전반에서 느껴지는 저자의 회의적인 사고방식이 별로이다. 부정적인 느낌이 강하달까. 그리고, 장애인,노숙자와 비교해서 스스로를 행복하다고 생각하라는 부분에선 경악을 금치못했다. 전작 '센서티브'가 괜찮아서 읽게 되었는데, '서툰 감정'은 아닌 것 같다. 왠만하면...
    m*****3 2017.09.17 작성 추천 0
  • 리뷰 총점8.0
    그 생각에 대해 대화를 나누라는 것이다. 그들은 당신이 아니라는 이유만으로 당신의 생각을 객관적으로 검토할 수 있다. 는 문장에 깊이 공감이 되었다. '센서티브'에 이은 일자 샌드의 이 책은 다양한 사례를 구체적으로 다루고 있어 많은 독자들이 읽으며 공감할만 하다. 그러나 신선한 관점이나 깊은 통찰에서 나온...
    a******u 2017.08.09 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    센서티브로 감정에 대한 또 다른 정의로 나를 다독여준 일자 샌드 교수의새로운 도서 "서툰 감정" "세상에 나쁜 감정은 없다. 서툰 감정만 있을 뿐" 서툰 감정에서 많이 생각해보게 되는 감정은 분노이다. 행복, 질투, 슬픔, 눈물 등 인간이 가질 수 있는 다양한 감정표현에 대해서 이야기 하지만 가장 와...
    j*****3 2017.08.03 작성 추천 0
  • 리뷰 총점8.0
    깨달음과 놀라움을 선사한 작가인 일자 샌드 저자가 이번에 새로운 신간인 '서툰 감정'이란 책으로 또다시 우리 곁으로 돌아왔다. 흥행과 돌풍을 몰고 온 그동안 많은 사람들이 알고 싶었고, 궁금했으며, 찾고자 했던 주제를 다루며, 시원하게 긁어준 역할을 한 센서티브란 책을 읽은 나한테 이렇게 또 다른 책을 통해...
    c****i 2017.08.02 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    저자 일자 샌드의 또 다른 책 '서툰 감정'을 통해서 이 이유를 알아볼 수 있을 것 같다. 이 책은 총 11장으로 구성되어 있다. 1장에서는 나의 감정에 대해 알아보는 시간을 갖고, 2장에서는 감정에 휘둘리는 않는 방법 등으로 나누어져있다. 이후에는 분노, 자존감, 슬픔, 질투, 행복에 대한 이야기도 이어진다. 각 장이...
    d****7 2017.08.02 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    인간은 감정을 가지고 있으며 감정을 느끼는 것에 자유로울 때도, 그렇지 못할 때도 있다. 자신의 감정을 잘 드러내는 사람도 있고, 자신의 감정을 제대로 숨길 줄 아는 사람도 있기 때문이다. 감정을 드러내거나 숨기는 것 모두 출발점은 인간이 감정을 가지고 있기 때문이다. 하지만 제대로 된 감정을 표현하고 숨길 줄...
    h*******a 2017.08.02 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    안녕하세요! 장마가 가고 또다시 무더위가 찾아왔어요. 다들 여름 잘 나고 계시나요? 오늘은 감정에 관련된 책 한 권을 소개해드릴까 해요 "세상에 나쁜 감정은 없다. 서툰 감정만 있을 뿐." 책 표지에 써져있는 문구죠 ㅎㅎ 저는 이 책을 정말 흥미롭게 읽었어요. 슬픔, 행복, 분노 등의 감정들에 대해 단계를 매기고,...
    k*******8 2017.08.02 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    권은 일자 샌드의 <센서티브>였다. 두 권은 기존의 심리학 책과는 다른 차별점이 있었다. 바로 문제에 대한 시각의 전환을 알려준다는 것이다. 특히 <센서티브>는 예민한 사람들에 관한 책이었는데,절대 이건 잘못된 것이 아니라,남들보다 기준이 높고,더 섬세하며 다양한 곳에 신경을 쓸 수...
    d********1 2017.08.02 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    일자 샌드(ILSE SAND) 덴마크 오르후스대학교에서 신학을 전공하였다. 여러 정신심리치료기관에서 훈련을 받았고, 덴마크의 정신요법협회에 등록된 공인 심리치료사로 활동했다. 현재 지도교수, 상담지도사, 연설가로 활동하고 있다. 저서로 ≪센서티브≫가 있다.
    YES마니아 : 로얄 p********g 2017.08.01 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 김유미 다산초당 2017년 02월
    리뷰 총점8.0
    센서티브 일자 샌드 지음 김유미 옮김 다산 3.0 출판 저자는 신학을 전공한 후 여러 정신치료기관에서 훈련을 받고 현재 지도교수, 상담지도사, 심리치료사로 일하고 있다. 스스로를 민감한 사람으로 칭하며 자신의 경험을 토대로 독자들이 민감성을 인정하고 활용하는 방법을 터득하여 보다...
    YES마니아 : 로얄 t******8 2017.04.21 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 김유미 다산초당 2017년 02월
    리뷰 총점7.0
    나는 사실 민감함과는 거리가 먼 사람이라고 생각했었다. 가끔 까칠하고 예민할 때는 분명 있었지만 그것은 그냥 단순히 스트레스가 쌓여서일 거라고 생각했었다. 하지만 센서티브에서 만난 민감한 사람들에 대한 사례들이 나의 이야기와 크게 다르지 않다는 것이 정말 놀라웠다. 물론, 나와 해당되지 않는 이야기도...
    m******3 2017.04.03 작성 추천 0
  • 일자 샌드 저 / 김유미 다산초당 2017년 02월
    리뷰 총점10.0
    센서티브 (남들보다 민감한 사람들을 위한 섬세한 심리학) 원제: Highly Sensitive People <남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학>이라는 부제에서 말하듯 이 책<센서티브>는 민감성에 대한 이야기를 다룬다. 이 책은 민감성에 대해 깊은 이해를 제공하고 자신의 민감성에 대해 알아야하는 이유를...
    r****r 2017.03.06 작성 추천 1
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