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리뷰 (27)
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정신건강의학과 의사인 저자 신영철 박사가 들려주는 "그냥 사는" 인생에 대한 이야기 저자는 말한다. 그냥 살자는 건 대충 살자는 게 아니다, " 그냥 살자 " 는 현실을 정확히 인식하고, 이 현실을 바탕으로 할 수 있는 방법을 찾아보자는 것이라고 말한다. 책을 읽으면서 나는 나를 알아간다. 나를 알아가면서 내 앞에...
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신영철 박사의 그냥 살자 - 신영철 리뷰를 쓴다는것은 책을 읽는 것보다 훨씬 어렵다. 책은 읽고 덮으면 그만이지만 읽은 책을 정리한다는 것은 그 책의 저자가 말하고자 하는 의미를 파악해야 하기에 한 줄이라도 대충 읽으면 안 된다. 책을 읽으면서 메모는 필수이고, 책을 읽다 떠오른 생각이 있으면 또...
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것 같아요. 김영사 출판사의 신간도서 신영철 박사의 그냥 살자 책은 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언을 담아 전문가의 입장에서 바라본 견해를 제시해요. 사는 것 자체가 스트레스라는 현대인들의 ?마음 처방을 도와주시는 강북삼성병원 기업정신건강연구소 신영철 소장님의 진정한 행복을 위한 10가지 행동 지침...
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생각도 들었다. 우선 내 마음이 편하고, 내 표정이 편해졌다. 내 스스로에게 상처를 주던 나의 마음이 누그러지니 이렇게 좋을수 없다. 사람의 마음이라는것이 참 간사하다는것을 다시한번 느끼기도 했다. 수용! 이렇게 좋은 방법을 알게해준 신영철박사님께 감사를 드린다. 저는 위 도서를 추천하면서 김영사로부터...
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강북삼성병원 기업정신건강연구소 신영철 소장의 마음 처방 "그냥 살자" "그냥 살자"는 책 제목에서부터 삶에 대해, 사는 것에 대해 한번 더 생각해보게 만들었다. 산다는 것은 무엇인지 이왕 산다면 어떻게 사는 것이 좋을지 여러가지 생각을 하게 해준 책이다. 60P. 어차피 화,...
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지친 현대인들을 위한 정신과 의사의 조언 신영철 박사의 [그냥 살자] 쳇바퀴 돌 듯 반복되어 돌아가는 삶 속에서 행복한 일도 많겠지만 일에 대한 스트레스, 가정의자녀 양육스트레스, 앞으로의 미래에 대한 불안감등.. 다양한 스트레스를 많이 받고 있는 요즈음 스트레스를...
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안 아픈데가 없는 것 같아요. 그래서 신영철 박사의 그냥 살자의 제목이 눈에 더 들어왔나 봅니다. 솔직히 사는 것자체가 다 스트레스가 힘이 드는게 사실인만큼 이 삶을 좀 더 알차고 재미있게 살고 싶은 욕심이 있는 건 누구나 다 마찬가지 일꺼란 생각이 들더라구요. 저 또한 정말 즐겁게 행복하게 살고 싶지...
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만난 [신영철 박사의 그냥 살자] 책은 불안해서 불행한 모든 이에게 건네는 정신과 의사의 공감과 위안이 담겨져 있습니다,. 나를 다스리며 행복해지는 10가지 행동 지침도 함께 만나볼까요~ 1. 그냥 살자 2. 마음의 맷집을 키워라 3. 자신만의 무기를 만들어라 4. 진정한 자존감을 키워라 5. 집착에서 벗어나라 6. 관계에...
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신영철 저자가 한국 교육 방송 공사에서 2022년 12월에 출간하신[도서] EBSi 강의노트 수능개념 과학탐구 신영철의 마스터 화학 1 (2023년)를 구입한 뒤 사용하면서 작성하고 있는 리뷰입니다. 확실히 수능개념 강의노트라는 말에 충실한 교재인 것 같습니다. 인강을 들으면서 필수적인 교재라서 구매 했는데 알차게...
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산영철 선생님 강의가 좋다는 말은 들었는데 EBSi 강의노트 수능개념 이 책의 종류는 처음 구매하는 거라 고민하다 ebs를 믿고 구매했습니다. 강의노트 개념정리와 기출 문제들이 있어 화학 1을 공부하기에는 무난한것 같습니다. 화학1의 수능개념을 이책으로 공부하며 단기간에 정리하기에 책의 분량도 적당하게...
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누구를 들을까 하다가 신영철을 추천해서 보게 되었는데 우선 개념을 확실히 잡아 주시는 것 같고 무엇보다도 수능에 대비에 있어서 친절하게 구비가 되어 있는 거 같아 내가 공부하기에 안성맞춤이었고 EBS 선생님 중에서도 탑에 들정도로 잘 가르친다고 생각이 들었다.화학을 다시 공부하고 싶다면 이 선생님의 책을 다시...
