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리뷰 (3)
정확도순 최근등록순 조회순 추천순
  • 이토 에미 저 / 호소카와 텐텐 그림 / 김영현 다다서재 2021년 01월
    리뷰 총점9.0
    병원에 가기에는 무섭고, 그렇다고 가만히 안주하기에는 힘들 때 지금 상황에서 조금이라도 도움을 받고 싶어서 작은 무언가라도 하고 싶을 때 그때 읽으면 좋은 책인 것 같습니다. 딱 제목에 충실하게 나를 돌보기 위한, 돌볼 수 있는 에너지를 주는 책인 것 같아요 조금 상투적인 내용도 있지만 그렇다고 모든 내용이...
    YES마니아 : 플래티넘 d******9 2022.01.14 작성 추천 0
  • 이토 에미 저 / 호소카와 텐텐 그림 / 김영현 다다서재 2021년 01월
    리뷰 총점8.0
    저자소개 저자 이토 에미는 약 30년 간 심리학을 공부하고 전문 카운슬러로 활동하며, 카운슬링이 가진 물리적, 경제적 등의 한계에 대한 고민을 해 왔다. 작가가 지향하는 카운슬링 분야는 스트레스 관리, 인지행동치료, 마음챙김, 심리도식치료 이며, 실증적이고 객관적인 연구가 활발한 분야이다. ...
    c******e 2021.02.11 작성 추천 0
  • 이토 에미 저 / 호소카와 텐텐 그림 / 김영현 다다서재 2021년 01월
    리뷰 총점10.0
    저자 이토 에미의 [나를 돌보는 책]으로 몸이 아파서 치료할 수 있도록 구비하는 '구급함'처럼 마음이 아플 때, 치료받을 수 있는 구급함 같은 책이라고 할 수 있겠다. [나를 돌보는 책]은 어떤 치료법을 말하 고 있을까? 저자 '이토 에미'는 책에 들어가면서 '자기돌봄'과 '외재화'에 대해 설명하고 있다....
    c*******i 2021.02.10 작성 추천 2
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