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![[BL] 별의 몰락](https://image.yes24.com/momo/PD_19_L.gif)
솔직히 결말이 이럴것이라고는 생각도 못했네요리진이가 당했던걸 생각하면 살아있는게 고마울 정도였긴한데결말이 너무 어이없었던..아주 만약에 리진이가 다른 선택을했다면 어땠을지 외전으로 보고싶어요 정확한 생사는 나오지 않았지만 그저 살아있다고 생각하고 처음부터 다시시작했으면 하는 바램이죠작가님이 2부를... -
답답할 때 떠나는 것이 여행의 즐거움이 아닐까 한다. 누구나 그렇듯 여행을 통해서 성숙해진 자신을 발견하기도 하지만 여행을 통해서 또 다른 추억과 사진으로 돌아오지 않는 시간을 남겨두는 사람도 많을 것이다. 여행에 있어서 다양한 테마가 있겠지만 보통 가족 혹은 연인과 떠나는 여행이 대부분이고 그렇기에...
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"신영철"씨 여행을 좋아하는 작가는 10년간의 제주생할에서 얻은 여행 노하우를 책에 담아냈다. 책 표지에서 만날 수 있는 똑똑하게 즐기는 제주 여행 비법 7 1. 항공권과 렌터카 예약은 빠를수록 좋다 2. 할인 쿠폰을 백 퍼센트 활용하라 3. 싼 제품일수록 꼼꼼히 따져라 4....
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게스트 하우스! 게스트 하우스라는 명칭을 알게 된거는 그리 오래되지 않았다. 여행책들을 몇권 보면서 외국여행 갈 때 괜찮다고 소개된 게스트 하우스들과 가장 가까우면서 우리나라에서 먼 여행지인 제주도를 통해알게 되었었다. 내가 제주도를 갔다온게 2005년쯤이였나.. 그때는 게스트하우스라는...
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항상 긴장속에서 치열하게 살아가던중 발견한 책 편안하게 읽을 수 있습니다. 여유를 가지고 살아가고 싶어졌고 또 그만큼 노력해보고 싶어졌어요~ 누구에게도 추천해주고 싶습니다~~~ 잠 안오는 날 짧게 그리고 길게 생각하며 나를 되돌아 보게되엇어요
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괜찮아~ 다 그런거야~ 살다가 지칠때.. 그럴 때 마음의 위로를 위해.. 너무 열심히 살면서 힘들어 하는 나를 위해.. 나에게 너무 많은 채찍질을 하다가 지친 나를 위해.. 정신적인 스트레스를 받고 있는 나를 위해... 나를 위해 구매해 보았어요.. 목표를 세우고 살아가며 좌절도 하고... 다시 일어나 나를 더 채찍질 하며...
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어디선가 읽은 글이 있는데, 어자피 살 거라면 긍정적으로 살아 볼만하다라는 대충 그런 글이었다. 요즘 '대충 살자'라는 말이 유행처럼 번지는데 괜찮은 삶의 태도라고 본다. 그렇게라도 되내이지 않으면 너무 빡빡하지 않을까. 이미 우리는 지나치게 열심히 살고 있지 않나? 가끔은 좀 대충 살자. 그냥 살자! 이 책을...
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가장 신선하게 다가왔던 내용은 다음과 같다. 소치 올림픽에서 김연아 선수가 스케이팅을 할 때, 우리 나라 아나운서와 해설자가 말하는 내용과 인터넷에 올라온 외국 아나운서와 해설자가 말한 내용을 비교하는 부분이었다. - 저 기술은 가산점을 받게 되어 있어요. - 조심해야 돼요. 코너에서 착지가 불안정하면...
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책은 재미도 있고 도움도 되었다. 저자인 신영철 박사님은 예전에 아침마당이라는 TV프로그램에서 여러번 봐서인지 친근하고 신뢰가 갔다. 이 책은 나더러 더 나은 사람이 되라고 강요하지는 않는다 그러나 내가 까칠해질 때, 곤두설 때, 열받을 때 내 마음의 상태를 금방 깨닫게 한다. 그래서 스트레스 해소 모드로 마음을...
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가정행복코치의 책 읽기 - 참 따뜻한 책, 신영철 박사의 [그냥 살자] 현대를 살아가는 사람 중에 마냥 행복하기만 한 사람이 있을까. 아무 스트레스도 받지 않고 즐겁기만 한 사람이 있을까. 그렇지 않을 거다. 정도의 차이야 있겠지만 누구도 마냥 행복하지만은 않고, 누구나 크고 작은 스트레스를 가지고 살아갈 거다. 그...
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이 책을 펴면 제일 먼저 나오는 글이‘나의 가장 가까운 동료이자 가장 큰 조력자였던 고임세원 교수의 영전에 이 책을 바칩니다’입니다.정신 건강에 대해서 이야기하는 이 책을 읽으면서 얼마 전에 정신 진료 후 환자에게 살해당한 임세원 교수를 생각하지 않을 수 없었습니다. 임세원 교수는...
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그냥살자 신영철 박사님 -지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언- '언제나 우선은 당신입니다' 나를 다스리며 행복해지는 10가지 행동지침 중에서 마음의 멧집을 키워라와 진정한 자존감을 키워라가 가장 먼저 눈에 들어오네요 '그냥 살라' 대충살자가 아닌 그냥 살자 현실을 정확히...
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